thread-index: Ad0BELIkmRXGN3g2Tv+b2Vesy7aMzg== Thread-Topic: =?utf-8?B?2KrYudi324zZhNin2KrYjENPVklELTE5INmIINio2YfYqNmI2K/bjCDYp9iy?= =?utf-8?B?INin2LnYqtuM2KfYr9iMINit2KfZhNinINqG2Ycg2qnZhtuM2YXYnw==?= From: "https://www.betterchoice.ir/" Subject: =?utf-8?B?2KrYudi324zZhNin2KrYjENPVklELTE5INmIINio2YfYqNmI2K/bjCDYp9iy?= =?utf-8?B?INin2LnYqtuM2KfYr9iMINit2KfZhNinINqG2Ycg2qnZhtuM2YXYnw==?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_011D_01DD012E.085B2FA0" Content-Location: https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6568 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_011D_01DD012E.085B2FA0 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KfZhtiq2K7Yp9ioINio2YfYqtixIC0g2KrYptmI2LHbjCDYp9mG2KrYrtin2KggKNiv 2qnYqtixINi52YTbjCDYtdin2K3YqNuMKSANCtqp2K8gOiA2NjIyLTY1NjggICAgICDYqtin2LHb jNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INis2YXYudmHIDE0INin2LDYsSAxMzk5INiq2LnYr9in2K8g2KjY p9iy2K/bjNivIDogNzAwNyANCg0K2YXZgtin2YTYp9iqINmF2YjYs9iz2Ycg2KjbjNmGINin2YTZ hdmE2YTbjCANCg0K2KrYudi324zZhNin2KrYjENPVklELTE5INmIINio2YfYqNmI2K/bjCDYp9iy INin2LnYqtuM2KfYr9iMINit2KfZhNinINqG2Ycg2qnZhtuM2YXYnyANCtiy2YjYrNuM2YYg2Ybb jNin2LIg2K/Yp9ix2YbYryDYqtinINii2YXZiNiy2LQg2KjYqNuM2YbZhtivINqp2Ycg2obar9mI 2YbZhyDYqNmHINi02qnZhCDbjNqp2b7Yp9ix2obZh+KAjNin24wg2YHYsdin24zZhtivDQrYqNmH 2KjZiNivINmIINio2KfYstuM2KfYqNuMINix2Kcg2K/YsiDYstmG2K/ar9uMINiy2YbYp9i02Yjb jNuMINmIINiy2YbYr9qv24wg2K7Yp9mG2YjYp9iv2q/bjNiMINi52YTbjOKAjNin2YTYrti12YjY tSDYr9ixINmB2LXZhA0K2KrYudi324zZhNin2KrYjCDZhdiv24zYsduM2Kog2qnZhtmG2K8uIA0K DQrYstmI2KzbjNmGINmG24zYp9iyINiv2KfYsdmG2K8g2KrYpyDYotmF2YjYsti0INio2KjbjNmG 2YbYryDaqdmHINqG2q/ZiNmG2Ycg2KjZhyDYtNqp2YQg24zaqdm+2KfYsdqG2YfigIzYp9uMINmB 2LHYp9uM2YbYrw0K2KjZh9io2YjYryDZiCDYqNin2LLbjNin2KjbjCDYsdinINiv2LIg2LLZhtiv 2q/bjCDYstmG2KfYtNmI24zbjCDZiCDYstmG2K/ar9uMINiu2KfZhtmI2KfYr9qv24zYjCDYudmE 24zigIzYp9mE2K7YtdmI2LUg2K/YsSDZgdi12YQNCtiq2LnYt9uM2YTYp9iq2Iwg2YXYr9uM2LHb jNiqINqp2YbZhtivLg0KDQoNCtmH2LEg2obZhyDZgdi12YQg2KrYudi324zZhNin2Kog2YbYstiv 24zaqeKAjNiq2LEg2YXbjOKAjNi02YjYr9iMINiu2KfZhtmI2KfYr9mH4oCM2YfYpyDYqNuM2LTY qtixINio2Kcg2KfbjNmGINmF2LPYptmE2Ycg2LHZiNio2LHZiA0K2YXbjOKAjNi02YjZhtivINqp 2Ycg2obZgtiv2LEg2KfYqtmB2KfZgtin2Kog2b7bjNi04oCM2LHZiNuMINii2YbZh9inINm+24zY tOKAjNio24zZhtuMINmG2KfZvtiw24zYsSDYqNmI2K/ZhyDZiCDahtqv2YjZhtmHINio2KfbjNiv DQrYqNinINin24zZhiDZiNmC2KfbjNi5INix2YjYqNix2Ygg2q/Ysdiv2YbYry4g2LPZiNiv2Kfb jCDYqNix2q/Ystin2LHbjCDYqti52LfbjNmE2KfYqiDYqNmHINi024zZiNmHINiz2YbYqtuMINmI INmC2K/bjNmF24wNCtmH2YXahtmG2KfZhiDYr9ixINit2KfZhNuMINmI2KzZiNivINiv2KfYsdiv INqp2Ycg2KzZh9in2YYg2KjYpyDYtNuM2YjYuSDZh9mF2Ycg2q/bjNixIENPVklELTE52Iwg2K/Y s9iqINmIINm+2YbYrNmHDQrZhtix2YUg2YXbjCDaqdmG2K8uDQoNCg0K2KjYsSDYt9io2YIg2KLZ hdin2LEgIENEQyAo2YXYsdqp2LIg2qnZhtiq2LHZhCDZiCDZvtuM2LTar9ix24wg2KjbjNmF2KfY sduMKSDYrdiv2YjYryA0MSDYr9ix2LXYryDYp9iyINis2YXYuduM2KoNCtin24zYp9mE2KfYqiDZ hdiq2K3Yr9mHINin2LnZhNin2YUg2qnYsdiv2YbYryDaqdmHINiv2LEg2KfYq9ixINmH2YXZh+KA