ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
ذهن آگاهی
دکتر علی صاحبی
شفقتورزی به خود
دکتر علی صاحبی
مربی هیجانات کودک و نوجوان
مهدی حاج اسماعیلی
اضطراب امتحان
دکتر علی صاحبی
رابطه با خود
زهره سپهری شاملو
اختلال شخصیت
دکتر علی صاحبی
وسواس؛ بیماری روانی یا عملکرد مغز
دکتر علی صاحبی
فرزندپروری پایه
دکتر سید مهدی موسوی موحد
هنر و مهارت گفتگو در خانواده
دکتر علی صاحبی
معجون رابطه ها
دکتر علی صاحبی
شیوه های موثر رهایی از کمالگرایی افراطی
دکتر علی صاحبی
تفکر نقاد
دکتر علی صاحبی
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
از صحنه تا ذهن
فرهاد معمارصادقی
شروع: 1405/08/19
پایان: 1405/08/19
تهران
رایگان
کیمیای رابطه ( از باهم بودن تا باهم ماندن)
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/11/08
پایان: 1406/07/15
دوره آنلاین
69,000,000 تومان
سوپرویژن بالینی در مداخلات روان شناختی - دوره چهاردهم
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/08/13
پایان: 1405/10/16
دوره آنلاین
27,000,000 تومان
رهایی از زندان ذهن
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/05/10
پایان: 1405/12/04
دوره آنلاین
69,900,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
11
آبان
شکست عشقی: چطور فراموشش کنم؟ ۱۰ قدم برای عبور
گوشی را برمیدارید، صفحهی گفتگو را باز میکنید و دوباره میبندید. آخرین پیامها را برای بار صدم میخوانید و دنبال جملهای میگردید که نشان بدهد کجا اشتباه شد. آهنگی پخش میشود و بغضتان میگیرد. اطرافیان میگویند «فراموشش کن»، اما انگار ذهنتان دکمهی فراموشی ندارد. شکست عشقی یکی از دردناکترین تجربههای انسانی است، و این درد خیال نیست.
9
آبان
سوگ: چطور با مرگ عزیز کنار بیاییم؟
از دست دادن کسی که دوستش داریم، زندگی را به «قبل» و «بعد» تقسیم میکند. غم، دلتنگی، خشم، احساس گناه و حتی بیحسی، همه بخشی از واکنش طبیعی ما به این فقداناند. کنار آمدن با سوگ یعنی یاد گرفتن زندگی با جای خالی کسی که دیگر نیست؛ مسیری که برای هر کس شکل خودش را دارد. در این مقاله، اول قصهی یک نفر را میخوانیم، بعد چند پرسش برای شناختن حال خودمان مطرح میکنیم، و سپس میبینیم سوگ چگونه کار میکند و چه چیزی واقعاً کمک میکند.
6
آبان
رابطهی سمی: ۱۲ نشانه و راه بیرون آمدن از آن
قبل از هر پیامی که میفرستید، سه بار متنش را عوض میکنید تا «بهانهای» دست او ندهید. دوستانتان را کمتر میبینید، چون هر بار بعدش دعوا میشود. گاهی بعد از بحث، دیگر مطمئن نیستید واقعاً چه اتفاقی افتاد؛ شاید حق با او بود و شما «زیادی حساس» هستید. اگر این حسها آشناست، ممکن است درگیر یک رابطهی سمی باشید.
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
آزمون باورهای غیرمنطقی جونز (IBT)
IBT شامل 100 سؤال است که هر ده سؤال یک خرده مقیاس باورهای غیرمنطقی را می سنجد و جمعاً ده باور غیرمنطقی در این آزمون مورد سنجش قرار می گیرد. این خرده مقیاس ها عبارتند از: توقع تأیید از دیگران، انتظارات بیش از حد از خود، سرزنش خود، واکنش همراه با ناکامی، بی مسئولیتی هیجانی، بیش دلواپسی اضطرابی، اجتناب از مشکل، وابستگی، درماندگی برای تغییر و کمال گرایی.
تعداد سوال: 100 عدد
زمان تقریبی: ۴۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه سلامت عمومی (GHQ-28)
ايـن پرسشنامه در سـال 1972 توسـط گلـدبرگ و بـه منظـور شناسايي اختلالات رواني در مراكز و محـيطهـاي مختلـف تدوين شده است. سـؤال هـاي پرسشـنامه كـه بـه بررسـي وضعيت روانـي فـرد در چهـار هفتـه (يـك مـاه ) اخيـر میپردازد، دربرگيرنده نشانههايي مثل افكـار و احساسـات نابهنجار و جنبههايي از رفتار قابل مشاهده ميباشد.
تعداد سوال: 28 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس تعادل عاطفه
مقیاس تعادل عاطفه توسط بردبرن در سال (۱۹۶۹) ساخته شده است. این مقیاس، بهزیستی روانشناختی بردبرن نیز نامیده میشود ولی تعادل عاطفه مصطلحتر است. این مقیاس شامل دو مؤلفه است: مؤلفه عاطفه مثبت و عاطفه منفی.
