ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
تصمیم بزرگ: مهاجرت
دکتر علی صاحبی
شیوه های افزایش انگیزه در کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
معنای زندگی
دکتر حسین محمودی
تفکر نقاد
دکتر علی صاحبی
بیوریتمولوژی و اثرات آن بر کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
مربی هیجانات کودک و نوجوان
مهدی حاج اسماعیلی
هنر زندگی
آپامه شکوری,دکتر نگار تبریزی
پانزده گام برای نجات از ترومای رابطه فرازناشویی (خیانت زناشویی)
دکتر علی صاحبی
دوره پایه (۱) تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دکتر علی صاحبی
بازنشستگی و سبک زندگی متعادل
دکتر علی صاحبی
شیوه های مدیریت هیجانات منفی ( خشم، دلمردگی، حسادت، شرم، اضطراب)
دکتر علی صاحبی
طراحی زندگی با تئوری انتخاب
دکتر علی صاحبی
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
لذت در نوجوانی (فرآیند هدایت نوجوان در مدرسه نوجوانی انتخاب بهتر)
علی صاحبی
شروع: 1405/10/20
پایان: 1406/03/23
تهران
45,000,000 تومان
کاربست تئوری انتخاب در زندگی فردی و شغلی
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/03/11
پایان: 1405/12/15
تهران
99,800,000 تومان
والد آگاه ( هنر پرورش فرزندان توانمند در دنیای امروز)
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/09/26
پایان: 1406/06/18
دوره آنلاین
81,000,000 تومان
رهایی از زندان ذهن
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/05/10
پایان: 1405/12/04
دوره آنلاین
69,900,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
4
آبان
رابطهی عاطفی سالم چه ویژگیهایی دارد؟
با دوستتان در کافه نشستهاید و او از رابطهاش تعریف میکند. همهچیز عالی به نظر میرسد، اما شما ته دلتان مطمئن نیستید رابطهی خودتان «عادی» است یا نه. دعوا میکنید، گاهی دلخور میشوید، و گاهی فکر میکنید «آیا این همان چیزی است که باید باشد؟» پرسش از رابطهی سالم از مهمترین پرسشهایی است که میشود دربارهی زندگی عاطفی پرسید.
2
آبان
مشکلات زناشویی: نشانههای رابطهی در خطر و راه نجات آن
دعوا از یک جملهی ساده شروع شد: «باز هم ظرفها مانده؟» چند دقیقه بعد بحث به مادرشوهر، خرجهای ماه پیش و «تو هیچوقت…» رسیده بود. حالا هرکدام در اتاقی نشستهاید و سکوت سنگینی خانه را پر کرده. دعوا تمام شده، اما حس میکنید چیزی بینتان کمی بیشتر ترک برداشته. مشکلات زناشویی معمولاً با یک انفجار بزرگ شروع نمیشوند؛ با ترکهای کوچکی شروع میشوند که دیده نمیشوند.
29
مهر
تروما چیست؟ وقتی گذشته رها نمیکند
بعضی اتفاقها تمام میشوند، اما اثرشان تمام نمیشود. تصادف، زلزله، خشونت، آزار، یا از دست دادن ناگهانی یک عزیز، ممکن است چند دقیقه یا چند روز طول بکشد، اما ذهن و بدن گاهی ماهها و سالها در همان لحظه میمانند. تروما یا ضربهی روانی همین تجربه است: گذشتهای که مدام خودش را به زمان حال میآورد. در این مقاله، اول با تجربهی یک نفر آشنا میشویم، بعد چند پرسش برای خودسنجی میآوریم، و سپس میبینیم تروما چیست، چه نشانههایی دارد و چه چیزی به بهبود کمک میکند.
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
پرسشنامه رضایت شغلی مینه سوتا ( MSQ)
پرسشنامه رضایت شغلی مینه سوتا (MSQ) از ۱۹ گویه و ۶ خرده مقیاس نظام پرداخت (۳ سوال)، نوع شغل (۴ سوال)، فرصت های پیشرفت (۳ سوال)، جو سازمانی (۲ سوال)، سبک رهبری (۴ سوال) و شرایط فیزیکی (۳ سوال) تشکیل شده است که به منظور سنجش رضایت شغلی بکار می رود
تعداد سوال: 19 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
مقیاس سنجش روابط نوجوانان همسال (APRI)
قلدری پدیده رایجی است. احتمالا بسیاری از ما تجربه قلدری در مدرسه را داشتهایم، مثلا چند کودک قلدر که تلاش کردهاند خوراکی را بهزور از چنگ ما دربیاورند. قلدری به اشکال مختلف، در مکانهای مختلف و برای تمام گروههای سنی رخ میدهد. بااینحال، این پدیده بیشتر در بین کودکان و نوجوانان رایج است.
تعداد سوال: 36 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه احساس فشار روانی مارکهام
پرسشنامه احساس فشار روانی در سال ۱۹۹۲ توسط اورسولا مارکهام به منظور سنجش تنیدگی روانی و هیجانی ناشی از فشارزاهای محیطی با ۳۶ سؤال دو گزینهای (بلی ـ خیر) تدوین گردید.