jNqv24zYsduMINqp2LHZiNmG2KfYjCDZhdi02qnZhNin2Kog2KjZh9iv2KfYtNiqINix2YjYp9mG 24wNCtin2LIg2KzZhdmE2Ycg2KfYtti32LHYp9io2IzYp9mB2LPYsdiv2q/bjCDZiCDYudmE2KfY ptmFINmF2LHYqNmI2Lcg2KjZhyDYotiz24zYqCDYsdmI2KfZhtuMINix2Kcg2KrYrNix2KjZhyDa qdix2K/Zh+KAjNin2YbYry4NCtit2K/ZiNivIDEz2K/Ysdi12K8g2KfYsiDYrNmF2LnbjNiqINin 2LnYqtix2KfZgSDZhduM4oCM2qnZhtmG2K8g2qnZhyDYtNix2YjYuSDYqNmHINmF2LXYsdmBINmF 2YjYp9ivINuM2Kcg2KfZgdiy2KfbjNi0INmF2LXYsdmBDQraqdix2K/ZhyDZiCDYp9mB2LHYp9iv 24wg2qnZhyDYr9ixINit2KfZhCDYqNin2LLYqtmI2KfZhtuMINin2K7YqtmE2KfZhCDYs9mI2KEg 2YXYtdix2YEg2YXZiNin2K8g2KjZiNiv2YbYr9iMINio2Kcg2KfZgdiy2KfbjNi0DQrYs9i32K0g 2KfYs9iq2LHYsyDZiCDYp9it2KrZhdin2YQg2LnZiNivINmF2LXYsdmBINmF2YjYp9ivINix2YjY qNix2Ygg2LTYr9mG2K8uDQoNCg0K2KrYudi324zZhNin2Kog2YXbjOKAjNiq2YjYp9mG2K8g2KjY p9i52Ksg2KrYrNix2KjZhyDZhdis2K/YryDYqNiz24zYp9ix24wg2KfYsiDYp9it2LPYp9iz2KfY qiDZhtin2LTbjCDYp9iyINii2LPbjNio4oCM2YfYp9uMDQrar9iw2LTYqtmH2Iwg2K7Yp9i32LHY p9iqINiq2YTYriDYr9mI2LHYp9mGINin2LnYqtuM2KfYryDYr9ixINiq2LnYt9uM2YTYp9iqINmC 2KjZhNuMINmIINin2LbYt9ix2KfYqCDYr9ixINmF2YjYsdivINii24zZhtiv2YcNCti02YjYry4g 2q/YsdqvICDZh9mF2LPYsSDYotmE24zYsyAg2KfYsiDahtmG2K/bjNmGINmF2KfZhyDZgtio2YQg 2KjYsdmG2KfZhdmHINio2KfYstiq2YjYp9mG24wg2K7ZiNivINix2KcgINii2LrYp9iyINqp2LHY ry4NCg0K2KLZhNuM2LMg2KfYuNmH2KfYsSDYr9in2LTYqtiMICLYrNi02YbigIzZh9in24wg2LTa qdix2q/YsNin2LHbjCDZhdinINiv2LEg2LPYp9mE2YfYp9uMINmC2KjZhCDZh9mF24zYtNmHINio 2Ycg24zaqSDZgdin2KzYudmHDQrYrtiq2YUg2YXbjOKAjNi02K8g2YXYrti12YjYtdinINiv2LEg 2LPYp9mEINmC2KjZhC4g2KfZhNin2YYg2qnZhyDar9ix2q8g2K/YsSDYrdin2YQg2KjZh9io2YjY ryDYp9iz2Kog2Ygg2YXYpyDYqNinDQrZhdi02qnZhNin2KpDT1ZJRCAg2LHZiNio2LHZiCDZh9iz 2KrbjNmF2Iwg2KjYp9uM2K8g2KjYsdin24wg2KfbjNmG2qnZhyDYrNi02YbigIzZh9in24wg2KfZ hdiz2KfZhCDYsdinINqG2q/ZiNmG2Ycg2KjYsdqv2LLYp9ixDQrYrtmI2KfZh9uM2YUg2qnYsdiv INmB2qnYsduMINio2qnZhtuM2YUuICIgINii2YTbjNizINmIINqv2LHaryDYr9ixINmF2YjYsdiv INin2YbYqti42KfYsdin2Kog2Ygg2KLYsdiy2YjZh9in24zYtNin2YYg2KjYsdin24wNCtis2LTZ hiDYp9mF2LPYp9mEINio2KfZh9mFINi02LHZiNi5INio2Ycg2LXYrdio2Kog2qnYsdiv2YbYry4N Cg0KDQoNCtmH24zahtqv2KfZhyDYsdmI2KfYqNi3INio2Ycg2KfbjNmGINin2YbYr9in2LLZhyDZ hdmH2YUg2YbYqNmI2K/ZhyDYp9mG2K8NCg0KDQrYqNix2KfbjCDYp9mB2LHYp9iv24wg2qnZhyDY r9ix2q/bjNixINin2LnYqtuM2KfYryDZh9iz2KrZhtiv2Iwg2YLYsdin2LHigIzYr9in2LTYqtmG INiv2LEg24zaqSDYsdin2KjYt9mHINiz2KfZhNmF2Iwg2KjZh9iq2LHbjNmGDQrZvtuM2LTigIzY qNuM2YbbjCDaqdmG2YbYr9mHINio2LHYp9uMINio2YfYqNmI2K8g2LfZiNmE2KfZhtuMINmF2K/Y qiDYp9iz2KouINmF2LXYsdmBINi02K/bjNivINmF2YjYp9ivINmIINmF2LTaqdmE2KfYqiDZhdix 2YjYqNi3DQrYqNmHINix2YHYqtin2LHZh9in24wg2KfYrNio2KfYsduMINmG2KfYtNuMINin2LIg 2YXYtdix2YEg2YXZiNin2K8g2KLYs9uM2Kgg2YLYp9io2YQg2KrZiNis2YfbjCDYqNmHINiz2YbY quKAjNmH2Kcg2Ygg2YbZgti02YfYp9uMDQrYrtin2YbZiNin2K/ar9uMINiv2LEg2LHZiNin2KjY tyDYstmI2KzbjNmGINmI2KfYsdivINmF24zigIzaqdmG2K8uINix2YjbjNqp2LHYr9uMINqp2Ycg 2KjYsSDYqNmH2KjZiNiv24wg2LHZiNin2KjYtyDYstmI2KzbjNmGDQrYqtin2qnbjNivINmF24zi gIzaqdmG2K/YjCDYqNixINin2YfZhduM2Kog2KjZh9io2YjYryDYsdmI2KfYqNi3INmB2LHYr9uM