آزمون اضطراب بک

پرسشنامه اضطراب بک (BAI) که نام انگلیسی آن Beck Anxiety Inventory است توسط آرون تی بک و همکارانش در سال ۱۹۸۸ ساخته شد. این پرسشنامه دارای ۲۱ گویه است که علایم اضطراب را فهرست کرده است و بیشتر به چک لیست شباهت دارد.

 تعداد سوال: 21 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

10,000 تومان

مقیاس شفقت به خود

خود دلسوزی یا شفقت خود به معنی این است که فرد در مواجه با ناکامی‌ها، نقائص و عیب‌هایش آن‌ها را بپذیرد. و به جای انتقاد از خود به مهربانی نسبت به خود می‌پردازد. با انجام این آزمون می‌توانید ببینید چقدر با خودتان مشفقانه برخورد می‌کنید

 تعداد سوال: 12 عدد

 زمان تقریبی: ۶ دقیقه

رایگان

مقیاس سبک دلبستگی کولینز و رید

نظریه سبک‌های دلبستگی که توسط جان بالبی مطرح شد بیان می‌دارد که روابط اولیه مادر با کودک سبک دلبستگی را شکل می‌دهد و این سبک دلبستگی در تمام طول زندگی اثرات خود را نشان می‌دهد. با این مقیاس می‌توانید سبک دلبستگی خود را تشخیص دهید.

 تعداد سوال: 18 عدد

 زمان تقریبی: ۹ دقیقه

رایگان

مقیاس جرأت ‌ورزی راتوس

پرخاشگري و جرأت‌ورزي مفاهيمي هستند که اغلب با هم اشتباه گرفته مي شوند، در حالي که در رفتار جرأت‌ورزانه حق و حقوق همه محترم شناخته مي‌شود. این مقیاس ابزاری مناسب است برای سنجش جرأت‌ورزی.

 تعداد سوال: 30 عدد

 زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه

رایگان

عزت نفس روزنبرگ

عزت نفس یعنی اینکه ما خودمان و کارهایمان را چگونه می‌بینیم. سنجش عزت نفس جزو اولویت‌های متخصصان سلامت روان است چرا که با سلامت روان بهتر، پیشرفت تحصیلی، رضایت از زندگی، شادکامی و سایر متغیرهای مثبت روانشناختی رابطه دارد.

 تعداد سوال: 10 عدد

 زمان تقریبی: ۵ دقیقه

رایگان

ذهن آگاهی فرایبورگ

مفهوم ذهن آگاهی به دلیل این که به فرد کمک می‌کند تا زندگی را لحظه به لحظه تجربه کند و تماس نزدیکتری با واقعیت داشته باشد، به طور مستقیم بر سلامت روانشناختی و حتی سلامت جسمانی تاثیرگذار است. با پاسخ به این پرسشنامه میزان ذهن‌آگاهی شما مشخص خواهد شد.

 تعداد سوال: 14 عدد

 زمان تقریبی: ۷ دقیقه

5,000 تومان

اضطراب مرگ تمپلر

مقیاس اضطراب مرگ تمپلر برای اندازه‌گیری اضطراب مرگ است که بیشترین کاربرد را در نوع خود دارد. این مقیاس، پرسشنامه‌ای خود اجرایی مشکل از پانزده پرسش بلی-خیر است.

 تعداد سوال: 15 عدد

 زمان تقریبی: ۷ دقیقه

5,000 تومان

مقیاس پذیرش اجتماعی مارلو - کراون

مقیاس آزمون پذیرش اجتماعی توسط مارلو و کراون به منظور سنجش میزان پذیرش اجتماعی افراد ساخته شد. مقیاس پذیرش اجتماعی مارلو- کراون یکی از معتبرترین مقیاس‌های سنجش پذیرش اجتماعی است.

 تعداد سوال: 33 عدد

 زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه

10,000 تومان

وابستگی به دیگران هرشفیلد و همکاران

پرسشنامه وابستگی به دیگران یک ابزار ۴۸ سوالی و ۳ بعدی است که برای سنجیدن افکار، رفتار و احساسهای مربوط به داشتن میزان نیاز به داشتن روابط نزدیک با دیگران است

 تعداد سوال: 48 عدد

 زمان تقریبی: ۲۴ دقیقه

15,000 تومان

اقتدار والدینی بوری

سبک فرزندپروری به عنوان منظومه‌ای از نگرش‌ها و رفتار‌ها تعریف شده است که جو عاطفی فراگیری ایجاد می‌کند و ماهیت تعامل‌های والد و کودک را مشخص می‌سازد. با پاسخ دادن به این پرسشنامه می‌توانید متوجه سبک فرزندپروری خود شوید.

 تعداد سوال: 30 عدد

 زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه

15,000 تومان

صمیمیت واکر و تامپسون

ایجاد رابطه همراه با احترام، تعهد و عواطف مثبت را صمیمیت ارتباطی می‌نامند، به گونه‌ای که همسران در این ارتباط، احساس با ارزش بودن و مورد توجه و احترام بودن کنند.

 تعداد سوال: 17 عدد

 زمان تقریبی: ۸ دقیقه

10,000 تومان

سرمایه‌های روانشناختی لوتانز

اضطراب مرگ یکی از عوامل اصلی کاهنده سلامت روان است. با تست اضطراب مرگ و استفاده از راهکارهای آن گامی موثر در بهبود سلامت خود بردارید.

 تعداد سوال: 24 عدد

 زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه

رایگان