thread-index: AdqB5o6+Kf1MlKy/RLaGaJi5zdxQ7w== Thread-Topic: =?utf-8?B?2K/Yp9i02KrZhiDYuNin2YfYsSDZiCDZhtqv2LHYtCDZhdir2KjYqiDYp9iyIA==?= =?utf-8?B?2KfZgdiqINit2KfZgdi42Ycg2KzZhNmI2q/bjNix24wg2YXbjNqp2YbYrw==?= From: "https://www.betterchoice.ir/" Subject: =?utf-8?B?2K/Yp9i02KrZhiDYuNin2YfYsSDZiCDZhtqv2LHYtCDZhdir2KjYqiDYp9iyIA==?= =?utf-8?B?2KfZgdiqINit2KfZgdi42Ycg2KzZhNmI2q/bjNix24wg2YXbjNqp2YbYrw==?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_0122_01DA8203.E50CE030" Content-Location: https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6579 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0122_01DA8203.E50CE030 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KfZhtiq2K7Yp9ioINio2YfYqtixIC0g2KrYptmI2LHbjCDYp9mG2KrYrtin2KggKNiv 2qnYqtixINi52YTbjCDYtdin2K3YqNuMKSANCtqp2K8gOiA2NjIxLTY1NzkgICAgICDYqtin2LHb jNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INux27Pbudu5INiv2YjYtNmG2KjZhyDbstuyINiv2Yog2KrYudiv 2KfYryDYqNin2LLYr9uM2K8gOg0KMjEwNCANCg0K2KfYrtio2KfYsSANCg0K2K/Yp9i02KrZhiDY uNin2YfYsSDZiCDZhtqv2LHYtCDZhdir2KjYqiDYp9iyINin2YHYqiDYrdin2YHYuNmHINis2YTZ iNqv24zYsduMINmF24zaqdmG2K8gDQrZh9mF2YfigIzbjCDZhdinINiv2YjYs9iqINiv2KfYsduM 2YUg2qnZhyDYqNix2K7bjCDYp9iyINiu2KfYt9ix2KfYqtmF2KfZhiDYqNix2KfbjCDbjNqpINi5 2YXYsSDYqNin2YLbjCDYqNmF2KfZhtmG2K/YjCDYp9mF2KcNCtio2LPbjNin2LHbjCDYp9iyINi5 2YjYp9mF2YQg2KzYs9mF24wg2Ygg2LnYp9i32YHbjCDZhduM4oCM2KrZiNin2YbZhtivINio2LEg 2KrZiNin2YbYp9uM24wg2YXYpyDYr9ixINit2YHYuCDYp9i32YTYp9i52KfYqiDYr9ixDQrYt9mI 2YQg2LLZhtiv2q/bjCDYqtij2KvbjNixINmF2YbZgduMINio2q/YsNin2LHZhtivLiANCg0K2YfZ hdmH4oCM24wg2YXYpyDYr9mI2LPYqiDYr9in2LHbjNmFINqp2Ycg2KjYsdiu24wg2KfYsiDYrtin 2LfYsdin2KrZhdin2YYg2KjYsdin24wg24zaqSDYudmF2LEg2KjYp9mC24wg2KjZhdin2YbZhtiv 2Iwg2KfZhdinDQrYqNiz24zYp9ix24wg2KfYsiDYudmI2KfZhdmEINis2LPZhduMINmIINi52KfY t9mB24wg2YXbjOKAjNiq2YjYp9mG2YbYryDYqNixINiq2YjYp9mG2KfbjNuMINmF2Kcg2K/YsSDY rdmB2Lgg2KfYt9mE2KfYudin2Kog2K/YsQ0K2LfZiNmEINiy2YbYr9qv24wg2KrYo9ir24zYsSDZ hdmG2YHbjCDYqNqv2LDYp9ix2YbYry4NCg0KDQrZhdi32KfZhNi52YfigIzYp9uMINis2K/bjNiv INiv2LEg2YXYrNmE2YcgIFBzeWNob2xvZ2ljYWwgU2NpZW5jZSDZhti02KfZhiDYr9in2K8g2qnZ hyDYp9mB2LHYp9iv24wg2qnZhyDYtNmI2LENCtmIINmG2LTYp9i3INmIINin2LTYqtuM2KfZgiDY