thread-index: Ad0BELlZGUeGqRXYQiOSQkaZik+ULg==
Thread-Topic: =?utf-8?B?2KraqdmE24zZgSDYrtin2Ybar9uMOiDYsdin2KjYt9mHINiu2YjYr9iq2KfZhg==?=
	=?utf-8?B?INio2Kcg2K7ZiNiv2K7ZiNin2YfbjCDYsdinINio2YfYqNmI2K8g2K/Zh9uM2K8=?=
From: "https://www.betterchoice.ir/"
Subject: =?utf-8?B?2KraqdmE24zZgSDYrtin2Ybar9uMOiDYsdin2KjYt9mHINiu2YjYr9iq2KfZhg==?=
	=?utf-8?B?INio2Kcg2K7ZiNiv2K7ZiNin2YfbjCDYsdinINio2YfYqNmI2K8g2K/Zh9uM2K8=?=
Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
	boundary="----=_NextPart_000_0186_01DD012E.0F955070"
Content-Location: https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6610
Content-Class: urn:content-classes:message
Importance: normal
Priority: normal
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE

This is a multi-part message in MIME format.

------=_NextPart_000_0186_01DD012E.0F955070
Content-Type: text/plain;
	charset="utf-8"
Content-Transfer-Encoding: base64
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------=_NextPart_000_0186_01DD012E.0F955070
Content-Type: text/html;
	charset="utf-8"
Content-Transfer-Encoding: 8bit



<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head><title>
	انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
</title><meta name="og:description" content="در این قسمت از سلسله مقاله‌های تکلیف خانگی توجه شما را می‌خواهیم به مطلبی بسیار واضح جلب کنم و آن مطلب بسیار بدیهی این است که: زمانیکه شما نمی‌توانید معقول و منطقی باشید، رابطه شما هم نمی‌تواند چنین باشد.
" /><meta name="og:url" content="https://www.betterchoice.ir/fa/ps/news/6610" /><meta name="og:title" content="" /><meta name="og:site_name" content="انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)" /><meta name="og:locale" content="fa-IR" /><meta name="description" content="در این قسمت از سلسله مقاله‌های تکلیف خانگی توجه شما را می‌خواهیم به مطلبی بسیار واضح جلب کنم و آن مطلب بسیار بدیهی این است که: زمانیکه شما نمی‌توانید معقول و منطقی باشید، رابطه شما هم نمی‌تواند چنین باشد.
" /><meta name="keywords" content="خودخواهی,فرهاد معمارصادقی,انتخاب بهتر,علی صاحبی,دکتر صاحبی" /><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" /><link href="/Styles/fa-IR/1/main.css" type="text/css" rel="stylesheet" /><script type="text/javascript" src="/ResourceHandler.ashx?v=1&amp;fileSet=TarganJS&amp;type=application/x-javascript"></script></head>
<body style='background:none; direction:rtl'>
    <form method="post" action="/fa/ps/news/6610" id="form1">
<div class="aspNetHidden">
<input type="hidden" name="__VIEWSTATE" id="__VIEWSTATE" value="/wEPDwUJODE1MDMyNjAwZGRvE0UWGYCCCoe9Wnok7VdzfVdtC/+4GHuUgMQ0/3AlOg==" />
</div>

<div class="aspNetHidden">

	<input type="hidden" name="__VIEWSTATEGENERATOR" id="__VIEWSTATEGENERATOR" value="03CF0AB7" />
</div>
        <div class="Content" style="width: 700px; margin: 0 auto; font-family: Tahoma; font-size: 9pt; text-align: justify;">
            <div style="border-bottom: 2px solid #ccc; font-size: 12pt; font-weight: bold; padding: 10px; line-height: 18pt;">
                انتخاب بهتر - تئوری انتخاب (دکتر علی صاحبی)
            </div>
            <div class="NewsTools">
                <span class="nKey">
                    کد : </span><span
                        class="nValue PersianValue">
                        6622-6610&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>
                <span class="nKey">
                    تاریخ انتشار : </span><span
                        class="nValue PersianValue">
                        یکشبه 3 مرداد 1400</span>

