thread-index: AdqBoNuxEaBNim+BTfeLiW6TiyP3Cg== Thread-Topic: =?utf-8?B?2KrYutuM24zYsSDZgdi12YTZkCDYstmF2LPYqtin2YYg2KfYstiv2YjYp9isIA==?= =?utf-8?B?2YXYpw==?= From: "https://www.betterchoice.ir/" Subject: =?utf-8?B?2KrYutuM24zYsSDZgdi12YTZkCDYstmF2LPYqtin2YYg2KfYstiv2YjYp9isIA==?= =?utf-8?B?2YXYpw==?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_0091_01DA81BE.3233DD00" Content-Location: https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6567 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0091_01DA81BE.3233DD00 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KfZhtiq2K7Yp9ioINio2YfYqtixIC0g2KrYptmI2LHbjCDYp9mG2KrYrtin2KggKNiv 2qnYqtixINi52YTbjCDYtdin2K3YqNuMKSANCtqp2K8gOiA2NjIyLTY1NjcgICAgICDYqtin2LHb jNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INux27Pbudu5INi02YbYqNmHINu4INii2LDYsSDYqti52K/Yp9iv INio2KfYstiv24zYryA6IDU2MjEgDQoNCtmF2YLYp9mE2KfYqiDZhdmI2LPYs9mHINio24zZhiDY p9mE2YXZhNmE24wgDQoNCtiq2LrbjNuM2LEg2YHYtdmE2ZAg2LLZhdiz2KrYp9mGINin2LLYr9mI 2KfYrCDZhdinIA0K2KrYudmH2K/YjCDahtuM2LLbjCDZhtuM2LPYqiDaqdmHINiv2LEg2KjYsdin 2KjYsSDYqtit2YTbjNmEINix2YHYqtmGINuM2qkg2KfYstiv2YjYp9isINmF2Kcg2LHYpyDZiNin 2qnYs9uM2YbZhyDaqdmG2K8uINit2KrbjA0K2KjYsdiu24wg2KfbjNmG2LfZiNixINin2LPYqtiv 2YTYp9mEINmF24zigIzaqdmG2YbYryDaqdmHINiu2YjYryDYqti52YfYryDYudmE2Kog2KrYrdmE 24zZhCDYsdmB2KrZhiDYp9iy2K/ZiNin2Kwg2KfYs9iqISDYqti52YfYrw0K2obbjNiy24wg2KfY s9iqINqp2Ycg2YXYpyDYsdinINiv2LEg2YXYs9uM2LEg2Ybar9mHINmF24zigIzYr9in2LHYryDZ iCDaqdin2LHbjCDZhduM4oCM2qnZhtivINqp2Ycg2K7YtNqp2LPYp9mE24wg2qnZhyDYqNiu2LQN Ctin2KzYqtmG2KfYqOKAjCDZhtin2b7YsNuM2LEg24zaqSDYstmG2K/ar9uMINiy2YbYp9i02Yjb jNuMINi32YjZhNin2YbbjCDZhdiv2Kog2KfYs9iqINix2Kcg2b7YtNiqINiz2LEg2Kjar9iw2KfY sduM2YUuIA0KDQrYqti52YfYr9iMINqG24zYstuMINmG24zYs9iqINqp2Ycg2K/YsSDYqNix2KfY qNixINiq2K3ZhNuM2YQg2LHZgdiq2YYg24zaqSDYp9iy2K/ZiNin2Kwg2YXYpyDYsdinINmI2Kfa qdiz24zZhtmHINqp2YbYry4g2K3YqtuMDQrYqNix2K7bjCDYp9uM2YbYt9mI2LEg2KfYs9iq2K/Z hNin2YQg2YXbjOKAjNqp2YbZhtivINqp2Ycg2K7ZiNivINiq2LnZh9ivINi52YTYqiDYqtit2YTb jNmEINix2YHYqtmGINin2LLYr9mI2KfYrCDYp9iz2KohINiq2LnZh9ivDQrahtuM2LLbjCDYp9iz 2Kog2qnZhyDZhdinINix2Kcg2K/YsSDZhdiz24zYsSDZhtqv2Ycg2YXbjOKAjNiv2KfYsdivINmI INqp2KfYsduMINmF24zigIzaqdmG2K8g2qnZhyDYrti02qnYs9in2YTbjCDaqdmHINio2K7YtA0K 2KfYrNiq2YbYp9io4oCMINmG2KfZvtiw24zYsSDbjNqpINiy2YbYr9qv24wg2LLZhtin2LTZiNuM 