INmIINmH2YXahtmG24zZhiDYp9mH2YXbjNiqINio2KfZhNinINix2YHYqtmGINqp24zZgduM2KoN Ctix2KfYqNi32Ycg2KjZhyDbjNqpINmF24zYstin2YYg2KrYp9qp24zYryDZhduM4oCM2qnZhtiv LiDZvtuM2KfZhduMINqp2Ycg2KjYsdin24wg2KfbjNmGINiy2YjYrNuM2YYg2YjYrNmI2K8g2K/Y p9ix2K8g2KjYs9uM2KfYsQ0K2LHZiNi02YYg2KfYs9iqOiDYstmI2KzbjNmGINmG24zYp9iyINiv 2KfYsdmG2K8g2KrYpyDYotmF2YjYsti0INio2KjbjNmG2YbYryDaqdmHINqG2q/ZiNmG2Ycg2KjZ hyDYtNqp2YQg24zaqdm+2KfYsdqG2YfigIzYp9uMDQrZgdix2KfbjNmG2K8g2KjZh9io2YjYryDZ iCDYqNin2LLbjNin2KjbjCDYsdinINiv2LIg2LLZhtiv2q/bjCDYstmG2KfYtNmI24zbjCDZiCDY stmG2K/ar9uMINiu2KfZhtmI2KfYr9qv24zYjCDYudmE24zigIzYp9mE2K7YtdmI2LUNCtiv2LEg 2YHYtdmEINiq2LnYt9uM2YTYp9iq2Iwg2YXYr9uM2LHbjNiqINqp2YbZhtivLiDYqNin2LLbjNin 2KjbjCDYsdin2KjYt9mHINi02KfZhdmEINqv2YHYqtqv2YjZh9in24zbjCDYr9ixINmF2YjYsdiv DQrahtqv2YjZhtqv24wg2K3Zhdin24zYqiDaqdix2K/ZhiDZh9ixINuM2qkg2KfYsiDYstmI2Kzb jNmGINio2Ycg2YXZhti42YjYsSDYqNmH2KjZiNivICjYqtmG2K/Ysdiz2KrbjCkg2K/bjNqv2LHb jCDZiCDYqNmH2KjZiNivDQrYsdin2KjYt9mHINio24zZhiDYotmG2YfYpyDYp9iz2KouINio24zY p9uM24zYryDYqNinINmF2K/bjNix24zYqiDYqti52LfbjNmE2KfYqiDYtNix2YjYuSDaqdmG24zZ hS4NCg0KDQoNCtii24zbjNmG4oCM2YfYp9uMINin2LHYqtio2KfYt9uM2Iwg2KfZhdmG24zYqiDZ iCDYq9io2KfYqiDYr9ixINix2YjYp9io2Lcg2KjZhyDZiNis2YjYryDZhduM4oCM2KLZiNix2YbY ry4NCg0KDQrYr9qp2KrYsSDYrNin2YYg2q/Yp9iq2YXZhiDYr9ixINqp2KrYp9ioINiu2YjYryDY qNinINi52YbZiNin2YYgItiv2LHZhdin2YYg2LHYp9io2LfZhyIg2KjbjNin2YYg2YXbjOKAjNqp 2YbYryDaqdmHDQrYqti02LHbjNmB2KfYqiDZhdin2YbZhtivINmB2LnYp9mE24zYquKAjNmH2Kfb jCDYsdmI2LLZhdix2YfigIzYp9uMINmH2LPYqtmG2K8g2qnZhyDYqNin2LHZh9inINmIINio2KfY sdmH2Kcg2Kraqdix2KfYsSDZhduMINi02YjZhtivDQrYqtinINmC2KfYqNmEINm+24zYtOKAjNio 24zZhtuMINio2KfYtNmG2K8gLSDZh9mF2Ycg2YXbjCDYr9in2YbZhtivINio2KfbjNivINiv2LEg 2KfZhtiq2LjYp9ixINqG2Ycg2obbjNiy24wg2KjYp9i02YbYry4NCtiq2YHYp9mI2Kog2KjbjNmG INmB2LnYp9mE24zYquKAjNmH2KfbjCDYsdmI2LLZhdix2Ycg2Ygg2YXYsdin2LPZhSDZiCDZhdmG 2KfYs9qpINin24zZhiDYp9iz2Kog2qnZhyDZhdix2KfYs9mFINmIINmF2YbYp9iz2qkNCtmF2LnZ htin24zbjCDZhtmF2KfYr9uM2YYg2K/Yp9ix2YbYry4g2KLYr9in2Kgg2Ygg2LHYs9mI2YXYjCDY p9mB2LHYp9ivINix2Kcg2K/ZiNixINmH2YUg2KzZhdi5INmF24zigIzaqdmG2YbYryDZiCDYqNmH INin24zZhg0K2LHZiNi0INin2YXZhtuM2KrYjCDZvtuM2LTigIzYqNuM2YbbjOKAjNm+2LDbjNix 24wg2Ygg2KfYsdiq2KjYp9i3INio2Ycg2YjYrNmI2K8g2YXbjOKAjNii2YjYsdivLiDYp9uM2YYg 2K/ZgtuM2YLYpyDYqNix2LnaqdizDQrahtuM2LLbjCDYp9iz2Kog2qnZhyDYr9ixINin2LnYqtuM 2KfYryDYsdiuINmF24zigIzYr9mH2K/YjCDYqNmHINin24zZhiDYtdmI2LHYqiDaqdmHINiv2LEg 2KLZhtis2Kcg2LnYr9mFINin2LfZhduM2YbYp9mGINmIDQrYutuM2LHZgtin2KjZhCDZvtuM2LQg 2KjbjNmG24wg2KjZiNiv2YYg2KjYp9i52Ksg2KfbjNis2KfYryDYqtix2LPYjCDYs9ix2K/Ysdqv 2YXbjCDZiCDYudiv2YUg2KfYrdiz2KfYsyDYp9mF2YbbjNiqINmF24zigIzYtNmI2K8uDQoNCiAN Cg0KDQoNCiANCg0KDQrYs9mHINqv2KfZhSDYrduM2KfYqtuMINio2LHYp9uMINiy2YjYrNuM2YYg 2Ygg2K7Yp9mG2YjYp9iv2Ycg2YfYpyDYqNmHINmF2YbYuNmI2LEg2YXYr9uM2LHbjNiqINiq2LnY t9uM2YTYp9iqINin2YXYs9in2YQgDQoNCg0K2q/Yp9mFINin2YjZhCA6INmH2LHbjNqpINin2LIg 2LLZiNis24zZhiDYqNmHINi22LHYqNmH4oCM2YfYpyDZiCDYotiz24zYqNmH2KfbjNuMINqp2Ycg 2K/YsSDar9iw2LTYqtmHINin2KrZgdin2YIg2KfZgdiq2KfYr9mHDQrYp9iz2Kog2KjYr9mI2YYg 