thread-index: Ad0kdbbRItM6I/xpRYGmFtH6wDJw1g== Thread-Topic: =?utf-8?B?2K/Yp9i02KrZhiDYuNin2YfYsSDZiCDZhtqv2LHYtCDZhdir2KjYqiDYp9iyIA==?= =?utf-8?B?2KfZgdiqINit2KfZgdi42Ycg2KzZhNmI2q/bjNix24wg2YXbjNqp2YbYrw==?= From: "https://www.betterchoice.ir/" Subject: =?utf-8?B?2K/Yp9i02KrZhiDYuNin2YfYsSDZiCDZhtqv2LHYtCDZhdir2KjYqiDYp9iyIA==?= =?utf-8?B?2KfZgdiqINit2KfZgdi42Ycg2KzZhNmI2q/bjNix24wg2YXbjNqp2YbYrw==?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_01A9_01DD2493.0D05F6B0" Content-Location: https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6579 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_01A9_01DD2493.0D05F6B0 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KfZhtiq2K7Yp9ioINio2YfYqtixIC0g2KrYptmI2LHbjCDYp9mG2KrYrtin2KggKNiv 2qnYqtixINi52YTbjCDYtdin2K3YqNuMKSANCtqp2K8gOiA2NjIxLTY1NzkgICAgICDYqtin2LHb jNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INiv2Ygg2LTZhtio2YcgMjIg2K/bjCAxMzk5INiq2LnYr9in2K8g 2KjYp9iy2K/bjNivIDoNCjM4MTYgDQoNCtin2K7YqNin2LEgDQoNCtiv2KfYtNiq2YYg2LjYp9mH 2LEg2Ygg2Ybar9ix2LQg2YXYq9io2Kog2KfYsiDYp9mB2Kog2K3Yp9mB2LjZhyDYrNmE2Yjar9uM 2LHbjCDZhduM2qnZhtivIA0K2YfZhdmH4oCM24wg2YXYpyDYr9mI2LPYqiDYr9in2LHbjNmFINqp 2Ycg2KjYsdiu24wg2KfYsiDYrtin2LfYsdin2KrZhdin2YYg2KjYsdin24wg24zaqSDYudmF2LEg 2KjYp9mC24wg2KjZhdin2YbZhtiv2Iwg2KfZhdinDQrYqNiz24zYp9ix24wg2KfYsiDYudmI2KfZ hdmEINis2LPZhduMINmIINi52KfYt9mB24wg2YXbjOKAjNiq2YjYp9mG2YbYryDYqNixINiq2YjY p9mG2KfbjNuMINmF2Kcg2K/YsSDYrdmB2Lgg2KfYt9mE2KfYudin2Kog2K/YsQ0K2LfZiNmEINiy 2YbYr9qv24wg2KrYo9ir24zYsSDZhdmG2YHbjCDYqNqv2LDYp9ix2YbYry4gDQoNCtmH2YXZh+KA jNuMINmF2Kcg2K/ZiNiz2Kog2K/Yp9ix24zZhSDaqdmHINio2LHYrtuMINin2LIg2K7Yp9i32LHY p9iq2YXYp9mGINio2LHYp9uMINuM2qkg2LnZhdixINio2KfZgtuMINio2YXYp9mG2YbYr9iMINin 2YXYpw0K2KjYs9uM2KfYsduMINin2LIg2LnZiNin2YXZhCDYrNiz2YXbjCDZiCDYudin2LfZgduM INmF24zigIzYqtmI2KfZhtmG2K8g2KjYsSDYqtmI2KfZhtin24zbjCDZhdinINiv2LEg2K3Zgdi4 INin2LfZhNin2LnYp9iqINiv2LENCti32YjZhCDYstmG2K/ar9uMINiq2KPYq9uM2LEg2YXZhtmB 24wg2Kjar9iw2KfYsdmG2K8uDQoNCg0K2YXYt9in2YTYudmH4oCM2KfbjCDYrNiv24zYryDYr9ix INmF2KzZhNmHICBQc3ljaG9sb2dpY2FsIFNjaWVuY2Ug2YbYtNin2YYg2K/Yp9ivINqp2Ycg2KfZ gdix2KfYr9uMINqp2Ycg2LTZiNixDQrZiCDZhti02KfYtyDZiCDYp9i02KrbjNin2YIg2KjbjNi0 