24wg2LfZiNmE2KfZhtuMINmF2K/YqiDYp9iz2Kog2LHYpyDZvti02Kog2LPYsSDYqNqv2LDYp9ix 24zZhS4gDQoNCg0K2KfbjNmGINmF2KfZhyDZhdmGINmIINmF2KfYsdqpINiz2KfZhNqv2LHYryDb sdu1INiz2KfZhNqv24wg2KfYstiv2YjYp9is4oCM2YXYp9mGINix2Kcg2KzYtNmGINmF24zigIza r9uM2LHbjNmFLiDYsdmI24zYr9in2K/bjA0K2YXZh9mFINqp2Ycg2KjZhyDZhdmGINit2LMg2LHY s9uM2K/ZhiDYqNmHINqp2YXZviDYp9i12YTbjCDYp9mI2LHYs9iqINix2Kcg2YXbjOKAjNiv2YfY ry4g2K7bjNmE24wg2K7ZiNi02K3Yp9mE2YUg2qnZhyDbtduz27bbtA0K2YXYqtixINix2Kcg2KjY p9mE2Kcg2KLZhdiv24zZhSDZiCDYp9mE2KjYqtmHINmH2YbZiNiyINio24zYtCDYp9iyINuz27Db tNu4INmF2KrYsSDYqtinINmC2YTZhyDZhdin2YbYr9mHINin2LPYqi4g2Ygg2KjZhw0K2LHYp9iz 2KrbjCDaqdmHINin24zZhiDZhdmC2K/Yp9ixINmF2KfZhtiv2YfYjCDYs9iu2KrigIzYqtix24zZ hiDYrNin24wg2qnYp9ixINin2LPYqi4gDQoNCg0K2KjYudi224wg2LHZiNiy2YfYpyDYstmG2K/a r9uMINiy2YbYp9i02YjbjNuMINiz2K7YqiDZhduM4oCM2LTZiNivLiDYp9mF2Kcg2KfbjNmG2qnZ hyDZhdiq2LnZh9ivINmIINmI2YHYp9iv2KfYsSDYqNin2LTbjNivINiz2K7Yqg0K2YbbjNiz2KrY jCDZh9ix2obZhtivINii2LPYp9mGINmH2YUg2YbbjNiz2KouIA0KDQoNCtin2q/YsSDYtdin2K/Z giDYqNin2LTZhdiMINin2LIg2KfbjNmG2qnZhyDZh9mG2YjYsiDYqNin24zYryDYqNix2KfbjCDY rdmB2Lgg2LLZhtiv2q/bjCDYstmG2KfYtNmI24zbjCDZhdin2YYg2KrZhNin2LQg2qnZhtmFDQrY qti52KzYqCDZhduM4oCM2qnZhtmFICjZiCDYrdiq24wg2LTYp9uM2K8g2qnZhduMINin2LIg2Kfb jNmGINio2KfYqNiqINi62YXar9uM2YYg2YfYs9iq2YUpLiDZhtio2KfbjNivINiq2Kcg2KfZhNin 2YYg2KfYsg0K2obZhSDZiCDYrtmFINqp2KfYsSDYotqv2KfZhyDZhduM4oCM2LTYr9uM2YXYnyDY p9uM2YYg2YXZiNmH2KfbjCDYrtin2qnYs9iq2LHbjCDZiCDYrti32YjYt9uMINqp2Ycg2KjYsSDa htmH2LHZhyDYqNmHINis2KcNCtmF2KfZhtiv2Ycg2KfYs9iqINmG2KjYp9uM2K8g2KrYpyDYp9mE 2KfZhiDYqNmHINmF2YYg2Ygg2KfZiCDaqdmF24wg2K/Ysdin24zYqiDZhduM4oCM2K/Yp9iv2J8g 27HbtSDYs9in2YQg2LLZhtiv2q/bjA0K2LLZhtin2LTZiNuM24wg2KjYpyDYrtin2LfYsdin2Kog 2KjbjNi02YXYp9ix2Iwg2LTYp9iv24zigIzZh9in24wg2KjbjOKAjNit2K8g2Ygg2K3YtdixINmI INit2KfYtdmEINii2YYg2K/ZiCDYr9iu2KrYsduMINqp2YcNCtmF2KfZhtmG2K8g2KfZhNmF2KfY syDZhduM4oCM2K/Ysdiu2LTZhtivINix2Kcg2K7ZhNmCINqp2LHYr9mHINin2LPYqi4g2YXYpyDb jNqpINiy2YbYr9qv24wg2LTYp9ivINmIINmH2K/ZgdmF2YbYryDYqNinINmH2YUNCtiz2KfYrtiq 24zZhS4g2KfZhdinINii24zYpyDYp9uM2YYg2K/Ys9iq2KfZiNix2K/Zh9inINmF2Kcg2KfYsiDY rti32LHYp9iqINin2K/Yp9mF2Ycg24zaqSDYstmG2K/ar9uMINiz2KfaqdmGINuM2qnZhtmI2KfY rtiqDQrZhdit2KfZgdi42Kog2YXbjOKAjNqp2YbYr9ifIA0KDQoNCtmI2YTbjCDYqtinINin24zZ htis2Kcg2KjZhyDZiNi22LnbjNiqINiy2YbYr9qv24wg2LLZhtin2LTZiNuM24wg2K7ZiNivINmG 