ورود
عضویت
پشتیبانی
09194192929
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
اخبار
مقالات
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
درباره ما
تماس با ما
WGI
☰
کارگاه های آموزشی
بستههای آموزشی
عناوین آموزشی
▼
▼
درسنامه ها
آزمونهای روانشناسی
پرسش و پاسخ
دانشوران گروه
▼
▼
گواهینامه
درمانگران
کتاب ها
اخبار و مقالات
▼
▼
اخبار
مقالات
◄
▼
مقالات
مقالات موسسه بین المللی
مقالات علمی
نقد فیلم
درباره
▼
▼
درباره ما
تماس با ما
WGI
بسته های آموزشی
مشاهده همه بسته ها
شیوه های افزایش انگیزه در کارکنان
دکتر حسین صفرزاده
دوره عملی پایه (۲) تئوری انتخاب، واقعیت درمانی و مدیریت راهبرانه
دکتر علی صاحبی
طراحی زندگی با تئوری انتخاب
دکتر علی صاحبی
شفقتورزی به خود
دکتر علی صاحبی
از دل او تا دل من (رهایی از میراث هیجانی خانه پدری)
دکتر علی صاحبی
مدیریت هیجانات اساسی
دکتر علی صاحبی
چگونه از سنگ حوادث میتوان خانه ساخت؟
دکتر علی صاحبی
فرزندم بهـوش باش (اصول و روشهای صحیح تربیت جنسی در فرزندان)
دکتر علی صاحبی
هنر زیستن با هیجانات
دکتر علی صاحبی
دعوت به مسئولیت پذیری
دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
مهدی اسکندری,دکتر علی صاحبی
هشت شهر عشق
دکتر لیلا فلاحی
کارگاه های آموزشی
مشاهده همه کارگاه ها
کاربست تئوری انتخاب در زندگی فردی و شغلی
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/03/11
پایان: 1405/12/15
تهران
99,800,000 تومان
سوپرویژن بالینی در مداخلات روان شناختی - دوره چهاردهم
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/08/13
پایان: 1405/10/16
دوره آنلاین
27,000,000 تومان
کیمیای رابطه ( از باهم بودن تا باهم ماندن)
مهدی اسکندری,علی صاحبی
شروع: 1405/11/08
پایان: 1406/07/15
دوره آنلاین
69,000,000 تومان
هنر درمان
مهدی اسکندری
شروع: 1405/11/26
پایان: 1406/03/03
دوره آنلاین
69,000,000 تومان
شروع کنید
شروع کنید
شروع کنید
آخرین مقالات
مشاهده آرشیو مقالات
27
مهر
افزایش اعتماد به نفس: ۱۰ راهکار عملی از نگاه روانشناس
در جلسه ایدهای دارید، اما تا میخواهید حرف بزنید، صدایی در سرتان میگوید: «اگر مسخره باشد چه؟» ساکت میمانید و چند دقیقه بعد همکارتان همان ایده را میگوید و تحسین میشود. این صحنه برای خیلیها آشناست. افزایش اعتماد به نفس از پرجستجوترین دغدغههای روانشناختی است، و دلیلش روشن است: کمبود آن روی کار، رابطه و حال روزمره سایه میاندازد. در این مقاله میبینیم اعتماد به نفس واقعاً چیست، چه چیزی آن را تضعیف میکند، و چه کارهایی، فراتر از جملههای انگیزشی، آن را میسازد.
16
آبان
کودک لجباز: چرا لجبازی میکند و چطور بدون تنبیه رفتار کنیم؟
«کفشت را بپوش.» «نه!» «دیر شد، بپوش.» «نمیخوام!» ده دقیقه بعد شما کلافهاید، کودک روی زمین نشسته، و هنوز کفشی پایش نیست. لجبازی کودک از آن مشکلاتی است که صبورترین والدین را هم به مرز انفجار میرساند. و هرچه سختتر میگیریم، لجبازی محکمتر میشود.
11
آبان
شکست عشقی: چطور فراموشش کنم؟ ۱۰ قدم برای عبور
گوشی را برمیدارید، صفحهی گفتگو را باز میکنید و دوباره میبندید. آخرین پیامها را برای بار صدم میخوانید و دنبال جملهای میگردید که نشان بدهد کجا اشتباه شد. آهنگی پخش میشود و بغضتان میگیرد. اطرافیان میگویند «فراموشش کن»، اما انگار ذهنتان دکمهی فراموشی ندارد. شکست عشقی یکی از دردناکترین تجربههای انسانی است، و این درد خیال نیست.