2LPYsdiy2YbYtCDZiCDYrdin2YTYqiDYqtiv2KfZgdi524wg2KfYsNi52KfZhiDaqdix2K/ZhyDZ iCDYotmG2YfYpyDYsdinINiq2LXYr9uM2YIg2qnZhtmG2K8uINio2LHYp9uMDQrYqtmI2LXbjNmB INin2K/Ysdin2qnYp9iq2IzYp9it2LPYp9iz2KfYqiDZiCDZhtuM2KfYstmH2Kcg2KfYsiDZgdix 2YXZiNmEICLYoti62KfYsiDZhdmE2KfbjNmFIiDYp9iz2KrZgdin2K/ZhyDaqdmG24zYry4g2KjY sdin24wNCtis2YTZiNqv24zYsduMINin2LIg2KfZhtiq2YLYp9iv2Iwg2K7ZiNiv2KrYp9mGINix 2Kcg2KrZiNi124zZgSDaqdmG24zYr9iMINmG2Ycg2LTYsduM2qkg2LLZhtiv2q/bjNiq2KfZhiDY sdinLiDYqNmHINin2LTYqtix2KfaqQ0K2q/YsNin2LTYqtmGINin2K3Ys9in2LPYp9iq2KrYp9mG INmF24zigIzYqtmI2KfZhtivINio2LPbjNin2LEg2KrYsdiz2YbYp9qpINio2KfYtNivLiDYqNix 2KfbjCDYstmI2KzbjNmGINmF2YfZhSDYp9iz2Kog2qnZhw0K2KjYr9mI2YYg2YLYttin2YjYqtiM INii2YbahtmHINio2LHYp9uMINiv24zar9ix24wg2YXZh9mFINin2LPYqiDYsdinINiq2LXYr9uM 2YIg2qnYsdiv2Ycg2Ygg2KLZhiDYsdinINio2K7YtNuMINin2LINCtio2LHZhtin2YXZhyDYrtmI 2K/YtNin2YYg2qnZhtmG2K8uINii2LPbjNio4oCM2b7YsNuM2LHbjCDYr9ix2YjYp9mC2Lkg2LXZ hduM2YXbjNiqINmIINin2LHYqtio2KfYtyDYp9it2LPYp9iz24wg2Ygg2LnYp9i32YHbjCDYsdin DQrYp9mB2LLYp9uM2LQg2YXbjCDYr9mH2K8u2K/YsSDZhdmI2LHYp9ivINiy24zYsSDYqNinINuM 2qnYr9uM2q/YsSDar9mB2Krar9mIINqp2YbbjNivOg0KDQoNCjEtINiq2KfYq9uM2LEg2KfYudiq 24zYp9iv2Iwg2YXYq9mE2Kc6IOKAndii2K7YsduM2YYg2KzYtNmGINi02qnYsdqv2LLYp9ix24wg 2YXYpyDYqNmHINiv2YTbjNmEINmF2LTYp9is2LHZhyDZiCDYqtin2KvbjNixDQrZhdi12LHZgSDY p9mE2qnZhCjZiCDbjNinINiz2KfbjNixINmF2YjYp9ivKdiM2KjYs9uM2KfYsSDZhtin2YXZhtin 2LPYqCDZiCDZhtin2LHYp9it2Kog2qnZhtmG2K/Zh+KAjCDYqNmI2K8uINin2YXYs9in2YQg2KjY pw0K2KfbjNmG2qnZhyDZgdix2KfbjNmG2K8g2KjYp9iy2KrZiNin2YbbjCDYsdinINio2KfZh9mF INi02LHZiNi5INqp2LHYr9uM2YUg2KjYp9iyINiv2LEg2YXZiNix2K8g2KzYtNmGINi02qnYsdqv 2LLYp9ix24wg2YXYtti32LHYqA0K2YfYs9iq2YUuINmF2YYg2YbbjNin2LLYr9in2LHZhSDaqdmH INio2Kcg2YfZhSDYqNix2LHYs9uMINqp2YbbjNmFINqp2Ycg2KjYsdin24wg2KzYtNmGINin2YXY s9in2YQg2obZhyDZhduMINiu2YjYp9mH24zZhSDZiA0K2KfbjNiv2YfigIzZh9in24wg2KzYr9uM 2K8g2YXYudmG2KfYr9in2LHbjCDYqNix2KfbjCDYrNi02YYg2q/YsdmB2KrZhiDYqNinINuM2qnY r9uM2q/YsSDYrtmE2YIg2qnZhtuM2YXigJwuDQoNCiANCg0KMiDigJMg2KrYp9ir24zYsSBDT1ZJ RC0xOS4g2YXYq9mE2Kc6ICIg2YXZhiDYr9mE2q8g2KjYsdin24wg2KfbjNmG2qnZhyDYr9ixINio 24zZhiDYrtin2YbZiNin2K/ZhyDYqNin2LTZhSDYrtuM2YTbjA0K2KrZhtqvINi02K/ZhyDYp9iz 2KouINi62YXar9uM2YYg2Ygg2YbYpyDYp9mF24zYryDZh9iz2KrZhS4g2K7bjNmE24wg2K/ZiNiz 2Kog2K/Yp9ix2YUg2qnZhyDbjNqpICjaqdmG2YHYsdin2YbYsw0K2YjbjNiv24zZiNuM24wgLyDY r9mI2LHZkOKAjNmH2YXbjCDYqNinINix2LnYp9uM2Kog2YHYp9i12YTZh+KAjNqv2LDYp9ix24wg 2KfYrNiq2YXYp9i524wvINin24zYrNin2K8g24zaqSDYtdmB2K3ZhyDZgduM2LMg2KjZiNqpDQot INio2Kcg2KrYtdin2YjbjNixINiu2KfZhtmI2KfYr9qv24wg2Ygg2LrbjNix2YcpINiq2LHYqtuM 2Kgg2K/Zh9mFLg0KDQoNCtqv2KfZhSDYr9mI2YU6INi32LHYrduMINiq2YfbjNmHINqp2YbbjNiv INqp2Ycg2KjYp9i52Ksg2KrZgtmI24zYqiDYstmG2K/ar9uMINiz2KfZhNmFINi02YXYpyDZiNi0 2LHbjNqp2KrYp9mGINio2LnZhtmI2KfZhiDbjNqpDQrYstmI2Kwg2LTZiNivLiDYp9uM2YYg2LfY sditINmF24zigIzYqtmI2KfZhtivINi02KfZhdmEINin24zYrNin2K8g2KjYsdmG2KfZhdmH4oCM 2KfbjCDYqNix2KfbjCDYrtmI2LTigIzYotmF2K/ar9mI24zbjCDYqNmHINmB2LXZhA0K2KrYudi3 