تعداد سوال: 36 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس اضطراب وجودی گود
این مقیاس را لورنس و کاترینا گود در سال ۱۹۷۴ در ۳۲ ماده ساختهاند. این مقیاس در حقیقت برای سنجش میزان اضطرابهای وجودی, از جمله, مرگ, تنهایی, گناه, پوچی و بیمعنایی در زندگی ساخته شده است که اضطراب را به صورت دو ارزشی میسنجد.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
عزت نفس روزنبرگ
عزت نفس یعنی اینکه ما خودمان و کارهایمان را چگونه میبینیم. سنجش عزت نفس جزو اولویتهای متخصصان سلامت روان است چرا که با سلامت روان بهتر، پیشرفت تحصیلی، رضایت از زندگی، شادکامی و سایر متغیرهای مثبت روانشناختی رابطه دارد.
تعداد سوال: 10 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
مقیاس سنجش آسیب روانی
پرسشنامه سنجش آسیب روانیSCL)) که نام انگلیسی آن (Symptom checklist – 90- revised & SCL-25) است که توسط دراگوتیس و همكارانش درسال 1983ساخته شد. این پرسشنامه دارای 25 گویه است که جهت غربالگری و تعیین اثربخشی درمان به کار میرود. این پرسشنامه برای ارزشیابی علائم روانی ساخته شده است .
تعداد سوال: 25 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
اضطراب مرگ تمپلر
مقیاس اضطراب مرگ تمپلر برای اندازهگیری اضطراب مرگ است که بیشترین کاربرد را در نوع خود دارد. این مقیاس، پرسشنامهای خود اجرایی مشکل از پانزده پرسش بلی-خیر است.
تعداد سوال: 15 عدد
زمان تقریبی: ۷ دقیقه
5,000 تومان
مقیاس تعادل عاطفه
مقیاس تعادل عاطفه توسط بردبرن در سال (۱۹۶۹) ساخته شده است. این مقیاس، بهزیستی روانشناختی بردبرن نیز نامیده میشود ولی تعادل عاطفه مصطلحتر است. این مقیاس شامل دو مؤلفه است: مؤلفه عاطفه مثبت و عاطفه منفی.
تعداد سوال: 10 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه شخصیت پنج عاملی نئو فرم کوتاه (NEO-FFI)
نسخه تجدید نظر شده پرسشنامه شخصیتی نئو(NEO-PI-R))) (استا و مک کرا، 1992) نوعی پرسشنامه خودسنجی ویژگی های شخصیتی است که مبتنی بر یک الگوی معروف شخصیتی به نام مدل پنج عاملی می باشد (گلدبرگ، 1993). مدل پنج عاملی چهار دهه سابقه تحول داشته (دیگمن، 1990) و محصول سنت واژگان (تحلیل صفات موجود در زبان انگلیسی و دیگر زبان ها) و سنت تحلیل عاملی در تحقیقات شخصیت است.
تعداد سوال: 60 عدد
زمان تقریبی: 30 دقیقه
رایگان
پرسشنامه سازگاری زناشویی گراهام بی اسپینر
پرسشنامه سازگاری زناشویی گراهام بی اسپنیر توسط اسپنیر در سال ۱۹۷۶ به منظور سنجش سازگاری بین زن و شوهرها و یا هر دو نفری که با هم زندگی میکنند تنظیم شده است و شامل ۳۲ سؤال است که برای ارزیابی و سنجش میزان سازگاری و کیفیت رابطه زناشویی به کار میرود.
تعداد سوال: 32 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس تجدیدنظر شده اضطراب آشکار کودکان
کاستندا، مککندلس و پالرمو (۱۹۶۵) پرسشنامه فرم کودکان را برای سنجش مقیاس اضطراب آشکار (CMAS) تهیه نمودند. این مقیاس شامل ۴۲ گویه مربوط به اضطراب و ۱ گویه دیگر به عنوان دروغسنج بود. رینولدز و ریچموند (۱۹۷۸) مقیاس CMAS را از طریق حذف برخی از گویهها، اضافه نمودن برخی دیگر و تغییر ترتیب گویهها مورد تجدیدنظر قرار دادند و هنجار جدیدی از این مقیاس ارائه نمودند.
تعداد سوال: 37 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه طرحوارههای ناسازگار اولیه
این مقیاس توسط یانگ (۱۹۸۵) ساخته شد و تابهحال سه بار بازنگری شده است. این مقیاس در ویرایش اول و دوم ۷۵ سؤال داشت و در ویرایش سوم مقیاس (EMSS) که توسط یانگ (۱۹۹۰) ساخته شده، دارای ۹۰ ماده است که ۱۸ حیطه از طرحوارههای ناسازگار اولیه را اندازه میگیرد.
تعداد سوال: 90 عدد
زمان تقریبی: ۴۵ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
تئوری انتخاب در عمل
وقتی زندگی ساز مخالف می زند
فرزندپروری با تئوری انتخاب(مصوّر)
میانبرهای شادکامی
حکایت کاکتوس
شاد باش و دیر زی
واژگان جامع روانشناسی
مهم است بدانید
تربیت زوج درمانگر
خود شکوفایی
فرزند پروری موفق در بستر روابط زناشویی خشنود
چو زندگی با تو نسازد تو با زندگی ستیز (وبینار رایگان)
پکیج های آموزشی دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
معجون رابطه ها
حتما ببینید
"د" مثل دفاع کردن
۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان
برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیتهایی باشیم؟
چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم
دل در برابر عقل: حل کردن تفاوتهای فراهیجانی برای داشتن رابطه عاطفی مستحکمتر
آیا دیوارکشی همان قهرکردن است؟
جراتمندی
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2026
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®