آزمون های روانشناسی
مشاهده همه آزمون ها
پرسشنامه ترس از تصویر بدنی لیتلتون (BICI)
این پرسشنامه توسط لیتلتون و همکارانش در سال 2005 ساخته شده است. این پرسشنامه ترس از تصویر بدن را مورد ارزیابی قرار می دهد.
تعداد سوال: 19 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه رضایت زناشویی انریچ
پرسش نامه رضایت زناشویی انریچ که فرم 47سؤالی آن توسط اولسون(1998)، تهیه شد شامل 12 مقیاس است که عبارتند از: پاسخ قراردادی، رضایت زناشویی، مسایل شخصیتی، ارتباط زناشویی، حل تعارض، نظارت مالی، فعالیت های مربوط به اوقات فراغت، روابط جنسی، ازدواج و فرزندان، بستگان و دوستان، نقش های مساوات طلبی وجهت گیری عقیدتی ساخته شده است.
تعداد سوال: 47 عدد
زمان تقریبی: ۲۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه امید به زندگی اشنایدر
پرسشنامه امیدواری که توسط اشنایدر، هاریس، اندرسون، هولران، ایرونیک و همکاران (1991) تهیه شده است دارای 12 سوال بوده و هدف آن ارزیابی میزان امید به زندگی در افراد می باشد.
تعداد سوال: 12 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه احساس فشار روانی مارکهام
پرسشنامه احساس فشار روانی در سال ۱۹۹۲ توسط اورسولا مارکهام به منظور سنجش تنیدگی روانی و هیجانی ناشی از فشارزاهای محیطی با ۳۶ سؤال دو گزینهای (بلی ـ خیر) تدوین گردید.
تعداد سوال: 36 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه استاندارد چند عاملی رهبری بس و آولیو (MLQ)
این پرسشنامه به ارزیابی عوامل و شاخصهای رهبری تحولآفرین، تبادلی و عدم مداخله میپردازد.
تعداد سوال: 36 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
مقیاس احساس تنهایی (UCLA)
مقیاس احساس تنهایی در سال ۱۹۸۰ توسط راسل، پیلاو و کورتانو در دانشگاه لوسآنجلس کالیفرنیا ساخته شد. پرسشنامه احساس تنهایی (نسخه سوم) به عنوان اولین آزمون احساس تنهایی در سال ۱۹۷۸ توسط رسال، پیلاو و فرگوسن در دانشگاه کالیفرنیا ساخته شد. علیرغم اعتبار و پایایی مناسبی که برای مقیاس گزارش شده بود، برای رفع برخی نواقص، راسل و همکاران در سال ۱۹۸۰، نسخه تجدیدنظر شدهای از فرم اولیه را ارائه دادند.
تعداد سوال: 20 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه پرخاشگری آیزنگ و گلین ویلسون
این پرسشنامه در سال 1975 توسط آیزنگ و گلین ویلسون ساخته شده است. پرسشنامه پرخاشگری به سنجش میزان پرخاشگری در افراد می پردازد.
تعداد سوال: 30 عدد
زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه اختلال افسردگی گلدبرگ
افسردگی اختلالی است که در تمام دورانها وجود داشته و در متون تاریخی مطالب بسیاری درباره آن آمده است. افسردگی که شایعترین اختلال روانی محسوب میشود دارای علایمی است که عبارتند از: کاهش خلق، اختلال در تغذیه و خواب، لذت نبردن از فعالیتهایی که قبلاً لذت بخش بودهاند، احساس غمگینی و افکار خودکشی.
تعداد سوال: 18 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر
مقیاس اختلال اضطراب فراگیر ۷ سوالی اسپیتزر و همکاران (GAD-7) در سال ۲۰۰۶ توسط اسپیزر, کرونک, ویلیامز و لوه طراحی و ساخته شد. مقیاس اختلال اضطراب فراگیر از جمله بهترین ابزارهایی که برای سنجش این اختلال طراحی شده است.
تعداد سوال: 7 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
پرسشنامه هراس اجتماعی
پرسشنامه هراس اجتماعی در سال ۲۰۰۰ توسط کانور و همکارانش به منظور ارزیابی اضطراب اجتماعی طراحی شد. پرسشنامه مذکور سه حیطه بالینی هراس اجتماعی یعنی ترس، اجتناب و علایم فیزیولوژیکی این اختلال را میسنجد.