qNuM2LTYqtix24wg2K/Yp9ix2YbYry0g2YfZhdin2YYg2obbjNiy24wg2qnZhyDYsdmI2KfZhti0 2YbYp9iz2KfZhiDYp9iyINii2YYg2KjZhyDYudmG2YjYp9mGDQoi2K3Yp9mE2KfYqiDZhdir2KjY qiDYsdmI2KfZhtuMIiDZhtin2YUg2YXbjOKAjNio2LHZhtivLSDYqNinINin2YHYstin24zYtCDY s9mG2Iwg2qnZhdiq2LEg2K/ahtin2LEg2qnYp9mH2LQg2K3Yp9mB2LjZhw0K2YXbjOKAjNi02YjZ htivLiDZhtiq24zYrNmHINin24zZhiDYqtit2YLbjNmCINmG24zYsiDYqNmHINiq2YXYp9mF24wg 2KrYrdmC24zZgtin2Kog2LHZiNiyINin2YHYstmI2YbbjCDaqdmHINiq2Kcg2KfZhdix2YjYsiDY qNinDQrZhdmI2LbZiNi5INin2KvYsSDZhdir2KjYqtmQINit2KfZhNiq4oCM2YfYp9uMINmF2KvY qNiqINiv2LEg2K/Yp9i02KrZhtmQINiz2KfZhNmF2YbYr9uMINiz2KfZhNmFINin2YbYrNin2YUg 2q/YsdmB2KrZhyDYp9iz2KrYjA0K2KfYttin2YHZhyDZhduM4oCM2LTZiNivLiANCg0KDQrYqtuM 2YXbjCDYp9iyINmF2K3ZgtmC2KfZhiDYr9in2K/Zh+KAjNmH2KfbjCA5OTEg2KjYstix2q/Ys9in 2YQg2KLZhdix24zaqdin24zbjCDZhduM2KfZhtiz2KfZhCDZiCDZhdiz2YbYjCDaqdmHINiv2LEg 24zaqQ0K2YXYt9in2YTYudmHINmF2YTbjCDYr9ixINiz2Ycg2K/ZiNix2Ycg2LLZhdin2YbbjCDY qNuM2YYgMTk5NSDZiCAxOTk22IwgMjAwNCDZiCAyMDA2INmIIDIwMTMg2YggMjAxNA0K2LTYsdqp 2Kog2qnYsdiv2YbYryDYsdinINiq2KzYstuM2Ycg2Ygg2KrYrdmE24zZhCDaqdix2K/ZhtivLg0K DQogDQoNCg0KDQoNCtiq24zZhduMINin2LIg2YXYrdmC2YLYp9mGINiv2KfYr9mH4oCM2YfYp9uM IDk5MSDYqNiy2LHar9iz2KfZhCDYotmF2LHbjNqp2KfbjNuMINmF24zYp9mG2LPYp9mEINmIINmF 2LPZhtiMINqp2Ycg2K/YsSDbjNqpDQrZhdi32KfZhNi52Ycg2YXZhNuMINiv2LEg2LPZhyDYr9mI 2LHZhyDYstmF2KfZhtuMINio24zZhiAxOTk1INmIIDE5OTYg2IwgMjAwNCDZiCAyMDA2INmIIDIw MTMg2YggMjAxNA0K2LTYsdqp2Kog2qnYsdiv2YbYryDYsdinINiq2KzYstuM2Ycg2Ygg2KrYrdmE 24zZhCDaqdix2K/ZhtivLtiv2LEg2YfYsSDYp9ix2LLbjNin2KjbjNiMINi02LHaqdiqINqp2YbZ htiv2q/Yp9mGINiv2LEg2YXZiNix2K8NCtmF24zYstin2YbbjCDYp9iyINit2KfZhNin2Kog2YXY q9io2KrbjCDYsdinINqp2Ycg2LfbjCAzMCDYsdmI2LIg2q/YsNi02KrZhyDYqtis2LHYqNmHINqp 2LHYr9mHINio2YjYr9mG2K/YjCDar9iy2KfYsdi0DQrYr9in2K/ZhtivLiDYr9ixINiv2Ygg2KfY sdiy24zYp9io24wg2YbZh9in24zbjNiMINi02LHaqdiqINqp2YbZhtiv2q/Yp9mGINi52YTYp9mI 2Ycg2KjYsSDYp9uM2YbYjCDYotiy2YXZiNmG4oCM2YfYp9uMINi52YXZhNqp2LHYrw0K2K3Yp9mB 2LjZhyDYsdinINmG24zYsiDYp9mG2KzYp9mFINiv2KfYr9mG2K8uINin24zZhiDYotiy2YXZiNmG 2YfYpyDYtNin2YXZhCDbjNin2K/YotmI2LHbjCDaqdmE2YXYp9iqINio2YTYp9mB2KfYtdmE2Ycg 2b7YsyDYp9iyDQrYp9ix2KfYptmHINqp2YTZhdin2Kog2Ygg24zYp9iv2KLZiNix24wg2KLZhtmH 