2YXYsdmHINux27Yg2KrYpyDbsdu4INix2Kcg2YXbjOKAjNiv2YfbjNmFLg0K2KfYtdi32YTYp9it 24wg2qnZhyDahtmG2K8g2YXYp9mHINm+24zYtCDZiNmC2KrbjCDZh9ixINiv2Ygg2KjYp9io2Kog 2YjYtti524zYqiDaqdiz2YQg2qnZhtmG2K/ZhyDYstmG2K/ar9uMINiy2YbYp9i02YjbjNuMDQrY rtmI2K8g2KfYs9iq2LHYsyDYr9in2LTYqtuM2YXYjCDYqNix2KfbjCDYrtmI2K/Zhdin2YYg2LPY p9iu2KrbjNmFLiDZhtin2K7ZiNi024wg2YXYp9mG2YbYryDZhdmH4oCM2KfbjCDYsdmI24wg2b7Z hCDar9mE2K/Zhg0K2q/bjNiqINio2LEg2LLZhtiv2q/bjCDYstmG2KfYtNmI24zbjOKAjNmF2KfZ hiDYs9in24zZhyDYp9mG2K/Yp9iu2Kog2KjZiNivINmIINii2YbYsdinINqp2YXYsdmG2q8g2YXb jOKAjNqp2LHYryDZiCDYp9iyINi02qnZiNmH2LQNCtmF24zigIzaqdin2LPYqi4g2YfYsSDYr9mI 24wg2YXYpyDZhdiq2YjYrNmHINin24zZhiDZhdmI2LbZiNi5INio2YjYr9uM2YUuINio24zigIzY p9mH2YXbjNiqINi02K/ZhiDZhtiz2KjYqiDYqNmHINiy2YbYr9qv24wNCtiy2YbYp9i02YjbjNuM 4oCM2YXYp9mGINi624zYsdmC2KfYqNmEINin2Ybaqdin2LEg2KjZiNivLiANCg0KDQrYtNix2Kfb jNi3INix2Kcg2KjYsdix2LPbjCDaqdix2K/bjNmFINmIINin24zZhti32YjYsSDYqti12YXbjNmF INqv2LHZgdiq24zZhSDaqdmHINiy2YbYr9qv24wg2LLZhtin2LTZiNuM24wg2KjYr9uMINmG2K/Y p9ix24zZhS4NCg0KIA0KDQoNCg0KDQrZh9ixINiv2Ygg2YXZiNin2YHZgiDYqNmI2K/bjNmFINqp 2Ycg2KrZhdin2YUg2KzZiNin2YbYqCDYsdinINio2LHYsdiz24wg2qnZhtuM2YU6INmF2K/bjNix 24zYqiDYrtmI2Kgg2KrYttin2K/Zh9in2IwNCtmF2LTYp9ix2qnYqiDbjNqp2b7Yp9ix2obZhyDY r9ixINmF2YjYsdivINm+2YjZhNiMINmB2LHYstmG2K/Zvtix2YjYsduM2Iwg2Ygg2qnYp9ix2YfY p9uMINiu2KfZhtmHLiDYqNiu2YjYqNuMINio2Kcg2YfZhQ0K2KfYsdiq2KjYp9i3INio2LHZgtix 2KfYsSDZhduM4oCM2qnZhtuM2YXYjCDYp9is2KfYstmHINmG2YXbjOKAjNiv2YfbjNmFINmF2LPY p9im2YQg2KjYr9iq2LEg2LTZiNmG2K/YjCDYqNinINiu2KfZhtmI2KfYr9mHDQrbjNqp2K/bjNqv 2LEg2KjYrtmI2KjbjCDaqdmG2KfYsSDZhduM4oCM2KLbjNuM2YXYjCDYqNmHINqp2KfYsdmH2Kfb jCDbjNqp2K/bjNqv2LEg2LnZhNin2YLZhyDZhti02KfZhiDZhduM4oCM2K/Zh9uM2YUg2Ygg2KfY siDZh9mFDQrYrdmF2KfbjNiqINmF24zigIzaqdmG24zZhS4g2YfYsSDYotiu2LEg2YfZgdiq2Ycg 2KjYsdin24wg2LTYp9mFINio2Kcg2YfZhSDYqNuM2LHZiNmGINmF24zigIzYsdmI24zZhSDZiCDY qNi32YjYsSDZhdix2KrYqCDYqNinDQrZh9mFINix2KfYqNi32Ycg2KzZhtiz24wg2K/Yp9ix24zZ hS4g2Kfar9ixINin2LIg2YXZhiDYqNiu2YjYp9mH24wg2KfYstiv2YjYp9is2YUg2LHYpyDYqtmI 2LXbjNmBINqp2YbZhSDZhduM4oCM2q/ZiNuM2YUgwqvYqNivDQrZhtuM2LPYqsK7INmIINmG2YXY sdmHINio24zZhiDbsdu2INiq2Kcg27HbuCDYsdinINio2Ycg2KLZhiDZhduM4oCM2K/Zh9mFLiAN Cg0KDQrZiCDYp9qv2LEg2YjYp9mC2LnYpyDYr9ix2KjYp9ix2Ycg2KLZhiDZgdqp2LEg2qnZhtmF 2Iwg2KrYqNiv24zZhCDaqdix2K/ZhiDZhtmF2LHZhyDYstmG2K/ar9uMINio2Ycg27HbuCDYqtin