2KrYsduMINiv2KfYsdmG2K8tINmH2YXYp9mGINqG24zYstuMINqp2Ycg2LHZiNin2YbYtNmG2KfY s9in2YYg2KfYsiDYotmGINio2Ycg2LnZhtmI2KfZhg0KItit2KfZhNin2Kog2YXYq9io2Kog2LHZ iNin2YbbjCIg2YbYp9mFINmF24zigIzYqNix2YbYry0g2KjYpyDYp9mB2LLYp9uM2LQg2LPZhtiM INqp2YXYqtixINiv2obYp9ixINqp2KfZh9i0INit2KfZgdi42YcNCtmF24zigIzYtNmI2YbYry4g 2YbYqtuM2KzZhyDYp9uM2YYg2KrYrdmC24zZgiDZhtuM2LIg2KjZhyDYqtmF2KfZhduMINiq2K3Z gtuM2YLYp9iqINix2YjYsiDYp9mB2LLZiNmG24wg2qnZhyDYqtinINin2YXYsdmI2LIg2KjYpw0K 2YXZiNi22YjYuSDYp9ir2LEg2YXYq9io2KrZkCDYrdin2YTYquKAjNmH2KfbjCDZhdir2KjYqiDY r9ixINiv2KfYtNiq2YbZkCDYs9in2YTZhdmG2K/bjCDYs9in2YTZhSDYp9mG2KzYp9mFINqv2LHZ gdiq2Ycg2KfYs9iq2IwNCtin2LbYp9mB2Ycg2YXbjOKAjNi02YjYry4gDQoNCg0K2KrbjNmF24wg 2KfYsiDZhdit2YLZgtin2YYg2K/Yp9iv2YfigIzZh9in24wgOTkxINio2LLYsdqv2LPYp9mEINii 2YXYsduM2qnYp9uM24wg2YXbjNin2YbYs9in2YQg2Ygg2YXYs9mG2Iwg2qnZhyDYr9ixINuM2qkN CtmF2LfYp9mE2LnZhyDZhdmE24wg2K/YsSDYs9mHINiv2YjYsdmHINiy2YXYp9mG24wg2KjbjNmG IDE5OTUg2YggMTk5NtiMIDIwMDQg2YggMjAwNiDZiCAyMDEzINmIIDIwMTQNCti02LHaqdiqINqp 2LHYr9mG2K8g2LHYpyDYqtis2LLbjNmHINmIINiq2K3ZhNuM2YQg2qnYsdiv2YbYry4NCg0KIA0K DQoNCg0KDQrYqtuM2YXbjCDYp9iyINmF2K3ZgtmC2KfZhiDYr9in2K/Zh+KAjNmH2KfbjCA5OTEg 2KjYstix2q/Ys9in2YQg2KLZhdix24zaqdin24zbjCDZhduM2KfZhtiz2KfZhCDZiCDZhdiz2YbY jCDaqdmHINiv2LEg24zaqQ0K2YXYt9in2YTYudmHINmF2YTbjCDYr9ixINiz2Ycg2K/ZiNix2Ycg 2LLZhdin2YbbjCDYqNuM2YYgMTk5NSDZiCAxOTk2INiMIDIwMDQg2YggMjAwNiDZiCAyMDEzINmI IDIwMTQNCti02LHaqdiqINqp2LHYr9mG2K8g2LHYpyDYqtis2LLbjNmHINmIINiq2K3ZhNuM2YQg 2qnYsdiv2YbYry7Yr9ixINmH2LEg2KfYsdiy24zYp9io24zYjCDYtNix2qnYqiDaqdmG2YbYr9qv 2KfZhiDYr9ixINmF2YjYsdivDQrZhduM2LLYp9mG24wg2KfYsiDYrdin2YTYp9iqINmF2KvYqNiq 24wg2LHYpyDaqdmHINi324wgMzAg2LHZiNiyINqv2LDYtNiq2Ycg2KrYrNix2KjZhyDaqdix2K/Z hyDYqNmI2K/Zhtiv2Iwg2q/Ystin2LHYtA0K2K/Yp9iv2YbYry4g2K/YsSDYr9mIINin2LHYstuM 2KfYqNuMINmG2YfYp9uM24zYjCDYtNix2qnYqiDaqdmG2YbYr9qv2KfZhiDYudmE2KfZiNmHINio 2LEg2KfbjNmG2Iwg2KLYstmF2YjZhuKAjNmH2KfbjCDYudmF2YTaqdix2K8NCtit2KfZgdi42Ycg 2LHYpyDZhtuM2LIg2KfZhtis2KfZhSDYr9in2K/ZhtivLiDYp9uM2YYg2KLYstmF2YjZhtmH2Kcg 2LTYp9mF2YQg24zYp9iv2KLZiNix24wg2qnZhNmF2KfYqiDYqNmE2KfZgdin2LXZhNmHINm+2LMg 2KfYsg0K2KfYsdin2KbZhyDaqdmE2YXYp9iqINmIINuM2KfYr9ii2YjYsduMINii2YbZh9inINio 