ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
مربیان
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی
دکتر علی صاحبی
بیوریتمولوژی و اثرات آن بر کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
تفکر نقاد
دکتر علی صاحبی
هنر زندگی
آپامه شکوری,دکتر نگار تبریزی
ذهن آگاهی
دکتر علی صاحبی
وسواس؛ بیماری روانی یا عملکرد مغز
دکتر علی صاحبی
هشت شهر عشق
دکتر لیلا فلاحی
حد و مرز در خانواده
دکتر علی صاحبی
مدیریت خشم در کودکان
دکتر محمدحسن نادری اثر
احساس ارزشمندی
دکتر علی صاحبی
مربی هیجانات کودک و نوجوان
مهدی حاج اسماعیلی
شیوه های افزایش انگیزه در کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
دوره ۱) دوره آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مهدی اسکندری
شروع: ۱۴۰۳/۳/۲
پایان: ۱۴۰۳/۳/۴
تهران
4,900,000 تومان
دوره ۲) دوره آموزش عملی پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مهدی اسکندری
شروع: ۱۴۰۳/۴/۱۳
پایان: ۱۴۰۳/۴/۱۵
تهران
4,900,000 تومان
گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
پایان: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
دوره آنلاین
رایگان
دوره جامع ۱۰۰ ساعته سوپرویژن
منیره کردلو
شروع: ۱۴۰۳/۲/۲
پایان: ۱۴۰۳/۷/۱۵
دوره آنلاین
12,000,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
10
اسفند
روز ولنتاین به روش گاتمن
بهترین هدیهای که میتوانید به شریک زندگیتان بدهید، رابطهای سالم، شاد و ارضاکننده است. به عنوان انجام کار خاصی در این روز، شاید در آغوش هم بودن روی کاناپه و استفاده از اپلیکیشن رایگان گاتمن هم کافی و خوب باشد! از همه مهمتر این است که: آرام باشید. اولین قدم برای لذت بردن از این روز این است که بتوانید آرامش داشته باشید.
3
اسفند
رفتارهای کنترل بیش از حد چطور روی رابطه تاثیرمیگذارد
ممکن است متوجه شوید وقتی شریک عاطفیتان مطابق انتظارهایتان رفتار نمیکند، احساس ناکامی کنید و عصبانی شوید. ممکن است در رابطه با شیوهای که شریک زندگیتان صحبت میکند،رفتار میکند یا ظرفها را در ماشین ظرفشویی قرار میدهد، به صورت انتقادی برخورد کنید. گرچه ممکن است احساس کنید انتظارهایتان منطقی است، ولی چنین شیوهای از ارتباط برقرار کردن ممکن است باعث شود تا شریک زندگیتان احساس استرس و تنش و مورد انتقاد واقع شدن داشته باشد.
26
بهمن
واقعیت انتظارات در روابط
اصلا نباید انتظار داشته باشیم که تمام مشکلهایمان در رابطه حل شوند. مطالعههایمان در آزمایشگاه عشق نشان میدهند که تقریبا دو سوم مشکلهای موجود در روابط زناشویی غیر قابل حل و مشکلاتی پایدار هستند. در این رابطه دکتر دن ویل میگوید: " وقتی شریکی برای تمام عمر انتخاب میکنید ... لاجرم مشکلاتی برای تمام عمر را نیز انتخاب میکنید."
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر ۷ سوالی اسپیتزر و همکاران (GAD-7) در سال ۲۰۰۶ توسط اسپیزر, کرونک, ویلیامز و لوه طراحی و ساخته شد. مقیاس اختلال اضطراب فراگیر از جمله بهترین ابزارهایی که برای سنجش این اختلال طراحی شده است.
تعداد سوال: 7 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه افسردگی بک
پرسشنامه افسردگي بك بـه طـور گستردهاي براي ارزيابي شدت افسردگي در بيماران با تشخيص روانپزشكي و همچنـين بـراي بيماريـابي در جمعيـت بهنجار, به كار گرفته شده است. پرسشنامه افسردگي بك به منظور سنجش بازخوردها و نشانههاي فراوانـي كـه بيمـاران افسـرده نشـان مـيدهنـد, ساخته شده است
تعداد سوال: 21 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه افکار خودآیند (ATQ)
پرسش نامه افکار خودکار در سال ۱۹۸۰ توسط هولون و کندال (۴۲) تهیه شده است. این پرسشنامه برای ارزیابی فراوانی اظهارات منفی خودآیند درباره خود به منظور ارزیابی شناختی خودافشایی در افسردگی ساخته شده است.