تعداد سوال: 17 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
پرسشنامه استاندارد رضایت شغلی جاج و کلینگر
پرسشنامه رضایت شغلی توسط جج و کلینگر (2008) به منظور سنجش رضایت شغلی طراحی و تدوین شده است.
تعداد سوال: 5 عدد
زمان تقریبی: ۵ دقیقه
رایگان
مقیاس درماندگی کودکان
در سال 1986 کازدین با دو نفر دیگر از همکاران خود نتیجه پژوهش های خود را با مقیاس مذکور که در یک گروه 262 نفری کودکان 13-6 ساله بستری در بیمارستان انجام شده بود انتشار دادند. مقیاس نا امیدی کودکان دارای 17جمله است که کودکان باید بعد از خواندن هر جمله ، نظر خود را با گذاشتن حرف ص (صحیح) یا غ (غلط) در جلوی آن مشخص کنند. حداکثر نمره که نا امیدی شدید را می رساند 17 است.
تعداد سوال: 17 عدد
زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه
رایگان
آخرین اخبار
مشاهده آرشیو اخبار
8
مرداد
نگرانی درباره نگرانی: بعضی از انواع روانرنجوری ممکن است باعث بهبود هوشیاری نسبت به سلامتی شود.
به راحتی میتوان گفت کووید-19 باعث شده تا بابت چیزهای زیادی نگران باشیم. علاوه بر نگرانی و تنش مربوط به فاصلهگذاری اجتماعی، آموزش در خانه و تغییر مکان موقعیتهای کاری، همهگیری ویروس کرونا، ما را مجبور به روبرو شدن با ذات خود نگرانی میکند.
25
تير
دستورالعملهای صریح فواید چشمگیری را در یادگیری خواندن فراهم میکنند
توانایی خواندن نقشی اصلی و بنیادین در تحصیل دارد، اما تعطیلی طولانی مدت مدارس و آموزش از راه دور با توجه به همهگیری، چالشهای منحصر به فردی را بر تدریس بسیاری از مهارتهای اساسی اعمال کرده است.
18
تير
تعادل میان مهارت مکالمه و شنیداری برای یادگیری زبان
نکات موجود در پژوهشهای مربوط به حافظه نشان میدادند تولید زبان (صحبت کردن) تجربه یادگیری بسیار قویای برای فرد به وجود میآورد؛ در صورتی که در شیوههای یادگیری زبان دوم خارجی به شدت روی اهمیت ادراک (گوش دادن) به جای تولید (صحبت کردن) برای یادگیری زبان تمرکز میشود."
کتاب های دکتر صاحبی
تئوری انتخاب در عمل
وقتی زندگی ساز مخالف می زند
فرزندپروری با تئوری انتخاب(مصوّر)
میانبرهای شادکامی
حکایت کاکتوس
شاد باش و دیر زی
واژگان جامع روانشناسی
مهم است بدانید
تربیت زوج درمانگر
خود شکوفایی
فرزند پروری موفق در بستر روابط زناشویی خشنود
چو زندگی با تو نسازد تو با زندگی ستیز (وبینار رایگان)
پکیج های آموزشی دکتر علی صاحبی
وبینار گذر از سالی که گذشت به سالی که میآید
معجون رابطه ها
حتما ببینید
"د" مثل دفاع کردن
۱۰ نکته مهم برای آموزش جراتمندی به فرزندانتان
برای انتخاب شریک زندگی به دنبال چه خصوصیتهایی باشیم؟
چطور همیشه رابطه سالمی با خودمان داشته باشیم
دل در برابر عقل: حل کردن تفاوتهای فراهیجانی برای داشتن رابطه عاطفی مستحکمتر
آیا دیوارکشی همان قهرکردن است؟
جراتمندی
مـا را در فضـای مجـازی دنبـال کنیـد
آدرس : تهران، مطهری، خیابان مفتح شمالی، خیابان زهره، کوچه قابوسنامه، پلاک ۴
نوبتدهی مشاوره:
09198010080 ( تماس در ساعات اداری)
پشتیبانی سایت:
02188832724 - 09194192929 ( تماس در ساعات اداری)
پست الکترونیک:
info[at]betterchoice.ir
تماس با ما
|
حریم خصوصی کاربران
|
قوانین و مقررات
|
© Copyright ©2026
betterchoice.ir
All Rights Reserved. Powered by
Targan
Version 5.2.187®