وقتی رفتارم را تغییر می دهم اطرافیانم مسخره ام میکنند. چه کنم؟ جرات تغییر ندارم.
گاهی رفتارها و سبک جدید زندگیمان ممکن است برای اطرافیانمان تهدید کننده باشد یا ممکن است نگران و مضطرب شوند چون هیچ کنترلی بر اوضاع احساس نمیکنند.
کاری که باید انجام دهید گفتگو کردن در مورد تصمیمی است که گرفته اید و تغییری که میخواهید انجام دهید یا گفتگو كنيد كه چرا این گزینه بهترین انتخاب شماست.
ارزش هایتان را با آن ها در میان بگذارید.