24zZhNin2Kog2Ygg2KrYtNmI24zZgiDYp9mB2LHYp9ivINmIINiy2YjYrOKAjNmH2KfbjNuMINqp 2Ycg2KfYudiq24zYp9ivINiy2YbYr9qv24wg2KLZhtmH2Kcg2LHYpyDYqtit2Kog2KrYp9ir24zY sSDZgtix2KfYsQ0K2K/Yp9iv2Ycg2KjZhyDYtNix2qnYqiDYr9ixINin24zZhiDZhdix2KfYs9mF INio2KfYtNivLiDYqNmHINi52YbZiNin2YYg2KjYrti024wg2KfYsiDYqNix2YbYp9mF2Ycg2K7Z iNiv2Iwg2YXYsdin2LPZhSDZiA0K2YXZhtin2LPaqduMINix2Kcg2KrYsdiq24zYqCDYr9mH24zY ryDaqdmHINmC2KfYqNmEINm+24zYtOKAjNio24zZhtuMINmIINmF2LnZhtin2K/Yp9ixINio2KfY tNivLiDZgtio2YQg2KfYsiDYrNmF2LnigIzYqNmG2K/bjA0K2KjYsdmG2KfZhdmH2Iwg2KfYstmH 2LEg2YHYsdiv24wg2KjZvtix2LPbjNiv2Iwg2obZhyDahtuM2LLbjCDYr9ixINin24zZhiDYqti5 2LfbjNmE2KfYqiDYqNix2KfbjCDYotmG2YfYpyDYqNuM2LTYqtix24zZhiDZhdi52YbYpw0K2LHY pyDYr9in2LHYry4g2LPZvtizINiq2LXZhduM2YUg2Kjar9uM2LHbjNivINqp2Ycg2obZhyDYqNix 2YbYp9mF2YfigIzYp9uMINmF24zigIzYrtmI2KfZh9uM2K8g2KjahtuM2YbbjNivLiDYqti12YXb jNmFDQrYqNqv24zYsduM2K8g2qnZhyDahtmHINin2KrZgdin2YLbjCDYqNuM2KfZgdiq2K/YjCDY qtmI2LPYtyDahtmHINqp2LPbjCDZiCDYr9ixINqG2Ycg2LLZhdin2YbbjCDYp9mG2KzYp9mFICDY tNmI2K8uDQoNCg0K2Kfar9ixINmG24zYp9iyINio2KfYtNivINmF2YXaqdmGINin2LPYqiDYqNiu 2LTbjCDYp9iyINin24zZhiDYqNix2YbYp9mF2Ycg2YXYsdio2YjYtyDYqNmHINio2KfYstmG2q/Y sduMINmF2K/Yp9mI2YUg2q/Yp9mFDQrYp9mI2YQg2KjYp9i02K8uINiv2LHZh9ix2K3Yp9mE2Iwg 2KfYrdiz2KfYs9in2Kog24zaqSDZhtmB2LEg2YfYsdqv2LIg2KfYsiDYqNuM2YYg2YbZhduM4oCM 2LHZiNmG2K8uINin2q/YsSDahtuM2LLbjCDZiNis2YjYrw0K2K/Yp9i02KrZhyDYqNin2LTYr9iM INuM2KfYr9iq2KfZhiDYqNin2LTYryDaqdmHINii2YbZh9inINm+2YTigIzZh9in24zbjCDZh9iz 2KrZhtivINqp2Ycg2KfYsiDZgtio2YQg2LPYp9iu2KrZhyDYtNiv2YfigIzYp9mG2K8g2YgNCtmF 2YbYqti42LHZhtivINiq2Kcg2LTYrti124wg2KfYsiDYsdmI24wg2KLZhiDYudio2YjYsSDaqdmG 2K8g2KrYpyDYqNinINi02LHbjNqpINiy2YbYr9qv24wg2K7ZiNivINiv2LEg2LfYsdmBINiv24za r9ixDQrZhdmE2KfZgtin2Kog2qnZhtivLiDYp9uM2YYg2b7ZhOKAjNmH2Kcg2KfYsiDZgtio2YQg 2LPYsSDYrNin24wg2K7ZiNivINmC2LHYp9ixINiv2KfYsdmG2K8uINi02YXYpyDZgdmC2Lcg2YTY p9iy2YUg2KfYs9iqINin2LINCtii2YbZh9inINio2Ycg2LTaqdmE24wg2KfYs9iq2YHYp9iv2Ycg 2qnZhtuM2K8g2qnZhyDZhdmI2LHYryDZgtio2YjZhCDYrtmI2K8g2Ygg2YfZhdiz2LHYqtin2YYg 2KjYp9i02K8uDQoNCg0K2q/Yp9mFINiz2YjZhTog2YXYt9mF2KbZhiDYtNmI24zYryDaqdmHINin 24zZhiDYqNix2YbYp9mF2Ycg2KjYpyDYs9mE2KfZhdiq24wg2LTZhdinINmF2KrZhtin2LPYqCDY qNin2LTYry4g2K/YsSDaqdin2LHar9in2YcNCtmG2YLYtNmHINix2KfZhyDYqNix2KfbjCDYs9mB 2LE6INix2KfZh9uMINio2LHYp9uMINio2YfYqNmI2K/bjCDYsdin2KjYt9mHINiy2YjYrNuM2YbY jCDYqtmF2LHbjNmG24wg2KjYsdin24wg2KrYtdmF24zZheKAjNqv24zYsduMDQrYt9ix2KfYrduM INi02K/ZhyDYp9iz2Kog2qnZhyDYr9ixINii2YYg2KrZhdix24zZhiDYstmI2KzbjNmGINmE24zY s9iq24wg2KfYsiDZhtuM2KfYstmH2KfbjCDYp9i12YTbjNiMINmG24zYp9iy2YfYp9uMDQrYqNin 2LLYqtmI2KfZhtuMINmIINiy2YXbjNmG2YfigIzZh9in24wg2KfZhti52LfYp9mB4oCM2b7YsNuM 2LHbjCDYsdinINmF24zigIzZhtmI24zYs9mG2K8uINmG2YjYtNiq2YYg2obZhtuM2YYg2YTbjNiz 2KrbjCDYqNmHDQrYqti524zbjNmGINit2K/igIzZiNmF2LHYstmH2Kcg2qnZhdqpINqp2LHYr9mH INmIINin2LIg2K7ZiNivINmF2LHYp9mC2KjYqtuMINqp2KfZhdmE2Kcg2b7YtNiq24zYqNin2Ybb jCDZhduM4oCM2qnZhtivLiDYqNix2LHYs9uMDQrZhtmH2KfbjNuMINmC2KjZhCDYp9iyINin2YbY