علاوه بر پذیرش مهارت ها و محدودیت های خود بعنوان یک انسان، همکاری مشارکت و نوع دوستی را در خودتان افزایش دهید،رابطه شما با دیگران نمونه ای از رابطه شما با خودتان است.خودتان را وسیله برآورده کردن نیاز و خواسته های دیگران نکنید و از دیگران نیز توقع این موضوع را نداشته باشید.برای خود اهداف و چشم انداز روشن و مثبت ترسیم کنید و برای رسیدن به آن ها هرآنچه احتیاج است را انجام دهید و پا پس نکشید.