در این دوره آموزشی افراد با کلیت تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه آشنا می شوند. تقسیم بندی مفاهیم آموزشی به گونه ای انجام شده است که ۴۰ درصد زمان دوره به آموزش تئوری انتخاب، ۴۰ درصد زمان به آموزش واقعیت درمانی و ۲۰ درصد دیگر به آموزش مدیریت راهبرانه اختصاص پیدا کند.
https://www.betterchoice.ir/fa/edu/2/دوره_پایه_____ت_وری_انتخاب__واقعیت_درمانی__و_مدیریت_راهبرانه
|
یک مطالعه جهانی نشان داد که جوانان بدلیل تغییرات اقلیمی و کم کاری دولت در مورد این بحران، از "پریشانی روانشناختی شدیدی" رنج میبرند.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6639/نزدیک_به_نیمی_از_جمعیت_جوانان_سراسر_جهان__می_گویند_اضطراب_ناشی_ازتغییرات__آب_و_هوایی_زندگی_روزمره_شان_را_تحت_تاثیر_قرار_می_دهد
|
اکثر ما به خوبی به خاطر داریم که زمانی هر چه میخواستیم، میخوردیم و اصلا به وزنمان اضافه نمیشد. اما مطالعه جدیدی نشان میدهد سوختوسازبدن شما که در واقع عبارتست از میزان کالریای که شما میسوزانید، خیلی زودتر از آنچه قبلا فکر میشده به اوج خود میرسد و دیرتر از آنچه قبلا تصور میرفت، کاهش اجتنابناپذیر خود را آغاز میکند.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6626/سوخت_و_ساز_بدن_نه_آن_زمان_که_شما_فکر_می_کنید__که_با_سن_تغییر_می_کند_
|
تصویربرداریهای مغزی نشان میدهد که گذراندن زمان در فضای آزاد، با میزان ماده خاکستری قشر راست پشتی - پیشانی، قسمت فوقانی و جانبی لوب پیشانی، در مغز شرکتکنندگان ارتباط مثبت دارد. این بخش از قشر مغز در برنامهریزی و تنظیم عملهای فرد و همچنین آنچه بهعنوان کنترل شناختی نامیده میشود، دخیل است.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6622/وقت_گذراندن_در_خارج_از_خانه_ت_ثیر_مثبتی_روی_مغز_ما_دارد
|
جشن تولد بهترین دوستم بود و من همینطور که مشغول تماشای بریدن کیک خوشمزه شکلاتی و پخش کردن آن دور میز بودم، گفتم: "من نمی خورم، رژیمم". دوستم نگاهی به من انداخت و گفت: "تا حالا شده که رژیم نباشی؟" حق با دوستم بود، از همان دوران نوجوانی کارِ من رژیم گرفتن بود و از همان موقع بود که متوجه شدم رژیم گرفتن برای من یک سبک زندگی بود.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6618/_من_نمی_توانم__من_رژیمم__گوش_دادن_به_بدنتان_مسیر_را_برای_خوردن_طبیعی_هموار_میکند_
|
تحقیقات جدید نشان می دهد که تعطیلی مدارس در دوران قرنطینه باعث ایجاد مشکل بینایی در کودکان شده است.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6600/نزدیک_بینی_در_کودکان_از_عوارض_جانبی_قرنطینه
|
دسترسی به اینترنت برای پیشرفت اقتصادی، آموزش، ارتباطات جهانی و بسیاری از کاربردهای دیگر، ضروری است.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6586/چگونه_علم_روانشناسی_می_تواند_با_چالش_های_دیجیتالی_مقابله_کند
|
دو ویژگی اصلی مدیریت راهبرانه، توانایی متقاعد کردن و حل مسأله میباشد؛ درست برخلاف مدیریت رئیسمآبانه که مشخصۀ اصلی آن اجبار است. مدیرانی که به شیوۀ راهبرانه مدیریت میکنند تمام انرژی و زمان خود را به گونهای صرف میکنند تا سیستم را به روشی اداره نمایند که در آن کارگران یا دانشآموزان بتوانند کار کیفیای که به نفع خودشان است انجام دهند.
https://www.betterchoice.ir/fa/ndt/6540/مدیریت_راهبرانه
|