2LnYryDYp9iyIDE1INiv2YLbjNmC2Ycg2KjZiNivLg0KDQoNCtmF2K3ZgtmC2KfZhiDYsdin2KjY t9mHINio24zZhiDYrdin2YTYp9iqINmF2KvYqNiqINix2YjYp9mG24wg2Ygg2qnYp9mH2LQg2K3Y p9mB2LjZh9iMINmF24zYstin2YYg2KfYq9ixINio2LEg2LPZhiDZiCDYs9in2YTYjA0K2KzZhtiz 24zYqtiMINiq2K3YtduM2YTYp9iq2Iwg2KfZgdiz2LHYr9qv24zYjCDYrdin2YTYp9iqINmF2YbZ gduMINix2YjYp9mG24wg2Ygg2KjYsdmI2YYg2q/Ysdin24zbjCDYsdinINio2LHYsdiz24wg2qnY sdiv2YbYry4NCg0KDQraqdmE2YjYr9uM2Kcg2YfYp9iz2Iwg2KfYs9iq2KfYr9uM2KfYsSDYr9in 2YbYtNqv2KfZhyDZhtmI2LHYqyDZiNiz2KrYsdmGINmIINmG2YjbjNiz2YbYr9mHINin2LHYtNiv INmF2YLYp9mE2YfYjCDYudmG2YjYp9mGDQraqdix2K86ICLbjNin2YHYqtmH4oCM2YfYp9uMINmF 2Kcg2YbYtNin2YYg2K/Yp9ivINqp2Ycg2K3Yp9mB2LjZhyDYqNinINin2YHYstin24zYtCDYs9mG INqp2KfZh9i0INm+24zYr9inINmF24zigIzaqdmG2K8uIg0K2KfZhduM2YTbjCDZh9uM2KrZhtix INiMINmB2KfYsdi64oCM2KfZhNiq2K3YtduM2YQg2K/aqdiq2LHYpyDYp9iyINiv2KfZhti02q/Y p9mHINmG2YjYsdirINmI2LPYqtix2YYg2Ygg2YbZiNuM2LPZhtiv2Ycg2KfYtdmE24wNCtmF2YLY p9mE2Ycg2KfZgdiy2YjYrzogItio2Kcg2KfbjNmGINit2KfZhNiMINin2YHYsdin2K/bjCDaqdmH INiv2KfYsdin24wg2LPYt9itINio2KfZhNin2KrYsduMINin2LIg2K3Yp9mE2KfYqiDZhdir2KjY qg0K2LHZiNin2YbbjCDZh9iz2KrZhtivINiq2YLYsduM2KjYp9mLINiv2LEg2LfbjCDbjNqpINiv 2YfZh9iMINin2YHYqiAg2K3Yp9mB2LjZhyDaqdmF2KrYsduMINiv2KfYsdmG2K8iLg0KDQoNCtiq 2K3ZgtuM2YLYp9iqINii24zZhtiv2Ycg2YXZhdqp2YYg2KfYs9iqINi024zZiNmH4oCM2YfYp9uM 24wg2LHYpyDaqdmHINit2KfZhNin2Kog2YXYq9io2Kog2LHZiNin2YbbjCDYqNixINit2KfZgdi4 2YcNCtiq2KfYq9uM2LHar9iw2KfYsSDZh9iz2KrZhtivINin2LIg2KzZhdmE2YfYjCDYs9mE2KfZ hdiqINis2LPZhduMINuM2Kcg2LHZiNin2KjYtyDYp9is2KrZhdin2LnbjCDYsdinINmF2LTYrti1 INqp2YbYry4NCg0KIA0KDQoNCtmF2YbYqNi5Og0KSGl0dG5lciwgRS4gRi4sIFN0ZXBoZW5zLCBK LiBFLiwgVHVyaWFubywgTi4gQS4sIEdlcnN0b3JmLCBELiwgTGFjaG1hbiwNCk0uIEUuLCAmIEhh YXNlLCBDLiBNLiAoMjAyMCkuUG9zaXRpdmUgYWZmZWN0IGlzIGFzc29jaWF0ZWQgd2l0aCBsZXNz DQptZW1vcnkgZGVjbGluZTogRXZpZGVuY2UgZnJvbSBhIDkteWVhciBsb25naXR1ZGluYWwgc3R1 ZHkuDQpQc3ljaG9sb2dpY2FsIFNjaWVuY2UuIEFkdmFuY2Ugb25saW5lIHB1YmxpY2F0aW9uLg0K aHR0cHMvL2RvaS5vcmcvMTAuMTE3Ny8wOTU2Nzk3NjIwOTUzODgzDQoNCiANCg0KDQo= ------=_NextPart_000_01A9_01DD2493.0D05F6B0 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
کد : 6621-6579      تاریخ انتشار : دو شنبه 22 دی 1399 تعداد بازدید : 3816

