• پشتیبانی
  • 09194192929
مدیریت و تنظیم هیجانات اساسی (خشم و پرخاشگری)
مدیریت و تنظیم هیجانات اساسی (خشم و پرخاشگری)

درباره این دوره

خشم از دیدگاه انسان ترکیبی پیچیده از افکار، احساسات و بایدهایی است که انسان را به سمت اقدامی هدایت می‌کند. مجموع این ترکیب پیچیده خشم نامیده می‌شود. همه ما خشم و خطرات ناشی از آن را تجربه کرده‌ایم. به نام خشم ممکن است بارها به خود و دیگران آسیب زده باشیم؛ ممکن  است در معرض خشم دیگران قرار گرفته باشیم و از شدت آسیبی که بدان دچار شده‌ایم ترس سراپای وجودمان را گرفته باشد.
خشم فقط یک احساس نیست، بلکه ترکیبی از امور مختلف است که یک کل را به وجود می‌آورد. کارهای زیادی می‌توان کرد تا این خشم درون انسان باقی مانده و از پیامدهای منفی آن جلوگیری کرد. 
در این دوره خواهیم آموخت که خشم یکی از احساسات طبیعی هر انسان سالمی است ولی پرخاشگری و رفتارهای خشونت آمیز انتخاب هر فرد است و به همین دلیل آموختن چگونگی تعامل با این احساسِ طبیعی به گونه‌ای که هزینه‌های زیادی را بر روی دوش ما نگذاشته و زندگی انسانی ما را از مسیر خود خارج نکند، هدف اصلی این دوره است.

 

قوانین و مقررات شرکت در دوره‌ آنلاین

  1. دوره‌های آنلاین موسسه توسط سایت اسکای روم برگزار می‌شود و نیاز به نصب برنامه خاصی بر روی کامپیوتر یا گوشی موبایل نیست. 
  2. برای شرکت در دوره نیاز به اینترنت پر سرعت ندارید. سرعت اینترنت گوشی‌های موبایل پاسخگوی کلاس خواهد بود. 
  3. شروع دوره از ساعت ۸:۳۰ و پایان آن ساعت ۱۶:۳۰ خواهد بود.
  4. حدود ۲۴ ساعت قبل از شروع کلاس در گروه واتس آپی مربوط به دوره اضافه خواهید شد. اگر کارگاه آموزشی حاوی جزوه باشد، عصر روز قبل از برگزاری کارگاه فایل آن از طریق گروه در اختیار قرار می‌گیرد. به خاطر داشته باشید که موسسه اسلایدهای طراحی شده مدرس را در اختیار شرکت کنندگان قرار نمی‌دهد؛ بلکه محتویات نوشتاری آنرا در قالب یک جزوه آموزشی به شرکت کننده خواهد داد. 
  5. فایل صوتی کلاس توسط موسسه ضبط خواهد شد و پس از پایان دوره در غالب یک لینک دانلود به شرکت کننده داده خواهد شد تا ایشان بتواند فایل صوتی کلاس را دانلود کند تا بتواند بعدها با مرور آن مبحث را برای خودش مرور کند. 
  6. اگر برای وصل شدن به صفحه کلاس نیاز به راهنمایی داشته باشید می‌توانید روز قبل از کارگاه، از کاربران فنی موسسه راهنمایی بگیرید. این امکان در لحظه شروع کلاس عملا مقدور نخواهد بود. 
  7. تصویر شرکت کنندگان توسط مربی و سایر شرکت کنندگان دیده نخواهد شد. هر فردی می‌تواند پوشش خاص خودش را داشته باشد. 
  8. در صورت داشتن سوال، افراد مانند کلاس‌های حضوری می‌توانند با بلند کردن دست و وصل شدن میکروفون توسط استاد، سوال خود را مطرح کنند.
  9. در صورت انصراف از شرکت در کلاس به هر دلیلی، تا ۵ روز مانده به کلاس، ۱۰ درصد هزینه کارگاه آموزشی کسر و مابقی آن به حساب شخصی فرد شرکت کننده عودت خواهد شد (عودت پول به هیچ عنوان به حسابی غیر از حساب فرد شرکت کننده نمی‌تواند صورت گیرد). 
  10. در صورت انصراف از شرکت در کلاس به هر دلیلی، از ۵ روز مانده به شروع کلاس تا ۲۴ ساعت مانده به آن، ۲۰ درصد هزینه کارگاه آموزشی کسر و مابقی آن به حساب شخصی فرد شرکت کننده عودت خواهد شد (عودت پول به هیچ عنوان به حسابی غیر از حساب فرد شرکت کننده نمی‌تواند صورت گیرد). 
  11. در صورتی که پس از ثبت نام موفق به حضور در دوره آموزشی نشده باشید، و یا ۲۴ ساعت قبل از شروع به کلاس اعلام کنسلی کنید، ۵۰ درصد هزینه کارگاه آموزشی کسر و مابقی آن به حساب شخصی فرد شرکت کننده عودت خواهد شد (عودت پول به هیچ عنوان به حسابی غیر از حساب فرد شرکت کننده نمی‌تواند صورت گیرد). 
  12. در صورتی که پس از ثبت نام در کلاس حضور پیدا کرده و پس از یک ساعت و یا یک روز، به هر دلیلی شرکت کننده موفق به ادامه کلاس آموزشی نشود، هیچ وجهی به او مسترد نخواهد شد و برای شرکت در دوره‌ای دیگر، میبایست مجددا ثبت نام کرده و کل هزینه دوره بعدی را پرداخت نماید.
  13. در صورتی که دوره آموزشی به هر دلیلی لغو شود، کل مبلغ دوره به حساب شخصی فرد شرکت کننده عودت داده خواهد شد. 
  14. برای راهنمایی بیشتر شما فایلی طراحی شده است که خواهشمندیم قبل از شروع کلاس حتما یکبار ایـــن فـــایـل را مطالعه و با صفحه اسکای روم آشنایی اولیه را پیدا کنید. 
  15. شرکت در این کارگاه شامل صدور مدرک نمی‌باشد. چنانچه فردی تمایل دارد برای حضور در این کارگاه مدرکی دریافت کند، می‌تواند به دفتر موسسه اطلاع دهد تا نسبت به صدور مدرک به هزینه شخصی شرکت کننده اقدام لازم به عمل آید.
  16. ثبت نام در دوره آموزشی به منزله پذیرش تمامی موارد فوق است. 
  •  