INuy27Ag2K7bjNmE24wNCtmH2YUg2LPYrtiqINmIINiv2YjYsSDYp9iyINiv2LPYqtix2LMg2Ybb jNiz2KouINmF24zigIzYr9in2YbZhSDYp9qv2LEg2KjbjNi02KrYsSDYr9ixINiy2YXYp9mGINit 2KfZhCDYrdi22YjYsSDYr9in2LTYqtmHDQrYqNin2LTZhSDZiCDYqNin2YXYrdio2KrigIzYqtix INmIINio2KfZhdmE2KfYrdi42YfigIzYqtixINio2KfYtNmF2Iwg2q/YsdmF2Kcg2Ygg2LXZhduM 2YXbjNiqINin2LLYr9mI2KfYrCDZhdinINio2KfZhNin2KrYsQ0K2YXbjOKAjNix2YjYry4g2KjZ hti42LEg2YXZhiDYp9qv2LEg2KrZgdix24zYrSDYqNuM2LTYqtix24wg2LHYpyDYqNmHINiy2YbY r9qv24wg2LLZhtin2LTZiNuM24wg2KfYttin2YHZhyDaqdmG24zZhdiMINqG2LTZhQ0K2KfZhtiv 2KfYsiDZhdinINix2YjYtNmG4oCM2KrYsSDZhduM4oCM2LTZiNivLiDYrtmG2K/ZhyDZhtuM2LIg 2YfZhduM2YYg2KrYp9ir24zYsSDYsdinINiv2KfYsdiv2Iwg2LTZiNixINmIINin2LTYqtuM2KfZ gg0K2KjbjNi02KrYsdiMINii2KrYtCDYotmG2LHYpyDYtNi52YTZh+KAjNmI2LEg2KrYsSDZhduM 4oCM2qnZhtivLiDZhduM4oCM2K/Yp9mG2YUg2qnZhyDYp9mC2KfZhdiqINuM2qkg2LTYqNmHINiv 2LEg2YfYqtmE2IwNCtmF2KfZhtmG2K8g24zaqSDahtqp2Ycg2YjbjNiq2KfZhduM2YYg2K/Yp9iu 2YQg2LHaryDYqNix2KfbjCDYsdin2KjYt9mH4oCM2YXYp9mGINin2LPYqi4g2YjYp9mC2LnYpyDY p9qv2LEgwqvYtNi0INiz2KfYudiqDQrYrNin2K/ZiNuM24zCuyDYrNin2YYg2q/Yp9iq2YXZhiDY sdinINm+24zYp9iv2Ycg2YXbjOKAjNqp2LHYr9uM2YXYjCDYqNmI2KzZiNivINii2YXYr9mGINiq 2LrbjNuM2LHYp9iqINiv2LEg2LLZhtiv2q/bjCDZhdmE2YXZiNizDQrYqNmI2K8uIA0KDQoNCtmF 24zigIzYr9in2YbZhSDYqNinINii2q/Yp9mH24wg2KfYsiDYp9uM2YbaqdmHINqG2Ycg2qnYs9uM INmH2LPYqtuM2YUg2Ygg2obZhyDZhduM2LLYp9mGINi52LTZgiDZiCDYqti52YfYryDYqNmHINuM 2qnYr9uM2q/YsQ0K2Ygg2LLZhtiv2q/bjCDaqdmHINio2Kcg2YfZhSDYrtmE2YIg2qnYsdiv24zZ hSDYr9in2LHbjNmF2Iwg2obYsdiu2YfYpyDYsdinINio2K3Ysdqp2Kog2K/YsSDZhduM4oCM2KLZ iNix24zZhSDYqtinINii2LHYp9mF2LQNCtiy2YbYr9qv24wg2LLZhtin2LTZiNuM24zZhdin2YYg 2LHYpyDYp9mB2LLYp9uM2LQg2K/Zh9uM2YUuINmF24zigIzYr9in2YbZhSDYp9uM2YYg2YHYtdmE INmG24zYsiDYrtmI2KfZh9ivINqv2LDYtNiqINiy24zYsdinDQrYp9uM2YYg2YfZhSDZgdmC2Lcg 24zaqSDZgdi12YQg2KfYs9iqLiDahtin2LHahtmI2Kgg2KjZhtiv24wg2KLZhiDYqNi52YbZiNin 2YYg2YTYrdi42YfigIzYp9uMINiv2LEg2K/Yp9mE2KfZhiDYt9mI24zZhCDYstmF2KfZhg0K2KjZ hyDZhdmGINqp2YXaqSDZhduM4oCM2qnZhtivINiq2Kcg2q/Ys9iq2LHZh+KAjNin24wg2qnZhyDY r9ixINii2YYg2YfYs9iq24zZhSDZiCDZh9mF24zYtNmHINio2YjYr9mH4oCM2KfbjNmFINix2Kcg 2KjYqNuM2YbZhS4NCtqv2Yfar9in2Ycg2KjYsdit2LPYqCDZhdin2Ycg2KfZhtiv2KfYstmHINqv 24zYsduMINmF24wg2LTZiNivINqv2Yfar9in2Ycg2KjYsdit2LPYqCDYs9in2YQuINmF2YYg2Kfb jNmGINmF2LHYrdmE2Ycg2LHYpw0KwqvYstmF2LPYqtin2YbCuyDZhduM4oCM2YbYp9mF2YXYjCDZ htmHINqG2YjZhiDYqNuM2YYg2YXYpyDYs9ix2K/bjCDZiCDYqNuM4oCM2LHZiNit24wg2YjYrNmI 2K8g2K/Yp9ix2K8g2KjZhNqp2Ycg2obZiNmGINiv2LENCtin24zZhiDZhdix2K3ZhNmHINio24zY rdix2qnYqtuM2Iwg2qnZhSDZgdi52KfZhNuM2KrbjCDZiCDYqtmG2KjZhNuMINmI2KzZiNivINiv 2KfYsdivLiDZhtmF24zigIzYr9in2YbZhSDahtmC2K/YsSDYt9mI2YQNCtmF24zigIzaqdi02K8g 2YjZhNuMINin24zZhiDZh9mFINmF24zigIzar9iw2LHYryDZiCDYsdin2Ycg2LHYpyDYqNix2Kfb jCDZgdi12YQg2KzYr9uM2K8g2KjYp9iyINmF24zigIzaqdmG2K8uDQoNCg0K2KjZhtin2KjYsdin 24zZhiDZhdix2K3ZhNmH4oCM2KfbjCDaqdmHINiv2LEg2KLZhiDZhtmF2LHZhyDbsdu2INiq2Kcg 27HbuCDYsdinINio2Ycg2LLZhtiv2q/bjCDZhduM4oCM2K/Zh9mFINix2Kcg2KjYpyDYoti62YjY tA0K2KjYp9iyINmF24wg2b7YsNuM2LHZhS4g2K/YsSDYqNix2KfYqNixINii2YYg2YXZgtin2YjZ hdiqINmG2YXbjOKAjNqp2YbZhSDZiCDZhdmI2LHYryDZvtiw24zYsdi02LQg2YLYsdin2LEg2YXb jOKAjNiv2YfZhS4NCtii2YbYsdinINio2Ycg2KfbjNmGINi02qnZhCDZhdi52YbYpyDZhtmF24zi gIzaqdmG2YUg2qnZhyDYp9iy2K/ZiNin2Kwg2YXYpyDYp9iy2YfZhSDZvtin2LTbjNiv2Ycg2KfY s9iqINmIINuM2KcgINin2KjYr9uMDQrYrtmI2KfZh9ivINio2YjYry4g2KjZhyDYp9mB2qnYp9ix 24wg2YXYp9mG2YbYryDCq9mF2K3aqdmI2YUg2KjZhyDYtNqp2LPYqiDZh9iz2KrbjNmFwrsg2Ygg 24zYpyDCq9in24zZhiDYoti62KfYsiDbjNqpDQrZvtin24zYp9mGINin2LPYqsK7INmB2qnYsSDZ htmF24zigIzaqdmG2YUuINiv2LEg2YjYp9mC2Lkg2LLZhdin2YbbjNqp2Ycg2KfYsiDZgdi12YTb jCDYqNmI2K/ZhiDYsdmI2KfYqNi3INii2q/Yp9mH2KfZhdiMINiv2LENCtmF2YjYsdivINi02LHY p9uM2LfbjCDaqdmHINiu2YjYryDYsdinINiv2LEg2KLZhiDbjNin2YHYqtuM2YXYjCDYrdiz24wg 2YXYp9mG2YbYryDaqdmG2Kzaqdin2YjbjCDaqdmI2K/aqdin2YbZhyDYr9in2LHZhS4NCtin2YjZ hNuM2YYg2KjYp9ix24wg2YbbjNiz2Kog2qnZhyDYqNmHINin24zZhtis2Kcg2LHYs9uM2K/ZhyDY p9uM2YXYmyDZiCDYotiu2LHbjNmG2LQg2YfZhSDZhtiu2YjYp9mH2K8g2KjZiNivLg0K2K/YsSDY rdin2YQg2K3Yp9i22LEg2YXYs9uM2LEg2LLZhtiv2q/bjCDYsdinINio2LEg2b7Yp9uM2Ycg2KrY udmH2K8g2YLYsdin2LEg2K/Yp9iv2YfigIzYp9mFLiDYqti52YfYryDZhdin2YbZhtivINuM2qkN Ctiu2YTYqNin2YYg2K7ZiNiv2qnYp9ixINmI2KfYsdivINi52YXZhCDYtNiv2Ycg2KfYs9iqINmI INmF2Kcg2LHYpyDYqtinINmI2YLYqtuMINii2YXYp9iv2Ycg2KjYp9iy2q/Ysdiv2KfZhtiv2YYg 2YXYp9i024zZhiDYqNmHDQrZhdiz24zYsSDYtNmI24zZhdiMINiv2LEg2YXYs9uM2LEg2K3Zgdi4 INmF24zigIzaqdmG2K8uINi02KfbjNivINix2YjYtNmGINi02K/ZhiDZhdin2LTbjNmGINiy2YbY r9qv24wg2YfZhduM2YYg2YXYp9mHINmI2YLYqtuMDQrYqNinINmH2YUg2K/ZiNiq2KfbjNuMINio 2Ycg2LPZgdixINmF24zigIzYsdmI24zZhSDZiCDYr9ixINiu2YTZiNmGINiz2Yjar9mG2K/Zh9in 24wg2K7ZiNivINix2Kcg2YXYsdmI2LEg2YXbjOKAjNqp2YbbjNmFDQrYp9iq2YHYp9mCINio24zY