rNin2YUg2KrZiNin2YHZguKAjNmH2KfbjCDZvtuM2LTZhtmH2KfYr9uMINi02KfZhdmEINin24zZ hiDYp9iz2Kog2qnZhyDZh9ixINuM2qkg2KfYsiDYstmI2KzbjNmGINiz2YcNCtiz2YjYp9mEINiy 24zYsSDYsdinINin2LIg2K7ZiNivINio2b7Ysdiz2YbYrzoNCg0KIA0KDQoxLgnYotuM2Kcg2Kfb jNmGINiq2LXZhduM2YUg2KjYt9mI2LEg2KjYp9mE2YLZiNmHINio2LHYp9uMINio2KfYstiq2YjY p9mG24wg24zYpyDYs9mE2KfZhdiq24wg2K7ZiNiv2YUg2YXZgduM2K8g2KfYs9iq2J8NCjIuCdii 24zYpyDYp9uM2YYg2KrYtdmF24zZhSDYqNi32YjYsSDYqNin2YTZgtmI2Ycg2KjYsdin24wg2KjY p9iy2KrZiNin2YbbjCDbjNinINiz2YTYp9mF2KrbjCDYrtmI2K/ZhSDZhdi22LEg2KfYs9iq2J8N CjMuCdii24zYpyDYp9uM2YYg2KrYtdmF24zZhSDYqNi32YjYsSDYqNin2YTZgtmI2Ycg2KjYsdin 24wg2KjYp9iy2KrZiNin2YbbjCDbjNinINiz2YTYp9mF2KrbjCDYrtmI2K/ZhSDYqNiv2YjZhg0K 2KrYp9ir24zYsSDYp9iz2KrYnw0KDQoNCtio2Ycg2LnZhtmI2KfZhiDZhdir2KfZhDog2YXYp9ix 2KrbjCDYudin2LTZgiDYp9uM2YYg2KjZiNivINqp2Ycg2KjYpyDYrtin2YbZiNin2K/Zh+KAjNin 2LQg2K/YsSDbjNqpINqp2YbZgdix2KfZhtizDQrZiNuM2K/bjNmI24zbjCDYr9mI2LEg2YfZhSDY rNmF2Lkg2LTZiNivINmIINio2Ycg2K/Zhtio2KfZhCDYp9uM2YYg2KjZiNivINiq2Kcg2KfbjNmG INqp2KfYsSDYsdinINiv2LEg2KrYudi324zZhNin2KoNCtin2YbYrNin2YUg2K/Zh9ivLiDYtNix 24zaqSDYstmG2K/ar9uMINin2YjYjCDaqdmHINiv2LEg2K3Yp9mEINio2YfYqNmI2K/bjCDYp9iy INin2K7YqtmE2KfZhCDYs9mI2KEg2YXYtdix2YEg2KfZhNqp2YQg2KfYs9iq2IwNCtqv2YHYqiDa qdmHINio2Ycg2K/ZhNuM2YQg2KfbjNmG2qnZhyDYr9uM2q/Ysdin2YYg2K/YsSDYp9uM2YYg2YXY sdin2LPZhSDZhdi02LHZiNio2KfYqiDYp9mE2qnZhNuMINmF24zigIzZhtmI2LTZhtivINin2K3Y s9in2LMNCtix2KfYrdiq24wg2Ybaqdix2K/ZhyDZiCDYqNix2KfbjNi0INit2LbZiNixINiv2LEg 2KfbjNmGINmF2LHYp9iz2YUg2LPYrtiqINin2LPYqi4g2KrZh9uM2Ycg2LfYsdit24wg2qnZhyDY p9uM2YYNCtmG2q/Ysdin2YbbjOKAjNmH2Kcg2LHYpyDYqNix2LfYsdmBINqp2LHYr9mHINmIINio 2KfYudirINi02YjYryDZiNuM2K/YptmIINqp2YbZgdix2KfZhtizINiu2KfZhtmI2KfYr9qv24wg 2KjYsdin24wg2YfYsSDYr9mIDQrYstmI2Kwg2YTYsNiq4oCM2KjYrti0INio2KfYtNiv2Iwg2YXZ h9mFINio2YjYry4g2YbbjNin2LIg2KfYtdmE24wg2YjZgtiqINqv2LDYsdin2YbYr9mGINio2Kcg 2K7Yp9mG2YjYp9iv2Ycg2KjZiNivINmIINmG24zYp9iyDQrYqNix2YbYp9mF2Ycg2KjYp9iy2KrZ iNin2YbbjCDYp9uM2KzYp9ivINuM2qkg2YXYrduM2Lcg2KfZhdmGINiv2LEg2qnZhtin2LEg2K7Y p9mG2YjYp9iv2Ycg2KjZiNivINmIINit2YjYstmH4oCM2KfbjCDaqdmHDQrZgtin2KjZhNuM2Kog 2KfZhti52LfYp9mB4oCM2b7YsNuM2LHbjCDYr9in2LTYqiDYtNin2YXZhCDYqti524zbjNmGINiy 2YXYp9mGINmIINix2YjYstuMINio2YjYryDaqdmHINio2KfbjNivINiq2YXYp9izINio2LHZgtix 2KfYsQ0K2YXbjOKAjNi02K8uDQoNCtin24zZhiDZgdix2KfbjNmG2K8g2KrZhdix24zZhtuMINin 2LPYqiDYqNix2KfbjCDar9i02YjYr9qv24wg2YbYs9io2Kog2KjZhyDYp9uM2K/Zh+KAjNmH2KfY jCDYp9it2LPYp9iz2KfYqiDZiCDYudmI2KfYt9mB2Iwg2YgNCtmG24zYp9iy2YfYp9uM24wg2qnZ hyDYqNmH2KrYsduM2YYg2YXYrduM2Lcg2LHYpyDYqNix2KfbjCDZh9iv2KfbjNiqINuM2qkg2KrY udi324zZhNin2Kog2YXZiNmB2YLbjNiq4oCM2KLZhduM2LLYjCDZgdix2KfZh9mFDQrZhduM4oCM 2KLZiNix2K8uDQoNCg0K2YTbjNmG2qkg2YXZgtin2YTZhzoNCmh0dHBzOi8vd3d3LmdvdHRtYW4u Y29tL2Jsb2cvaG9saWRheXMtY292aWQtMTktYW5kLWFkZGljdGlvbi1yZWNvdmVyeS1ubw0Kdy13 aGF0Lw0KDQogDQoNCg0K ------=_NextPart_000_011D_01DD012E.085B2FA0 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
کد : 6622-6568      تاریخ انتشار : جمعه 14 اذر 1399 تعداد بازدید : 7007