 

تاریخ شروع:۱۳۹۹ دوشنبه ۶ مرداد
تاریخ پایان:۱۳۹۹ دوشنبه ۶ مرداد
شهر محل برگزاری: دوره آنلاین
-
کارگاه های مرتبط
5
شور زندگی در سایه رابطه‌ها
شور زندگی در سایه رابطه‌ها
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۲/۶
پایان: ۱۴۰۰/۳/۱۰
دوره آنلاین
•••
5
دوره ۱) دوره آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دوره ۱) دوره آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مهدی اسکندری
شروع: ۱۳۹۹/۴/۲۵
پایان: ۱۳۹۹/۴/۲۷
دوره آنلاین
•••
5
مدیریت و تنظیم هیجانات اساسی (شرم و احساس گناهکاری)
مدیریت و تنظیم هیجانات اساسی (شرم و احساس گناهکاری)
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۹/۵/۲۷
پایان: ۱۳۹۹/۵/۲۷
دوره آنلاین
•••
5
پرسشگری سقراطی در مشاوره، روان درمانی و کوچینگ
پرسشگری سقراطی در مشاوره، روان درمانی و کوچینگ
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۹/۸/۱
پایان: ۱۳۹۹/۸/۲
دوره آنلاین
•••
5
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی ( بی نقص گرایی) با تئوری انتخاب
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی ( بی نقص گرایی) با تئوری انتخاب
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۱/۱۵
پایان: ۱۴۰۰/۱/۲۲
دوره آنلاین
•••
5
مداخلات موثر در حل تعارضات زناشویی
مداخلات موثر در حل تعارضات زناشویی
علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
پایان: ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
اصفهان
•••
6
فنون غلبه بر مقاومت و مراجع مقاوم
فنون غلبه بر مقاومت و مراجع مقاوم
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۶/۴
پایان: ۱۴۰۰/۶/۵
دوره آنلاین
1,800,000 تومان
5
دوره ۲) دوره آموزش عملی پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دوره ۲) دوره آموزش عملی پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
مهدی اسکندری,طاهره جذبی,فرهاد معمارصادقی
شروع: ۱۳۹۹/۱۱/۸
پایان: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
دوره آنلاین
•••
5
دوره ۲) دوره آموزش عملی پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دوره ۲) دوره آموزش عملی پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۹/۲/۳۱
پایان: ۱۳۹۹/۳/۲
دوره آنلاین
•••
6
پرسشگری سقراطی در مشاوره، روان درمانی و کوچینگ
پرسشگری سقراطی در مشاوره، روان درمانی و کوچینگ
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۵/۲۱
پایان: ۱۴۰۰/۵/۲۲
دوره آنلاین
1,800,000 تومان
5
دوره ۱) دوره آنلاین آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دوره ۱) دوره آنلاین آموزش پایه تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
علی صاحبی
شروع: ۱۳۹۹/۱/۲۰
پایان: ۱۳۹۹/۱/۲۲
دوره آنلاین
•••
6
افزایش کیفیت زندگی
افزایش کیفیت زندگی
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: ۱۴۰۰/۶/۲۲
پایان: ۱۴۰۰/۸/۱۰
دوره آنلاین
1,690,000 تومان
captcha
نظر شما پس از تایید نمایش داده خواهد شد.
مشاهده نظرات بیشتر...