p9mB2KrYry4g2YjZgtiq24wg2KfbjNmGINqp2KfYsSDYsdinINin2YbYrNin2YUg2K/Zh9uM2YXY jCDYtNin24zYryDYr9ix2LPYqiDZhdir2YQg2YLYqNmEINqp2YXigIzaqdmFINio2YcNCtiz2YXY qiDYqNmH2KfYsSDYstmG2K/ar9uMINit2LHaqdiqINqp2YbbjNmFLiANCg0KDQrYqti52YfYr9iM INqG24zYstuMINmG24zYs9iqINqp2Ycg2K/YsSDYqNix2KfYqNixINiq2K3ZhNuM2YQg2LHZgdiq 2YYg24zaqSDYp9iy2K/ZiNin2Kwg2YXYpyDYsdinINmI2Kfaqdiz24zZhtmHINqp2YbYry4g2K3Y qtuMDQrYqNix2K7bjCDYp9uM2YbYt9mI2LEg2KfYs9iq2K/ZhNin2YQg2YXbjOKAjNqp2YbZhtiv INqp2Ycg2K7ZiNivINiq2LnZh9ivINi52YTYqiDYqtit2YTbjNmEINix2YHYqtmGINin2LLYr9mI 2KfYrCDYp9iz2KohINiq2LnZh9ivDQrahtuM2LLbjCDYp9iz2Kog2qnZhyDZhdinINix2Kcg2K/Y sSDZhdiz24zYsSDZhtqv2Ycg2YXbjOKAjNiv2KfYsdivINmIINqp2KfYsduMINmF24zigIzaqdmG 2K8g2qnZhyDYrti02qnYs9in2YTbjCDaqdmHINio2K7YtA0K2KfYrNiq2YbYp9io4oCMINmG2KfZ vtiw24zYsSDbjNqpINiy2YbYr9qv24wg2LLZhtin2LTZiNuM24wg2LfZiNmE2KfZhtuMINmF2K/Y qiDYp9iz2Kog2LHYpyDZvti02Kog2LPYsSDYqNqv2LDYp9ix24zZhS4gDQoNCg0K2KjZhyDYp9it 2KrZhdin2YQg2LLbjNin2K8g2K/ZiNio2KfYsdmHINix2KfYqNi32YfigIzZhdin2YYg2KrYrdmE 24zZhCDZhduM4oCM2LHZiNivINmIINi02KfbjNivINm+2YbYrCDbjNinINiv2Ycg2LPYp9mEINiv 24zar9ixDQrYr9mI2KjYp9ix2Ycg2KjZhyDZh9mF24zZhiDYstmF2LPYqtin2YYg2LHYp9io2LfZ h+KAjNmF2KfZhiDYqNix2LPbjNmFLiDYp9mF24zYr9mI2KfYsdmFINmI2YLYqtuMINin24zZhiDY p9iq2YHYp9mCINix2K4g2K/Zh9iv2IwNCtin24zZhiDYrNmF2YTYp9iq24wg2qnZhyDYp9mF2LHZ iNiyINmG2YjYtNiq2YUg2LHYpyDYr9mI2KjYp9ix2Ycg2KjYrtmI2KfZhtmFINmIINio2Ycg2K7Z iNiv2YUg24zYp9iv2KLZiNix24wg2qnZhtmFINmF2LTaqdmE24wNCtmG24zYs9iqLiDYp9uM2YYg 2KrZhtmH2Kcg24zaqSDZgdi12YQg2KfYs9iqINmIINmB2LXZhCDZh9inINmF24zigIzar9iw2LHZ htivLg0KDQoNCmh0dHBzOi8vd3d3LmdvdHRtYW4uY29tL2Jsb2cvZW1icmFjaW5nLXNlYXNvbmFs LXNoaWZ0cy1pbi1vdXItbWFycmlhZ2UvDQoNCiANCg0KW9qp2b7bjCDYqNix2K/Yp9ix24wg2Ygg 2YbZgtmEINiq2YXYp9mFINuM2Kcg2YLYs9mF2KrbjCDYp9iyINin24zZhiDZhdi32YTYqCDYqNmH INmH2LEg2LTaqdmEICjYp9iyINis2YXZhNmHINio2LHYp9uMINmH2YXZhw0K2YbYtNix24zZhyDZ h9in2Iwg2YjYqNmE2KfaryDZh9inINmIINiz2KfbjNiqINmH2KfbjCDYp9uM2YbYqtix2YbYqtuM KSDYqNiv2YjZhiDYsNqp2LEg2K/ZgtuM2YIg2qnZhNmF2KfYqiDigJzZhdmG2KjYuTog2LPYp9uM 2KoNCtin2YbYqtiu2KfYqCDYqNmH2KrYseKAnSDZhdmF2YbZiNi5INin2LPYqiDZiCDYtNin2YXZ hCDZvtuM2q/bjNix2K8g2YLYttin24zbjCDZhduMINi02YjYr10NCg0KIA0KDQogDQoNCg0K ------=_NextPart_000_0091_01DA81BE.3233DD00 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
کد : 6622-6567      تاریخ انتشار : ۱۳۹۹ شنبه ۸ آذر تعداد بازدید : 5621

