عزت نفس روزنبرگ

عزت نفس یعنی اینکه ما خودمان و کارهایمان را چگونه می‌بینیم. سنجش عزت نفس جزو اولویت‌های متخصصان سلامت روان است چرا که با سلامت روان بهتر، پیشرفت تحصیلی، رضایت از زندگی، شادکامی و سایر متغیرهای مثبت روانشناختی رابطه دارد.

 تعداد سوال: 10 عدد

 زمان تقریبی: ۵ دقیقه

رایگان

مقیاس اختلال اضطراب فراگیر

مقیاس اختلال اضطراب فراگیر ۷ سوالی اسپیتزر و همکاران (GAD-7) در سال ۲۰۰۶ توسط اسپیزر, کرونک, ویلیامز و لوه طراحی و ساخته شد. مقیاس اختلال اضطراب فراگیر از جمله بهترین ابزارهایی که برای سنجش این اختلال طراحی شده است.

 تعداد سوال: 7 عدد

 زمان تقریبی: ۵ دقیقه

رایگان

پرسشنامه استفاده وسواسی از اینترنت

پرسشنامه استفاده وسواسی از اینترنت توسط میرکرک و همکاران (۲۰۰۷) طراحی شده است. این مقیاس شامل ۱۴ گویه است که زیر مقیاس‌ها بر اساس ملاک‌های DSM-IV برای سوءمصرف مواد طراحی شده است.

 تعداد سوال: 14 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

پرسشنامه تعهد سازمانی

پرسشنامه تعهد سازمانی توسط پورتر، موادی، استریز و پورت (۱۹۷۴) تدوین و توسط انگل و پری (۱۹۸۱) اصلاً گردیده است. این ابزار مشخص می‌سازد که فرد تا چه اندازه در قبال سازمان خود احساس مسئولیت می‌کند.

 تعداد سوال: 15 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس

مقیاس افسردگی اضطراب استرس )DASS الویباند و الویباند, 1995 )یک آزمون 21 سئوالی است که علائم افسردگی, اضطراب و استرس را در مقیاس چهار درجه‌ای از نمره 0 تا 3 می سنجد. این آزمون از سه زیرمقیاس افسردگی, اضطراب و استرس تشکیل شده است.

 تعداد سوال: 21 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

10,000 تومان

اضطراب امتحان فریدبن

پرسشنامه اضطراب امتحان فریدبن توسط فریدبن و جاکوب (۱۹۹۷) برای تشخیص اضطراب امتحان بزرگسالان طراحی شده است و هدف آن سنجش ابعاد مختلف اضطراب امتحان نظیر تحقیر اجتماعی، خطای شناختی، تنیدگی است.

 تعداد سوال: 23 عدد

 زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه

رایگان

ذهن آگاهی فرایبورگ

مفهوم ذهن آگاهی به دلیل این که به فرد کمک می‌کند تا زندگی را لحظه به لحظه تجربه کند و تماس نزدیکتری با واقعیت داشته باشد، به طور مستقیم بر سلامت روانشناختی و حتی سلامت جسمانی تاثیرگذار است. با پاسخ به این پرسشنامه میزان ذهن‌آگاهی شما مشخص خواهد شد.

 تعداد سوال: 14 عدد

 زمان تقریبی: ۷ دقیقه

5,000 تومان

اضطراب مرگ تمپلر

مقیاس اضطراب مرگ تمپلر برای اندازه‌گیری اضطراب مرگ است که بیشترین کاربرد را در نوع خود دارد. این مقیاس، پرسشنامه‌ای خود اجرایی مشکل از پانزده پرسش بلی-خیر است.

 تعداد سوال: 15 عدد

 زمان تقریبی: ۷ دقیقه

5,000 تومان

مقیاس شفقت به خود

خود دلسوزی یا شفقت خود به معنی این است که فرد در مواجه با ناکامی‌ها، نقائص و عیب‌هایش آن‌ها را بپذیرد. و به جای انتقاد از خود به مهربانی نسبت به خود می‌پردازد. با انجام این آزمون می‌توانید ببینید چقدر با خودتان مشفقانه برخورد می‌کنید

 تعداد سوال: 12 عدد

 زمان تقریبی: ۶ دقیقه

رایگان

مقیاس تعادل عاطفه

مقیاس تعادل عاطفه توسط بردبرن در سال (۱۹۶۹) ساخته شده است. این مقیاس، بهزیستی روان‌شناختی بردبرن نیز نامیده می‌شود ولی تعادل عاطفه مصطلح‌تر است. این مقیاس شامل دو مؤلفه است: مؤلفه عاطفه مثبت و عاطفه منفی.

 تعداد سوال: 10 عدد

 زمان تقریبی: ۵ دقیقه

رایگان

پرسشنامه اضطراب خصیصه‌ای-موقعیتی اشپیلبرگر

پرسشنامه اضطراب موقعيتي – خصيصهاي اشپيلبرگر يك وسيله خودسنجي است كه به طور گسـترده‌اي بـه كـار رفتـه است. اين پرسشنامه شامل دو مقياس روانسنجي خودسنجي جداگانه براي انـدازه‌گيـري دو مفهوم متمايز، اما وابسته با اضطراب است.

 تعداد سوال: 40 عدد

 زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه

15,000 تومان

آزمون اضطراب بک

پرسشنامه اضطراب بک (BAI) که نام انگلیسی آن Beck Anxiety Inventory است توسط آرون تی بک و همکارانش در سال ۱۹۸۸ ساخته شد. این پرسشنامه دارای ۲۱ گویه است که علایم اضطراب را فهرست کرده است و بیشتر به چک لیست شباهت دارد.

 تعداد سوال: 21 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

10,000 تومان