اخبار

داشتن ظاهر و نگرش مثبت از افت حافظه جلوگیری میکند
همه‌ی ما دوست داریم که برخی از خاطراتمان برای یک عمر باقی بمانند، اما بسیاری از عوامل جسمی و عاطفی می‌توانند بر توانایی ما در حفظ اطلاعات در طول زندگی تأثیر منفی بگذارند.

همه‌ی ما دوست داریم که برخی از خاطراتمان برای یک عمر باقی بمانند، اما بسیاری از عوامل جسمی و عاطفی می‌توانند بر توانایی ما در حفظ اطلاعات در طول زندگی تأثیر منفی بگذارند.


مطالعه‌ای جدید در مجله  Psychological Science نشان داد که افرادی که شور و نشاط و اشتیاق بیشتری دارند- همان چیزی که روانشناسان از آن به عنوان "حالات مثبت روانی" نام می‌برند- با افزایش سن، کمتر دچار کاهش حافظه می‌شوند. نتیجه این تحقیق نیز به تمامی تحقیقات روز افزونی که تا امروز با موضوع اثر مثبتِ حالت‌های مثبت در داشتنِ سالمندی سالم انجام گرفته است، اضافه می‌شود. 


تیمی از محققان داده‌های 991 بزرگسال آمریکایی میانسال و مسن، که در یک مطالعه ملی در سه دوره زمانی بین 1995 و 1996، 2004 و 2006 و 2013 و 2014 شرکت کردند را تجزیه و تحلیل کردند.

 


تیمی از محققان داده‌های 991 بزرگسال آمریکایی میانسال و مسن، که در یک مطالعه ملی در سه دوره زمانی بین 1995 و 1996 ، 2004 و 2006 و 2013 و 2014 شرکت کردند را تجزیه و تحلیل کردند.در هر ارزیابی، شرکت کنندگان در مورد میزانی از حالات مثبتی را که طی 30 روز گذشته تجربه کرده بودند، گزارش دادند. در دو ارزیابی نهایی، شرکت کنندگان علاوه بر این، آزمون‌های عملکرد حافظه را نیز انجام دادند. این آزمونها شامل یادآوری کلمات بلافاصله پس از ارائه کلمات و یادآوری آنها بعد از 15 دقیقه بود.


محققان رابطه بین حالات مثبت روانی و کاهش حافظه، میزان اثر بر سن و سال، جنسیت، تحصیلات، افسردگی، حالات منفی روانی و برون گرایی را بررسی کردند.


کلودیا هاس، استادیار دانشگاه نورث وسترن و نویسنده ارشد مقاله، عنوان کرد: "یافته‌های ما نشان داد که حافظه با افزایش سن کاهش پیدا می‌کند." امیلی هیتنر ، فارغ‌التحصیل دکترا از دانشگاه نورث وسترن و نویسنده اصلی مقاله افزود: "با این حال، افرادی که دارای سطح بالاتری از حالات مثبت روانی هستند تقریباً در طی یک دهه، افت  حافظه کمتری دارند".


تحقیقات آینده ممکن است شیوه‌هایی را که حالات مثبت روانی بر حافظه تاثیرگذار هستند از جمله، سلامت جسمی یا روابط اجتماعی را مشخص کند.

 


منبع:
Hittner, E. F., Stephens, J. E., Turiano, N. A., Gerstorf, D., Lachman, M. E., & Haase, C. M. (2020).Positive affect is associated with less memory decline: Evidence from a 9-year longitudinal study. Psychological Science. Advance online publication. https//doi.org/10.1177/0956797620953883

 


------=_NextPart_000_01A9_01DD2493.0D05F6B0--