2Kcg2KjYudivINin2LIgMTUg2K/ZgtuM2YLZhyDYqNmI2K8uDQoNCg0K2YXYrdmC2YLYp9mGINix 2KfYqNi32Ycg2KjbjNmGINit2KfZhNin2Kog2YXYq9io2Kog2LHZiNin2YbbjCDZiCDaqdin2YfY tCDYrdin2YHYuNmH2Iwg2YXbjNiy2KfZhiDYp9ir2LEg2KjYsSDYs9mGINmIINiz2KfZhNiMDQrY rNmG2LPbjNiq2Iwg2KrYrdi124zZhNin2KrYjCDYp9mB2LPYsdiv2q/bjNiMINit2KfZhNin2Kog 2YXZhtmB24wg2LHZiNin2YbbjCDZiCDYqNix2YjZhiDar9ix2KfbjNuMINix2Kcg2KjYsdix2LPb jCDaqdix2K/ZhtivLg0KDQoNCtqp2YTZiNiv24zYpyDZh9in2LPYjCDYp9iz2KrYp9iv24zYp9ix INiv2KfZhti02q/Yp9mHINmG2YjYsdirINmI2LPYqtix2YYg2Ygg2YbZiNuM2LPZhtiv2Ycg2KfY sdi02K8g2YXZgtin2YTZh9iMINi52YbZiNin2YYNCtqp2LHYrzogItuM2KfZgdiq2YfigIzZh9in 24wg2YXYpyDZhti02KfZhiDYr9in2K8g2qnZhyDYrdin2YHYuNmHINio2Kcg2KfZgdiy2KfbjNi0 INiz2YYg2qnYp9mH2LQg2b7bjNiv2Kcg2YXbjOKAjNqp2YbYry4iDQrYp9mF24zZhNuMINmH24zY qtmG2LEg2Iwg2YHYp9ix2LrigIzYp9mE2KrYrdi124zZhCDYr9qp2KrYsdinINin2LIg2K/Yp9mG 2LTar9in2Ycg2YbZiNix2Ksg2YjYs9iq2LHZhiDZiCDZhtmI24zYs9mG2K/ZhyDYp9i12YTbjA0K 2YXZgtin2YTZhyDYp9mB2LLZiNivOiAi2KjYpyDYp9uM2YYg2K3Yp9mE2Iwg2KfZgdix2KfYr9uM INqp2Ycg2K/Yp9ix2KfbjCDYs9i32K0g2KjYp9mE2KfYqtix24wg2KfYsiDYrdin2YTYp9iqINmF 2KvYqNiqDQrYsdmI2KfZhtuMINmH2LPYqtmG2K8g2KrZgtix24zYqNin2Ysg2K/YsSDYt9uMINuM 2qkg2K/Zh9mH2Iwg2KfZgdiqICDYrdin2YHYuNmHINqp2YXYqtix24wg2K/Yp9ix2YbYryIuDQoN Cg0K2KrYrdmC24zZgtin2Kog2KLbjNmG2K/ZhyDZhdmF2qnZhiDYp9iz2Kog2LTbjNmI2YfigIzZ h9in24zbjCDYsdinINqp2Ycg2K3Yp9mE2KfYqiDZhdir2KjYqiDYsdmI2KfZhtuMINio2LEg2K3Y p9mB2LjZhw0K2KrYp9ir24zYsdqv2LDYp9ixINmH2LPYqtmG2K8g2KfYsiDYrNmF2YTZh9iMINiz 2YTYp9mF2Kog2KzYs9mF24wg24zYpyDYsdmI2KfYqNi3INin2KzYqtmF2KfYuduMINix2Kcg2YXY tNiu2LUg2qnZhtivLg0KDQogDQoNCg0K2YXZhtio2Lk6DQpIaXR0bmVyLCBFLiBGLiwgU3RlcGhl bnMsIEouIEUuLCBUdXJpYW5vLCBOLiBBLiwgR2Vyc3RvcmYsIEQuLCBMYWNobWFuLA0KTS4gRS4s ICYgSGFhc2UsIEMuIE0uICgyMDIwKS5Qb3NpdGl2ZSBhZmZlY3QgaXMgYXNzb2NpYXRlZCB3aXRo IGxlc3MNCm1lbW9yeSBkZWNsaW5lOiBFdmlkZW5jZSBmcm9tIGEgOS15ZWFyIGxvbmdpdHVkaW5h bCBzdHVkeS4NClBzeWNob2xvZ2ljYWwgU2NpZW5jZS4gQWR2YW5jZSBvbmxpbmUgcHVibGljYXRp b24uDQpodHRwcy8vZG9pLm9yZy8xMC4xMTc3LzA5NTY3OTc2MjA5NTM4ODMNCg0KIA0KDQoNCg== ------=_NextPart_000_0122_01DA8203.E50CE030 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
کد : 6621-6579      تاریخ انتشار : ۱۳۹۹ دوشنبه ۲۲ دي تعداد بازدید : 2104