مقالات موسسه بین المللی

تعطیلات،COVID-19 و بهبودی از اعتیاد، حالا چه کنیم؟
زوجین نیاز دارند تا آموزش ببینند که چگونه به شکل یکپارچه‌ای فرایند بهبود و بازیابی را دز زندگی زناشویی و زندگی خانوادگی، علی‌الخصوص در فصل تعطیلات، مدیریت کنند.

زوجین نیاز دارند تا آموزش ببینند که چگونه به شکل یکپارچه‌ای فرایند بهبود و بازیابی را دز زندگی زناشویی و زندگی خانوادگی، علی‌الخصوص در فصل تعطیلات، مدیریت کنند.


هر چه فصل تعطیلات نزدیک‌تر می‌شود، خانواده‌ها بیشتر با این مسئله روبرو می‌شوند که چقدر اتفاقات پیش‌روی آنها پیش‌بینی ناپذیر بوده و چگونه باید با این وقایع روبرو گردند. سودای برگزاری تعطیلات به شیوه سنتی و قدیمی همچنان در حالی وجود دارد که جهان با شیوع همه گیر COVID-19، دست و پنجه نرم می کند.


بر طبق آمار  CDC (مرکز کنترل و پیشگری بیماری) حدود 41 درصد از جمعیت ایالات متحده اعلام کردند که در اثر همه‌گیری کرونا، مشکلات بهداشت روانی از جمله اضطراب،افسردگی و علائم مربوط به آسیب روانی را تجربه کرده‌اند. حدود 13درصد از جمعیت اعتراف می‌کنند که شروع به مصرف مواد یا افزایش مصرف کرده و افرادی که در حال بازتوانی اختلال سوء مصرف مواد بودند، با افزایش سطح استرس و احتمال عود مصرف مواد روبرو شدند.


تعطیلات می‌تواند باعث تجربه مجدد بسیاری از احساسات ناشی از آسیب‌های گذشته، خاطرات تلخ دوران اعتیاد در تعطیلات قبلی و اضطراب در مورد آینده شود. گرگ  همسر آلیس  از چندین ماه قبل برنامه بازتوانی خود را  آغاز کرد.

آلیس اظهار داشت، "جشن‌های شکرگذاری ما در سالهای قبل همیشه به یک فاجعه ختم می‌شد مخصوصا در سال قبل. الان که گرگ در حال بهبود است و ما با مشکلاتCOVID  روبرو هستیم، باید برای اینکه جشن‌های امسال را چگونه برگزار خواهیم کرد فکری بکنیم. "  آلیس و گرگ در مورد انتظارات و آرزوهایشان برای جشن امسال باهم شروع به صحبت کردند.


هیچگاه روابط به این اندازه مهم نبوده اند

برای افرادی که درگیر اعتیاد هستند، قرار‌داشتن در یک رابطه سالم، بهترین پیش‌بینی کننده برای بهبود طولانی مدت است. مصرف شدید مواد و مشکلات مروبط به رفتارهای اجباری ناشی از مصرف مواد آسیب قابل توجهی به سنت‌ها و نقشهای خانوادگی در روابط زوجین وارد می‌کند. رویکردی که بر بهبودی روابط زوجین تاکید می‌کند، بر اهمیت بهبود روابط فردی و همچنین اهمیت بالا رفتن کیفیت رابطه به یک میزان تاکید می‌کند. پیامی که برای این زوجین وجود دارد بسیار روشن است: زوجین نیاز دارند تا آموزش ببینند که چگونه به شکل یکپارچه‌ای فرایند بهبود و بازیابی را دز زندگی زناشویی و زندگی خانوادگی، علی‌الخصوص در فصل تعطیلات، مدیریت کنند. بازیابی رابطه شامل گفتگوهایی در مورد چگونگی حمایت کردن هر یک از زوجین به منظور بهبود (تندرستی) دیگری و بهبود رابطه بین آنها است. بیایید با مدیریت تعطیلات شروع کنیم.


آیین‌های ارتباطی، امنیت و ثبات در روابط به وجود می‌آورند.

دکتر جان گاتمن در کتاب خود با عنوان "درمان رابطه" بیان می‌کند که تشریفات مانند فعالیت‌های روزمره‌ای هستند که بارها و بارها تکرار می شوند تا قابل پیش‌بینی باشند - همه می دانند باید در انتظار چه چیزی باشند. تفاوت بین فعالیت‌های روزمره و مراسم و مناسک این است که مراسم و مناسک معنایی نمادین دارند. آداب و رسوم، افراد را دور هم جمع می‌کنند و به این روش امنیت، پیش‌بینی‌پذیری و ارتباط به وجود می‌آورد. این دقیقا برعکس چیزی است که در اعتیاد رخ می‌دهد، به این صورت که در آنجا عدم اطمینان و غیرقابل پیش بینی بودن باعث ایجاد ترس، سردرگمی و عدم احساس امنیت می‌شود.