                <span style='text-align:left; color:#ccc; float:left;'>
                    تعداد بازدید : 3486
                </span>
            </div>
            <div style="border-top: 2px solid #ccc; font-size: 8pt; font-weight: normal;">
                
<h2>
    
            <a href='/fa/news/6622/مقالات-موسسه-بین-المللی'>مقالات موسسه بین المللی</a>
        
</h2>

            </div>
            <div style="font-family: Arial; font-size: 13pt; font-weight: bold; color: Red; padding: 20px 0 20px 0; text-align: center;">
                تکلیف خانگی: رابطه خودتان با خودخواهی را بهبود دهید
            </div>
            <div id="pnlBrief" style="border: 1px solid #d1d1d1; background: #f4f4f4; padding: 15px; margin: 0 15px 15px 15px;">
                در این قسمت از سلسله مقاله‌های تکلیف خانگی توجه شما را می‌خواهیم به مطلبی بسیار واضح جلب کنم و آن مطلب بسیار بدیهی این است که: زمانیکه شما نمی‌توانید معقول و منطقی باشید، رابطه شما هم نمی‌تواند چنین باشد.

            </div>
            <div class="FontBody">
                <p><br>
در این قسمت از سلسله مقاله&zwnj;های تکلیف خانگی توجه شما را می&zwnj;خواهیم به مطلبی بسیار واضح جلب کنم و آن مطلب بسیار بدیهی این است که: زمانیکه شما نمی&zwnj;توانید معقول و منطقی باشید، رابطه شما هم نمی&zwnj;تواند چنین باشد.</p>

<p><br>
<strong>وقتی شما نمی&zwnj;توانید معقول و منطقی باشید، رابطه شما هم نمی&zwnj;تواند چنین باشد.</strong></p>

<p><br>
زمانیکه شما آنقدر دستپاچه می&zwnj;شوید که می&zwnj;ترسید نکند از کوره در بروید، بسیار محتمل است که رابطه شما نیز در مسیر اصلی خود منحرف شود.</p>

<p><br>
به همین دلیل دکتر گاتمن توصیه می&zwnj;کند که زمانی را برای <strong>&quot;خودخواه بودنتان&quot; </strong>اختصاص دهید &ndash; به این معنی که مراقب خودتان باشید و به تبع آن رابطه&zwnj;تان مستحکم&zwnj;تر خواهد شد. شما و شریک زندگی&zwnj;تان از رهایی از تنش بهره&zwnj;مند خواهید شد. در ادامه به این منظور به چند ایده ساده اشاره می&zwnj;کنیم:</p>

<p><br>
<strong>سرشار از اضطراب و ناکامی هستید؟</strong> برای خودتان مقداری زمان بگذارید و درگیر فعالیتی فیزیکی شوید، و همزمان با این مطلب اندامی متناسب داشته باشید و سلامت بمانید! اگر گوش دادن به موسیقی مورد علاقه&zwnj;تان به شما کمک می&zwnj;کند تا تنش را از بین ببرید، حتما این کار را انجام دهید. آسایش خاطری که از یک یا دو ساعت ورزش کردن و یا انجام فعالیت فیزیکی کسب می&zwnj;کنید احتمال فریاد زدن و یا ناگهان عصبانی شدن نسبت به شریک زندگی&zwnj;تان را از بین می&zwnj;برد.</p>

<p><br>
<strong>کتاب خواندن را دوست دارید؟</strong> به سمت خواندن یک کتاب شیرجه بزنید. به خودتان اجازه دهید تا در دنیای رمان، و یا اگر ترجیح می&zwnj;دهید در دنیای واقعی غرق شوید، یا اینکه کتابی از بین کتابهای مورد علاقه تحصیلی&zwnj;تان را پیدا کنید و شروع به خواندن کنید.</p>