تعداد سوال: 30 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
اعتیاد به اینترنت
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه حل مسئله هپنر (PSI)
هپنر(1988) وجود سه ساختار را در فرآیند حل مسئله مطرح ساخته است عبارتند از : احساس کفایت در حل مسئله کنترل شخصی بر هیجان ها و رفتارها و سبک های گرایشی– اجتنابی. در این زمینه نیز شواهد پژوهشی و نظری گوناگونی درباره متغیرهای فراشناختی به ویژه ارزیابی خود به عنوان یک متغییر موثر در حل مسئله ارائه گردیده است.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس اضطراب وجودی گود
این مقیاس را لورنس و کاترینا گود در سال ۱۹۷۴ در ۳۲ ماده ساختهاند. این مقیاس در حقیقت برای سنجش میزان اضطرابهای وجودی, از جمله, مرگ, تنهایی, گناه, پوچی و بیمعنایی در زندگی ساخته شده است که اضطراب را به صورت دو ارزشی میسنجد.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه ترس از تصویر بدنی لیتلتون (BICI)
این پرسشنامه توسط لیتلتون و همکارانش در سال 2005 ساخته شده است. این پرسشنامه ترس از تصویر بدن را مورد ارزیابی قرار می دهد.
تعداد سوال: 19 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه افکار اضطراب سخنرانی
ادراک فرد نقش مهمی در گسترش، پایداری و درمان اضطراب سخنرانی دارد. کو و همکاران (۲۰۰۴) بر این باورند که در حال حاضر ابزارهای کمی وجود دارند که بتواند افکار مرتبط با اضطراب سخنرانی را ارزیابی کند.
تعداد سوال: 23 عدد
زمان تقریبی: ۸ دقیقه
رایگان
پرسشنامه رضایت شغلی پاول دی اسپکتور
این آزمون ۴۷ ماده دارد و برای ارزیابی نگرش کارکنان نسبت به شغل شان بکار برده می شود. پاسخ ها به صورت ۶ درجه ای از کاملا مخالفم تا کاملا موافق تنظیم شده است.
تعداد سوال: 47 عدد
زمان تقریبی: ۲۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه نیازهای اساسی گلسر
در پرسشنامه نیازهای اساسی گلاسر شرکتکننده در پنج حوزه نیاز به بقا، عشق و تعلق خاطر، قدرت و خودشکوفایی، آزادی و تفریح (با توصیفات عمومی آنها که در انتهای همین آزمون تشریح میشود) خود را مورد سنجش و ارزیابی قرار میدهد. افراد برای خودشناسی و شناخت اولویتهای خود از این آزمون استفاده میکنند.
تعداد سوال: 35 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه گسترش یافته سنجش عینی پایگاه هویت
این پرسشنامه توسط گرانه وانت و آدامز در سال 1984 با تفکیک جنبه ی عقیدتی و بین شخصی پرسشنامه سنجش عینی پایگاه هویت من (EOM- ESI-2) به عنوان اولین پرسشنامه گسترش یافته سنجش عینی پایگاه هویت من (EOM- ESI-1) ساخته شد.
تعداد سوال: 64 عدد
زمان تقریبی: ۲۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه مهارتهای اجتماعی نوجوانان
پرسشنامه مهارت های اجتماعی نوجوانان (TISS) توسط ايندربيتزن و فوستر (۱۹۹۲) ساخته شده است که از ۳۹ گویه و ۲ خرده مقیاس رﻓﺘﺎرﻫﺎی اﺟﺘﻤﺎعی ﻣﻄﻠﻮب (۲۰ سوال) و رﻓﺘﺎرﻫﺎی غیر اجتماعی (۱۹ سوال) تشکیل شده است که به منظور بررسی میزان مهارت های اجتماعی در نوجوانان بکار می رود. نسخه اصلي اين سياهه داراي ۴۰ عبارت است كه يك عبارت به دليل عدم انطباق با فرهنگ ايران حذف شد (عبارت شماره ۲۲).
تعداد سوال: 39 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
واژگان جامع روانشناسی
رهبری مدرن و مقتدرانه
داشتن یا شدن به سوی زندگی متعادل
زندگی سراسر قصه گویی است
حکایت کاکتوس
مراجع مقاوم و هنر روان درمانی
پدر، مادر کمی هم به من گوش کنید
مهم است بدانید
از دل او تا دل من (رهایی از میراث هیجانی خانه پدری)
کیمیاگری هیجان
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی
افزایش کیفیت زندگی
دوراهی (چالش های تصمیم گیری در زندگی شخصی و شغلی)
سوپرویژن بالینی در مداخلات روان شناختی - دوره دهم
آمیگدال (مدیریت هیجانات بزرگ)
حتما ببینید
مشوق همسرتان برای تغییر کردن باشید
چگونگی گذار از مرحله ماهعسل به مرحله عشق پایدار
۱۵ زنگ خطر در رفتارهای نوجوان - بخش اول
۱۵ زنگ خطر در رفتارهای نوجوان - بخش دوم
ایجاد و حفظ فرهنگ قدردانی در شرایط سخت
آیا آنقدر آسیبدیده هستم که نمیتوانم وارد رابطه جدیدی شوم؟
سه اشتباه رایج زوجها در زمان تعارض
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2024
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®