 

 

سه گام حیاتی برای زوجین و خانواده ها به منظور مدیریت تعطیلات امسال 

گام اول : هریک از زوجین به ضربه‌ها و آسیبهایی که در گذشته اتفاق افتاده است بدون سرزنش و حالت تدافعی اذعان کرده و آنها را تصدیق کنند. برای توصیف ادراکات،احساسات و نیازها از فرمول "آغاز ملایم" استفاده کنید. برای جلوگیری از انتقاد، خودتان را توصیف کنید، نه شریک زندگیتان را. به اشتراک گذاشتن احساساتتان می‌تواند بسیار ترسناک باشد. برای زوجین مهم است که بدون قضاوت، آنچه برای دیگری مهم است را تصدیق کرده و آن را بخشی از برنامه خودشان کنند. آسیب‌پذیری درواقع صمیمیت و ارتباط احساسی و عاطفی را افزایش می دهد.در موراد زیر با یکدیگر گفتگو کنید:


1- تاثیر اعتیاد، مثلا: ”آخرین جشن شکرگزاری ما به دلیل مشاجره و تاثیر مصرف الکل(و یا سایر مواد)،بسیار نامناسب و ناراحت کننده‌ بود. امسال با اینکه فرایند بازتوانی را باهم شروع کردیم باز در مورد جشن شکرگزاری مضطرب هستم. من نیازدارم که با هم بررسی کنیم که برای جشن امسال چه می خواهیم و ایده‌های جدید معناداری برای جشن گرفتن با یکدیگر خلق کنیم“.

 

2 – تاثیر COVID-19. مثلا: " من دلگ برای اینکه در بین خانواده باشم خیلی تنگ شده است. غمگین و نا امید هستم. خیلی دوست دارم که یک (کنفرانس ویدیویی / دورِ‌همی با رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی/ ایجاد یک صفحه فیس بوک - با تصاویر خانوادگی و غیره) ترتیب دهم.


گام دوم: طرحی تهیه کنید که باعث تقویت زندگی سالم شما وشریکتان بعنوان یک زوج شود. این طرح می‌تواند شامل ایجاد برنامه‌ای برای خوش‌آمدگویی به فصل تعطیلات و تشویق افراد و زوج‌هایی که اعتیاد زندگی آنها را تحت تاثیر قرار داده به شرکت در این مراسم باشد. به عنوان بخشی از برنامه خود، مراسم و مناسکی را ترتیب دهید که قابل پیش‌بینی و معنادار باشد. قبل از جمع‌بندی برنامه، ازهر فردی بپرسید، چه چیزی در این تعطیلات برای آنها بیشترین معنا را دارد. سپس تصمیم بگیرید که چه برنامه‌ای می‌خواهید بچینید. تصمیم بگیرید که چه اتفاقی بیافتد، توسط چه کسی و در چه زمانی انجام  شود.


اگر نیاز باشد ممکن است بخشی از این برنامه مربوط به بازنگری مداوم گام اول باشد. درهرحال، احساسات یک نفر هرگز از بین نمی‌روند. اگر چیزی وجود داشته باشد، یادتان باشد که آنها پل‌هایی هستند که از قبل ساخته شده‌اند و منتظرند تا شخصی از روی آن عبور کند تا با شریک زندگی خود در طرف دیگر  ملاقات کند. این پل‌ها از قبل سر جای خود قرار دارند. شما فقط لازم است از آنها به شکلی استفاده کنید که مورد قبول خود و همسرتان باشد.


گام سوم: مطمئن شوید که این برنامه با سلامتی شما متناسب باشد. در کارگاه نقشه راه برای سفر: راهی برای بهبودی رابطه زوجین، تمرینی برای تصمیم‌گیری طراحی شده است که در آن تمرین زوجین لیستی از نیازهای اصلی، نیازهای بازتوانی و زمینه‌های انعطاف‌پذیری را می‌نویسند. نوشتن چنین لیستی به تعیین حد‌ومرزها کمک کرده و از خود مراقبتی کاملا پشتیبانی می‌کند. بررسی نهایی قبل از انجام توافق‌های پیشنهادی شامل این است که هر یک از زوجین سه سوال زیر را از خود بپرسند:

 

  1. آیا این تصمیم بطور بالقوه برای بازتوانی یا سلامتی خودم مفید است؟
  2. آیا این تصمیم بطور بالقوه برای بازتوانی یا سلامتی خودم مضر است؟
  3. آیا این تصمیم بطور بالقوه برای بازتوانی یا سلامتی خودم بدون تاثیر است؟


به عنوان مثال: مارتی عاشق این بود که با خانواده‌اش در یک کنفرانس ویدیویی دور هم جمع شود و به دنبال این بود تا این کار را در تعطیلات انجام دهد. شریک زندگی او، که در حال بهبودی از اختلال سوء مصرف الکل است، گفت که به دلیل اینکه دیگران در این مراسم مشروبات الکلی می‌نوشند احساس راحتی نکرده و برایش حضور در این مراسم سخت است. تهیه طرحی که این نگرانی‌ها را برطرف کرده و باعث شود ویدئو کنفرانس خانوادگی برای هر دو زوج لذت‌بخش باشد، مهم بود. نیاز اصلی وقت گذراندن با خانواده بود و نیاز برنامه بازتوانی ایجاد یک محیط امن در کنار خانواده بود و حوزه‌ای که قابلیت انعطاف‌پذیری داشت شامل تعیین زمان و روزی بود که باید تماس برقرار می‌شد.

این فرایند تمرینی است برای گشودگی نسبت به ایده‌ها، احساسات و عواطف، و نیازهایی که بهترین محیط را برای هدایت یک تعطیلات موفقیت‌آمیز، فراهم می‌آورد.


لینک مقاله:
https://www.gottman.com/blog/holidays-covid-19-and-addiction-recovery-now-what/

 


------=_NextPart_000_011D_01DD012E.085B2FA0--