thread-index: Ad1RFhawHEnDzGF7R3OQee5jLaEzRw==
Thread-Topic: =?utf-8?B?2YXYsdiv2KfZhiDYrNmI2KfZhiDYp9mB2LPYsdiv2Ycg2Ygg2YXYtti32LHYqA==?=
	=?utf-8?B?INiv2LEg2YXbjNin2YbYs9in2YTbjCDYqNuM2LTYqtixINiv2LEg2YXYudix?=
	=?utf-8?B?2LYg2K3ZhdmE2KfYqiDZgtmE2KjbjCAg2YLYsdin2LEg2K/Yp9ix2YbYry4=?=
From: "https://www.betterchoice.ir/"
Subject: =?utf-8?B?2YXYsdiv2KfZhiDYrNmI2KfZhiDYp9mB2LPYsdiv2Ycg2Ygg2YXYtti32LHYqA==?=
	=?utf-8?B?INiv2LEg2YXbjNin2YbYs9in2YTbjCDYqNuM2LTYqtixINiv2LEg2YXYudix?=
	=?utf-8?B?2LYg2K3ZhdmE2KfYqiDZgtmE2KjbjCAg2YLYsdin2LEg2K/Yp9ix2YbYry4=?=
Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
	boundary="----=_NextPart_000_0212_01DD5133.6CE6A620"
Content-Location: https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6553
Content-Class: urn:content-classes:message
Importance: normal
Priority: normal
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE

This is a multi-part message in MIME format.

------=_NextPart_000_0212_01DD5133.6CE6A620
Content-Type: text/plain;
	charset="utf-8"
Content-Transfer-Encoding: base64
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------=_NextPart_000_0212_01DD5133.6CE6A620
Content-Type: text/html;
	charset="utf-8"
Content-Transfer-Encoding: 8bit



<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head><title>
	انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
</title><meta name="og:description" content="بر طبق مطالعات جدید انجام گرفته از طرف انجمن مطالعات قلب و عروق اروپا در سوئد، افسردگی و اضطراب در مردان جوان سنین 18 یا 19 ساله با افزایش 20 درصدی خطر حملات قلبی در میانسالی مرتبط است.
" /><meta name="og:url" content="https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6553" /><meta name="og:title" content="" /><meta name="og:site_name" content="انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)" /><meta name="og:locale" content="fa-IR" /><meta name="description" content="بر طبق مطالعات جدید انجام گرفته از طرف انجمن مطالعات قلب و عروق اروپا در سوئد، افسردگی و اضطراب در مردان جوان سنین 18 یا 19 ساله با افزایش 20 درصدی خطر حملات قلبی در میانسالی مرتبط است.
" /><meta name="keywords" content="مردان,جوان,افسرده,مردان افسرده,مضطرب,حمله قلبی,قلب و عروق,فرهاد معمار صادقی" /><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" /><link href="/Styles/fa-IR/1/main.css" type="text/css" rel="stylesheet" /><script type="text/javascript" src="/ResourceHandler.ashx?v=1&amp;fileSet=TarganJS&amp;type=application/x-javascript"></script></head>
<body style='background:none; direction:rtl'>
    <form method="post" action="/fa/ps/news/6553" id="form1">
<div class="aspNetHidden">
<input type="hidden" name="__VIEWSTATE" id="__VIEWSTATE" value="/wEPDwUJODE1MDMyNjAwZGRvE0UWGYCCCoe9Wnok7VdzfVdtC/+4GHuUgMQ0/3AlOg==" />
</div>

<div class="aspNetHidden">

	<input type="hidden" name="__VIEWSTATEGENERATOR" id="__VIEWSTATEGENERATOR" value="03CF0AB7" />
</div>
        <div class="Content" style="width: 700px; margin: 0 auto; font-family: Tahoma; font-size: 9pt; text-align: justify;">
            <div style="border-bottom: 2px solid #ccc; font-size: 12pt; font-weight: bold; padding: 10px; line-height: 18pt;">
                انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
            </div>
            <div class="NewsTools">
                <span class="nKey">
                    کد : </span><span
                        class="nValue PersianValue">
                        6621-6553&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>
                <span class="nKey">
                    تاریخ انتشار : </span><span
                        class="nValue PersianValue">
                        دو شنبه 28 مهر 1399</span>

