مقیاس شفقت به خود

خود دلسوزی یا شفقت خود به معنی این است که فرد در مواجه با ناکامی‌ها، نقائص و عیب‌هایش آن‌ها را بپذیرد. و به جای انتقاد از خود به مهربانی نسبت به خود می‌پردازد. با انجام این آزمون می‌توانید ببینید چقدر با خودتان مشفقانه برخورد می‌کنید

 تعداد سوال: 12 عدد

 زمان تقریبی: ۶ دقیقه

رایگان

پرسشنامه طرحواره‌های ناسازگار اولیه

این مقیاس توسط یانگ (۱۹۸۵) ساخته شد و تابه‌حال سه بار بازنگری شده است. این مقیاس در ویرایش اول و دوم ۷۵ سؤال داشت و در ویرایش سوم مقیاس (EMSS) که توسط یانگ (۱۹۹۰) ساخته شده، دارای ۹۰ ماده است که ۱۸ حیطه از طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه را اندازه می‌گیرد.

 تعداد سوال: 90 عدد

 زمان تقریبی: ۴۵ دقیقه

رایگان

اضطراب امتحان فریدبن

پرسشنامه اضطراب امتحان فریدبن توسط فریدبن و جاکوب (۱۹۹۷) برای تشخیص اضطراب امتحان بزرگسالان طراحی شده است و هدف آن سنجش ابعاد مختلف اضطراب امتحان نظیر تحقیر اجتماعی، خطای شناختی، تنیدگی است.

 تعداد سوال: 23 عدد

 زمان تقریبی: ۱۲ دقیقه

رایگان

اضطراب مرگ تمپلر

مقیاس اضطراب مرگ تمپلر برای اندازه‌گیری اضطراب مرگ است که بیشترین کاربرد را در نوع خود دارد. این مقیاس، پرسشنامه‌ای خود اجرایی مشکل از پانزده پرسش بلی-خیر است.

 تعداد سوال: 15 عدد

 زمان تقریبی: ۷ دقیقه

5,000 تومان

پرسشنامه نگرانی پن استت زینبارگ و بارلو

پرسشنامه نگرانی : پرسشنامه نگرانی پن استت (PSWQ) در سال 1990 توسط زینبارگ و بارلو ساخته شده است که نوعی ابزار خودسنجی برای تشخیص صفت نگرانی و شامل 16 ماده است. این ماده ها برای دستیابی به ابعاد عمومیت، شدت و کنترل ناپذیری نگرانی مرضی طراحی شده اند.

 تعداد سوال: 16 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

وابستگی به دیگران هرشفیلد و همکاران

پرسشنامه وابستگی به دیگران یک ابزار ۴۸ سوالی و ۳ بعدی است که برای سنجیدن افکار، رفتار و احساسهای مربوط به داشتن میزان نیاز به داشتن روابط نزدیک با دیگران است

 تعداد سوال: 48 عدد

 زمان تقریبی: ۲۴ دقیقه

15,000 تومان

پرسشنامه سنجش عملکرد خانواده (FAD)

این آزمون دارای ۶۰ سوال است و شامل ۷ مقیاس می باشد که ۶ بعد خانوادگی و یک بعد عملکرد کلی خانوادگی را می سنجد. هر سوال FAD به یکی از این مقیاس ها یا ابعاد مربوط می شود. که عملکرد سالم و ناسالم خانواده را توصیف می کند.

 تعداد سوال: 60 عدد

 زمان تقریبی: ۲۵ دقیقه

رایگان

پرسشنامه افسردگی سالمندان

پرسشنامه افسردگی سالمندان به وسیله یاساواگیو و همکاران (۱۹۸۲) ساخته شده است و ۱۵ گویه دارد. دارای یک فرم ۳۰ گویه‌ای و یک فرم ۱۵ گویه‌ای است. سه گروه مبتلا به افسردگی متوسط، مبتلا به افسردگی شدید و افراد سالم را از یکدیگر متمایز می‌کند.

 تعداد سوال: 15 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

مقیاس اضطراب وجودی گود

این مقیاس را لورنس و کاترینا گود در سال ۱۹۷۴ در ۳۲ ماده ساخته‌اند. این مقیاس در حقیقت برای سنجش میزان اضطراب‌های وجودی, از جمله, مرگ, تنهایی, گناه, پوچی و بی‌معنایی در زندگی ساخته شده است که اضطراب را به صورت دو ارزشی می‌سنجد.

 تعداد سوال: 32 عدد

 زمان تقریبی: ۱۵ دقیقه

رایگان

اعتیاد به اینترنت

 تعداد سوال: 20 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان

پرسشنامه افکار اضطراب سخنرانی

ادراک فرد نقش مهمی در گسترش، پایداری و درمان اضطراب سخنرانی دارد. کو و همکاران (۲۰۰۴) بر این باورند که در حال حاضر ابزارهای کمی وجود دارند که بتواند افکار مرتبط با اضطراب سخنرانی را ارزیابی کند.

 تعداد سوال: 23 عدد

 زمان تقریبی: ۸ دقیقه

رایگان

پرسشنامه ترس از تصویر بدنی لیتلتون (BICI)

این پرسشنامه توسط لیتلتون و همکارانش در سال 2005 ساخته شده است. این پرسشنامه ترس از تصویر بدن را مورد ارزیابی قرار می دهد.

 تعداد سوال: 19 عدد

 زمان تقریبی: ۱۰ دقیقه

رایگان