شناسايى ارزشهاى اساسى زندگى، كشف توانمندى هاى خاص،طراحى چشم انداز زندگى و در نهايت هدف گذارى و برنامه ريزى براى دستيابى به اهداف به شما كمك بزرگى خواهد كرد.
مى توانيد از يك كوچ زندگى كمك بگيريد، همچنين مطالعه كتاب كوچينگ زندگى نوشته دكتر على صاحبى و امير محمد پهلو نژاد پيشنهاد مى شود.