                <span style='text-align:left; color:#ccc; float:left;'>
                    تعداد بازدید : 6034
                </span>
            </div>
            <div style="border-top: 2px solid #ccc; font-size: 8pt; font-weight: normal;">
                
<h2>
    
            <a href='/fa/news/6621/اخبار'>اخبار</a>
        
</h2>

            </div>
            <div style="font-family: Arial; font-size: 13pt; font-weight: bold; color: Red; padding: 20px 0 20px 0; text-align: center;">
                مردان جوان افسرده و مضطرب در میانسالی بیشتر در معرض حملات قلبی  قرار دارند.
            </div>
            <div id="pnlBrief" style="border: 1px solid #d1d1d1; background: #f4f4f4; padding: 15px; margin: 0 15px 15px 15px;">
                بر طبق مطالعات جدید انجام گرفته از طرف انجمن مطالعات قلب و عروق اروپا در سوئد، افسردگی و اضطراب در مردان جوان سنین 18 یا 19 ساله با افزایش 20 درصدی خطر حملات قلبی در میانسالی مرتبط است.

            </div>
            <div class="FontBody">
                <p>بر طبق مطالعات جدید انجام گرفته از طرف انجمن مطالعات قلب و عروق اروپا در سوئد، افسردگی و اضطراب در مردان جوان سنین 18 یا 19 ساله با افزایش 20 درصدی خطر حملات قلبی در میانسالی مرتبط است.<br>
بخشی از این ارتباط می&zwnj;تواند به وسیله میزانِ تحمل کمتر استرس و پایین بودن تناسب بدنی در بین نوجوانان دارای مشکلات روحی روانی تبیین شود.</p>

<p><br>
دکتر سیسیلیا برگ از دانشگاه اوربرو سوئد می&zwnj;گوید: &quot; نسبت به علائم استرس و افسردگی و اضطراب که فراتر از میزان معمولی در بین نوجوانان است بسیار هوشیار باشید، به خصوص اگر این علائم مشکلاتی پایدار و مزمن باشند و در طول دوران همه&zwnj;گیری کرونا در صورت وجود چنین علائمی حتما از مشاوره های آنلاین بهره ببرید.&quot;&nbsp;</p>

<p><br>
<strong>&quot; در صورتی که بچه ها و نوجوانان به داشتن سبکِ زندگی&zwnj;ای سالم تشویق شوند، احتمال پایداری این وضعیت و حفظ سلامت در طولانی مدت برای آنها در دوران بزرگسالی بسیار بیشتر است.&quot;</strong></p>

<p><br>
نشانه&zwnj;های بسیاری حکایت از افت میزان سلامت روان در افراد کم سن و سال دارد. این پژوهش به طور مشخص با این هدف انجام شد که آیا وضعیت&zwnj;های خاص سلامت روان مثل افسردگی در سنین نوجوانی (18 یا 19 سال) با خطر بیشتر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در بزرگسالی ارتباطی دارد یا خیر. در این پژوهش تیم تحقیقاتی همچنین نقش احتمالی تاب&zwnj;آوری در برابر استرس را به عنوان تبیین&zwnj;کننده این ارتباط مورد بررسی قرار داد.<br>
در این تحقیق تعداد 238،013 نفر از مردان متولد بین سالهای 1952 تا 1956، تحت بررسی&zwnj;های بسیار دقیق گسترده&zwnj;ای در اواخر نوجوانی (به عنوان بخشی از آزمایشات خدمت سربازی اجباری) قرار گرفتند و وضعیت آنها تا میانسالی ( تا سن 58 سالگی) به صورت طولی مورد بررسی قرار گرفت.</p>