<p><br>
<strong>دلتان برای دوستی تنگ شده است؟</strong> به همراه برخی از دوستان خوبتان به کافی&zwnj;شاپ یا قهوه&zwnj;خانه مورد علاقه&zwnj;تان بروید. زمانی برای برقراری ارتباط مجدد با کسانی که به شما حس در خانه بودن را می&zwnj;دهند ولی به دور از خانه، برای شما احساس جوانی و شادابی به جا خواهد گذاشت. همچنین در این شرایط می&zwnj;توانید بارهایی را که بر روی سینه&zwnj;تان سنگینی می&zwnj;کند، سبک کنید.</p>

<p><br>
سازی می&zwnj;زنید؟ می&zwnj;خواهید یاد بگیرید که سازی بزنید؟ به دنیای موسیقی سری بزنید و تجربه&zwnj;&zwnj;ای پالایش&zwnj;گونه داشته باشید. این کار می&zwnj;تواند برای شما حس رضایت و آزادی&zwnj;ای به ارمغان آورد که شما را برای روبروی با زندگی واقعی آماده کند.</p>

<p>&nbsp;</p>

<p style="text-align:center"><img alt="" src="/Images/UserFiles/1/image/news/how-to-deal-with-selfish-people-1.jpg" style="width:70%"></p>

<p><br>
به یاد داشته باشید که شما می&zwnj;توانید از هر یک از این فعالیت&zwnj;های تنش&zwnj;زا همراه با شریک زندگی&zwnj;تان لذت ببرید! در ادامه به چند ایده دیگر برای ایجاد آرامش همراه با شریک زندگی&zwnj;تان اشاره می&zwnj;کنیم:</p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li><strong>برنامه&zwnj; تلویزیونی مورد علاقه&zwnj;تان را با هم تماشا کنید.</strong></li>
	<li><strong>با یکدیگر به گشت و گذاری در اطراف محل زندگی&zwnj;تان بروید.</strong></li>
	<li><strong>پارک زیبایی را پیدا کنید &ndash; اگر حوصله داشتید با یکدیگر در آنجا پیاده&zwnj;روی کنید.</strong></li>
	<li><strong>با هم غروب را تماشا کنید.</strong></li>
	<li><strong>با بچه&zwnj;ها بیرون بروید و با هم بستنی بخورید.</strong></li>
	<li><strong>قراری عاشقانه بگذارید.</strong></li>
</ul>

<p><br>
هر کاری را که به مذاقتان خوش می&zwnj;آید، انجام دهید! در این مسیر ممکن است شما چیزهای زیادی در خصوص دیگری یاد بگیرید و به این طریق رابطه عاطفی بینتان را تقویت کنید.</p>

<p><br>
شاید بد نباشد که همه ما از خرد دالای لاما در این جمله بهره ببریم که:</p>

<p><br>
در تعامل با کسانی که زیر بار رنج بسیار شدیدی هستند، اگر احساس <strong>&quot;فرسودگی&quot;</strong>، اگر احساس خستگی و بی&zwnj;روحیگی می&zwnj;کنید، بهترین کار این است که به خاطر همه، پا پس بکشید و مراقب خودتان باشید. هدف این است که چشم&zwnj;اندازی بلند&zwnj;مدت داشته باشیم.</p>

<p><br>
برخی از این ایده&zwnj;ها را همین آخر هفته به کار بگیرید! امیدواریم تا انجام این کارها برای شما احساس آسودگی در رابطه با زندگی&zwnj; خودتان و زندگی&zwnj;ای که با همسرتان شریک شده&zwnj;اید، به ارمغان آورد.</p>

<p><br>
لینک مقاله:<br>
https://www.gottman.com/blog/weekend-homework-assignment-improve-your-relationship-with-selfishness/<br>
&nbsp;</p>

<p><strong>[کپی برداری و نقل تمام یا قسمتی از این مطلب به هر شکل (از جمله برای همه نشریه ها، وبلاگ ها و سایت های اینترنتی) بدون ذکر دقیق کلمات &ldquo;منبع: سایت انتخاب بهتر&rdquo; ممنوع است و شامل پیگیرد قضایی می شود]</strong></p>

<div>&nbsp;</div>

            </div>
            <br />
        </div>
    </form>
</body>
</html>

------=_NextPart_000_0186_01DD012E.0F955070--