تعداد سوال: 10 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
ذهن آگاهی فرایبورگ
مفهوم ذهن آگاهی به دلیل این که به فرد کمک میکند تا زندگی را لحظه به لحظه تجربه کند و تماس نزدیکتری با واقعیت داشته باشد، به طور مستقیم بر سلامت روانشناختی و حتی سلامت جسمانی تاثیرگذار است. با پاسخ به این پرسشنامه میزان ذهنآگاهی شما مشخص خواهد شد.
تعداد سوال: 14 عدد
زمان تقریبی: ۷ دقیقه
5,000 تومان
پرسشنامه احساس تنهایی
این پرسشنامه توسط راسل و پیلوا و کورتونا در سال 1980 ساخته شده است و هدف از ساخت این پرسشنامه بررسی راه هایی برای حل مشکلات نوجوانان بوده است.
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
مقیاس درماندگی کودکان
در سال 1986 کازدین با دو نفر دیگر از همکاران خود نتیجه پژوهش های خود را با مقیاس مذکور که در یک گروه 262 نفری کودکان 13-6 ساله بستری در بیمارستان انجام شده بود انتشار دادند. مقیاس نا امیدی کودکان دارای 17جمله است که کودکان باید بعد از خواندن هر جمله ، نظر خود را با گذاشتن حرف ص (صحیح) یا غ (غلط) در جلوی آن مشخص کنند. حداکثر نمره که نا امیدی شدید را می رساند 17 است.
تعداد سوال: 17 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
مقیاس اضطراب وجودی گود
این مقیاس را لورنس و کاترینا گود در سال ۱۹۷۴ در ۳۲ ماده ساختهاند. این مقیاس در حقیقت برای سنجش میزان اضطرابهای وجودی, از جمله, مرگ, تنهایی, گناه, پوچی و بیمعنایی در زندگی ساخته شده است که اضطراب را به صورت دو ارزشی میسنجد.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس پذیرش اجتماعی مارلو - کراون
مقیاس آزمون پذیرش اجتماعی توسط مارلو و کراون به منظور سنجش میزان پذیرش اجتماعی افراد ساخته شد. مقیاس پذیرش اجتماعی مارلو- کراون یکی از معتبرترین مقیاسهای سنجش پذیرش اجتماعی است.
تعداد سوال: 33 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
10,000 تومان
پرسشنامه اهداف پیشرفت میدلتن و میگلی
پرسشنامه استاندارد اهداف پیشرفت میدلتن و میگلی (1997) به منظور سنجش اهداف پیشرفت افراد ساخته شده است. این مقیاس از سه خرده مقیاس اهداف تبحری(5 سوال)، اهداف رویکرد ـ عملکرد(4 سوال) و اهداف اجتناب ـ عملکرد(3 سوال) تشکیل شده است.
تعداد سوال: 12 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه استرس شغلی استاینمتز
این پرسشنامه را استاینمتز (۱۹۷۷) تهیه کرد و شامل ۳۶ عبارت در مورد موقعیت های تنش زای محیط کاری می باشد .این پرسشنامه به بررسی استرس فرد در رابطه با ماهیت کار، همکاران و سرپرستان میپردازد.
تعداد سوال: 36 عدد
زمان تقریبی: ۲۰ دقیقه
رایگان
مقیاس سبک دلبستگی کولینز و رید
نظریه سبکهای دلبستگی که توسط جان بالبی مطرح شد بیان میدارد که روابط اولیه مادر با کودک سبک دلبستگی را شکل میدهد و این سبک دلبستگی در تمام طول زندگی اثرات خود را نشان میدهد. با این مقیاس میتوانید سبک دلبستگی خود را تشخیص دهید.
تعداد سوال: 18 عدد
زمان تقریبی: ۹ دقیقه
رایگان
پرسشنامه اشتیاق شغلی (اترخت – ۲۰۰۳)
پرسشنامه سه بعد انرژی حرفه ای، فداکاری حرفه ای و شیفتگی حرفه ای را مورد سنجش قرار می دهد، این پرسشنامه توسط سهی(۱۳۹۲) اعتباریابی شده است.
تعداد سوال: 17 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
تئوری انتخاب در عمل
وقتی زندگی ساز مخالف می زند
فرزندپروری با تئوری انتخاب(مصوّر)
میانبرهای شادکامی
حکایت کاکتوس
شاد باش و دیر زی
واژگان جامع روانشناسی
مهم است بدانید
تربیت زوج درمانگر
خود شکوفایی
فرزند پروری موفق در بستر روابط زناشویی خشنود
چو زندگی با تو نسازد تو با زندگی ستیز (وبینار رایگان)
پکیج های آموزشی دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
معجون رابطه ها
حتما ببینید
"د" مثل دفاع کردن
۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان
برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیتهایی باشیم؟
چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم
دل در برابر عقل: حل کردن تفاوتهای فراهیجانی برای داشتن رابطه عاطفی مستحکمتر
آیا دیوارکشی همان قهرکردن است؟
جراتمندی
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2026
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®