اخبار

داشتن ظاهر و نگرش مثبت از افت حافظه جلوگیری میکند
همه‌ی ما دوست داریم که برخی از خاطراتمان برای یک عمر باقی بمانند، اما بسیاری از عوامل جسمی و عاطفی می‌توانند بر توانایی ما در حفظ اطلاعات در طول زندگی تأثیر منفی بگذارند.

همه‌ی ما دوست داریم که برخی از خاطراتمان برای یک عمر باقی بمانند، اما بسیاری از عوامل جسمی و عاطفی می‌توانند بر توانایی ما در حفظ اطلاعات در طول زندگی تأثیر منفی بگذارند.


مطالعه‌ای جدید در مجله  Psychological Science نشان داد که افرادی که شور و نشاط و اشتیاق بیشتری دارند- همان چیزی که روانشناسان از آن به عنوان "حالات مثبت روانی" نام می‌برند- با افزایش سن، کمتر دچار کاهش حافظه می‌شوند. نتیجه این تحقیق نیز به تمامی تحقیقات روز افزونی که تا امروز با موضوع اثر مثبتِ حالت‌های مثبت در داشتنِ سالمندی سالم انجام گرفته است، اضافه می‌شود. 


تیمی از محققان داده‌های 991 بزرگسال آمریکایی میانسال و مسن، که در یک مطالعه ملی در سه دوره زمانی بین 1995 و 1996، 2004 و 2006 و 2013 و 2014 شرکت کردند را تجزیه و تحلیل کردند.

 


تیمی از محققان داده‌های 991 بزرگسال آمریکایی میانسال و مسن، که در یک مطالعه ملی در سه دوره زمانی بین 1995 و 1996 ، 2004 و 2006 و 2013 و 2014 شرکت کردند را تجزیه و تحلیل کردند.در هر ارزیابی، شرکت کنندگان در مورد میزانی از حالات مثبتی را که طی 30 روز گذشته تجربه کرده بودند، گزارش دادند. در دو ارزیابی نهایی، شرکت کنندگان علاوه بر این، آزمون‌های عملکرد حافظه را نیز انجام دادند. این آزمونها شامل یادآوری کلمات بلافاصله پس از ارائه کلمات و یادآوری آنها بعد از 15 دقیقه بود.


محققان رابطه بین حالات مثبت روانی و کاهش حافظه، میزان اثر بر سن و سال، جنسیت، تحصیلات، افسردگی، حالات منفی روانی و برون گرایی را بررسی کردند.


کلودیا هاس، استادیار دانشگاه نورث وسترن و نویسنده ارشد مقاله، عنوان کرد: "یافته‌های ما نشان داد که حافظه با افزایش سن کاهش پیدا می‌کند." امیلی هیتنر ، فارغ‌التحصیل دکترا از دانشگاه نورث وسترن و نویسنده اصلی مقاله افزود: "با این حال، افرادی که دارای سطح بالاتری از حالات مثبت روانی هستند تقریباً در طی یک دهه، افت  حافظه کمتری دارند".


تحقیقات آینده ممکن است شیوه‌هایی را که حالات مثبت روانی بر حافظه تاثیرگذار هستند از جمله، سلامت جسمی یا روابط اجتماعی را مشخص کند.

 


منبع:
Hittner, E. F., Stephens, J. E., Turiano, N. A., Gerstorf, D., Lachman, M. E., & Haase, C. M. (2020).Positive affect is associated with less memory decline: Evidence from a 9-year longitudinal study. Psychological Science. Advance online publication. https//doi.org/10.1177/0956797620953883

 


------=_NextPart_000_0122_01DA8203.E50CE030--