مقالات موسسه بین المللی

تغییر فصلِ زمستان ازدواج ما
تعهد، چیزی نیست که در برابر تحلیل رفتن یک ازدواج ما را واکسینه کند. حتی برخی اینطور استدلال می‌کنند که خود تعهد علت تحلیل رفتن ازدواج است! تعهد چیزی است که ما را در مسیر نگه می‌دارد و کاری می‌کند که خشکسالی که بخش اجتناب‌ ناپذیر یک زندگی زناشویی طولانی مدت است را پشت سر بگذاریم.

تعهد، چیزی نیست که در برابر تحلیل رفتن یک ازدواج ما را واکسینه کند. حتی برخی اینطور استدلال می‌کنند که خود تعهد علت تحلیل رفتن ازدواج است! تعهد چیزی است که ما را در مسیر نگه می‌دارد و کاری می‌کند که خشکسالی که بخش اجتناب‌ ناپذیر یک زندگی زناشویی طولانی مدت است را پشت سر بگذاریم. 


این ماه من و مارک سالگرد ۱۵ سالگی ازدواج‌مان را جشن می‌گیریم. رویدادی مهم که به من حس رسیدن به کمپ اصلی اورست را می‌دهد. خیلی خوشحالم که ۵۳۶۴ متر را بالا آمدیم و البته هنوز بیش از ۳۰۴۸ متر تا قله مانده است. و به راستی که این مقدار مانده، سخت‌ترین جای کار است. 


بعضی روزها زندگی زناشویی سخت می‌شود. اما اینکه متعهد و وفادار باشید سخت نیست، هرچند آسان هم نیست. 


اگر صادق باشم، از اینکه هنوز باید برای حفظ زندگی زناشویی مان تلاش کنم تعجب می‌کنم (و حتی شاید کمی از این بابت غمگین هستم). نباید تا الان از چم و خم کار آگاه می‌شدیم؟ این موهای خاکستری و خطوطی که بر چهره به جا مانده است نباید تا الان به من و او کمی درایت می‌داد؟ ۱۵ سال زندگی زناشویی با خاطرات بیشمار، شادی‌های بی‌حد و حصر و حاصل آن دو دختری که مانند الماس می‌درخشند را خلق کرده است. ما یک زندگی شاد و هدفمند با هم ساختیم. اما آیا این دستاوردها ما از خطرات ادامه یک زندگی ساکن یکنواخت محافظت می‌کند؟ 


ولی تا اینجا به وضعیت زندگی زناشویی خود نمره ۱۶ تا ۱۸ را می‌دهیم. اصطلاحی که چند ماه پیش وقتی هر دو بابت وضعیت کسل کننده زندگی زناشویی خود استرس داشتیم، برای خودمان ساختیم. ناخوشی مانند مه‌ای روی پل گلدن گیت بر زندگی زناشویی‌مان سایه انداخت بود و آنرا کمرنگ می‌کرد و از شکوهش می‌کاست. هر دوی ما متوجه این موضوع بودیم. بی‌اهمیت شدن نسبت به زندگی زناشویی‌مان غیرقابل انکار بود. 


شرایط را بررسی کردیم و اینطور تصمیم گرفتیم که زندگی زناشویی بدی نداریم.

 


هر دو موافق بودیم که تمام جوانب را بررسی کنیم: مدیریت خوب تضادها، مشارکت یکپارچه در مورد پول، فرزندپروری، و کارهای خانه. بخوبی با هم ارتباط برقرار می‌کنیم، اجازه نمی‌دهیم مسائل بدتر شوند، با خانواده یکدیگر بخوبی کنار می‌آییم، به کارهای یکدیگر علاقه نشان می‌دهیم و از هم حمایت می‌کنیم. هر آخر هفته برای شام با هم بیرون می‌رویم و بطور مرتب با هم رابطه جنسی داریم. اگر از من بخواهی ازدواجم را توصیف کنم می‌گویم «بد نیست» و نمره بین ۱۶ تا ۱۸ را به آن می‌دهم. 