<p><br>
آزمایشات انجام شده در سن 18 یا 19 سالگی شامل آزمایشات پزشکی، تست&zwnj;های روانپزشکی و تست&zwnj;های بدنی بود که توسط روانشناسان و پزشکان انجام پذیرفت. تاب آوری این افراد در برابر استرس هم به وسیله مصاحبه بالینی که توسط روانشناسان و پرسشنامه&zwnj;های مختلف بر اساس ویژگی&zwnj;های خانوادگی، پزشکی، اجتماعی، رفتاری و شخصیتی انجام پذیرفت.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p style="text-align:center"><img alt="" src="/Images/UserFiles/1/image/news2/IlxLEfQQuo.jpg" style="width:70%"></p>

<p><br>
در مجموع پس از این آزمایشات تعداد 34،503 نفر هیچ تشخیص اختلالی (مثل افسردگی و یا اضطراب ) دریفات نکردند. پیگیری تمامی این نفرات برای ابتلا به بیماری&zwnj;های قلبی و عروقی از طریق پرونده&zwnj;های پزشکی این افراد و سوابق موجود آنها در بیمارستان&zwnj;ها انجام شد.</p>

<p><br>
نتایج این پژوهش طولی نشان داد که وجود اختلالات روحی و روانی در اوایل جوانی با خطر بیشتر وقوع حملات قلبی در میانسالی ارتباط دارد. در قیاس با افرادی که در اوایل جوانی هیچ تشخیص از اختلال روانی نداشتند، افرادی که چنین تشخیصی دریافت کرده بودند 20% بیشتر در میانسالی دچار حملات قلبی شده بودند &ndash; این آمار حتی با در نظر گرفتن سایر نشانه&zwnj;های سلامت مربوط به دوره نوجوانی آنها از جمله فشار خون، شاخص توده بدنی، سلامت عمومی و حتی پایگاه اجتماعی، اقتصادی آنها به دست آمد.</p>

<p><br>
علت این ارتباط تا حدی به وسیله پایین بودن سطح تاب&zwnj;آوری در برابر استرس و پایین بودن تناسب اندام در نوجوانانی که به اختلالات روحی و روانی مبتلا بودند، بیان می&zwnj;شود ولی فقط این مسائل تعیین کننده و توضیح دهنده این ارتباط نیستند.</p>

<p><br>
دکتر برگ اضافه می&zwnj;کند که: &quot; ما از قبل می&zwnj;دانستیم که مردانی که تاب&zwnj;آوری پایین در برابر استرس دارند، در صورتی که شرایط تناسب اندام مناسبی در جوانی داشته باشند، احتمال حفظ این تناسب اندام تا دوران میانسالی بسیار کم است.&quot; همچنین &quot; تحقیقات قبلی ما نشان می&zwnj;دهد که پایین بودن تاب&zwnj;آوری در برابر استرس با تمایل بیشتر به سمت بروز رفتارهای اعتیاد&zwnj;آمیز و مصرف سیگار، الکل و مواد ارتباط دارد.&quot;</p>

<p><br>
دکتر برگ می&zwnj;گوید: &quot; تناسب اندام در دوران بلوغ و نوجوانی احتمال بروز حملات قلبی آینده را در فرد کاهش می&zwnj;دهد، به خصوص اگر این تناسب اندام در طول زمان و با افزایش سن حفظ شود. نکته قابل توجه این است که فعالیت بدنی تا حدودی می&zwnj;تواند به کاهش آثار منفی استرس کمک کند. این مطلب در مورد تمامی نوجوانان صدق می&zwnj;کند، ولی افرادی که از میزان سلامتی کمتری برخوردار هستند، می&zwnj;توانند از حمایت&zwnj;های بیشتری برای ایجاد راهبردهایی به منظور مدیریت بهتر استرس بهره&zwnj;مند شوند.&quot;&nbsp;</p>

<p><br>
منبع: انجمن مطالعات قلب و عروق اروپا</p>

<p>https://psychcentral.com/news/2020/08/31/depressed-anxious-young-adults-may-be-at-greater-risk-for-mid-life-heart-attack/159135.html</p>

            </div>
            <br />
        </div>
    </form>
</body>
</html>

------=_NextPart_000_0212_01DD5133.6CE6A620--