و اگر واقعا درباره آن فکر کنم، تبدیل کردن نمره زندگی به ۱۸ تا ۲۰ خیلی هم سخت و دور از دسترس نیست. می‌دانم اگر بیشتر در زمان حال حضور داشته باشم و بامحبت‌تر و باملاحظه‌تر باشم، گرما و صمیمیت ازدواج ما بالاتر می‌رود. بنظر من اگر تفریح بیشتری را به زندگی زناشویی اضافه کنیم، چشم انداز ما روشن‌تر می‌شود. خنده نیز همین تاثیر را دارد، شور و اشتیاق بیشتر، آتش آنرا شعله‌ور تر می‌کند. می‌دانم که اقامت یک شبه در هتل، مانند یک چکه ویتامین داخل رگ برای رابطه‌مان است. واقعا اگر «شش ساعت جادویی» جان گاتمن را پیاده می‌کردیم، بوجود آمدن تغییرات در زندگی ملموس بود. 


می‌دانم با آگاهی از اینکه چه کسی هستیم و چه میزان عشق و تعهد به یکدیگر و زندگی که با هم خلق کردیم داریم، چرخها را بحرکت در می‌آوریم تا آرامش زندگی زناشوییمان را افزایش دهیم. می‌دانم این فصل نیز خواهد گذشت زیرا این هم فقط یک فصل است. چارچوب بندی آن بعنوان لحظه‌ای در دالان طویل زمان به من کمک می‌کند تا گستره‌ای که در آن هستیم و همیشه بوده‌ایم را ببینم. گهگاه برحسب ماه اندازه گیری می شود گهگاه برحسب سال. من این مرحله را «زمستان» می‌نامم، نه چون بین ما سردی و بی‌روحی وجود دارد بلکه چون در این مرحله بیحرکتی، کم فعالیتی و تنبلی وجود دارد. نمی‌دانم چقدر طول می‌کشد ولی این هم می‌گذرد و راه را برای فصل جدید باز می‌کند.


بنابراین مرحله‌ای که در آن نمره ۱۶ تا ۱۸ را به زندگی می‌دهم را با آغوش باز می پذیرم. در برابر آن مقاومت نمی‌کنم و مورد پذیرشش قرار می‌دهم. آنرا به این شکل معنا نمی‌کنم که ازدواج ما ازهم پاشیده است و یا  ابدی خواهد بود. به افکاری مانند «محکوم به شکست هستیم» و یا «این آغاز یک پایان است» فکر نمی‌کنم. در واقع زمانیکه از فصلی بودن روابط آگاهام، در مورد شرایطی که خود را در آن یافتیم، حسی مانند کنجکاوی کودکانه دارم. اولین باری نیست که به اینجا رسیده ایم؛ و آخرینش هم نخواهد بود.
در حال حاضر مسیر زندگی را بر پایه تعهد قرار داده‌ام. تعهد مانند یک خلبان خودکار وارد عمل شده است و ما را تا وقتی آماده بازگرداندن ماشین به مسیر شویم، در مسیر حفظ می‌کند. شاید روشن شدن ماشین زندگی همین ماه وقتی با هم دوتایی به سفر می‌رویم و در خلون سوگندهای خود را مرور می‌کنیم اتفاق بیافتد. وقتی این کار را انجام دهیم، شاید درست مثل قبل کم‌کم به سمت بهار زندگی حرکت کنیم. 


تعهد، چیزی نیست که در برابر تحلیل رفتن یک ازدواج ما را واکسینه کند. حتی برخی اینطور استدلال می‌کنند که خود تعهد علت تحلیل رفتن ازدواج است! تعهد چیزی است که ما را در مسیر نگه می‌دارد و کاری می‌کند که خشکسالی که بخش اجتناب‌ ناپذیر یک زندگی زناشویی طولانی مدت است را پشت سر بگذاریم. 


به احتمال زیاد دوباره رابطه‌مان تحلیل می‌رود و شاید پنج یا ده سال دیگر دوباره به همین زمستان رابطه‌مان برسیم. امیدوارم وقتی این اتفاق رخ دهد، این جملاتی که امروز نوشتم را دوباره بخوانم و به خودم یادآوری کنم مشکلی نیست. این تنها یک فصل است و فصل ها می‌گذرند.


https://www.gottman.com/blog/embracing-seasonal-shifts-in-our-marriage/

 

[کپی برداری و نقل تمام یا قسمتی از این مطلب به هر شکل (از جمله برای همه نشریه ها، وبلاگ ها و سایت های اینترنتی) بدون ذکر دقیق کلمات “منبع: سایت انتخاب بهتر” ممنوع است و شامل پیگیرد قضایی می شود]

 

 


------=_NextPart_000_0091_01DA81BE.3233DD00--